進入高中，很多同學都會感到不適應，多數(shù)初中佼佼者在高中之后成績大幅度下降，對新環(huán)境的不適應、對新教材、新教學的不適應常常會導致他們有很大的落差心里，那么要如何改變這樣的不適應，那我們進入高中之后該怎么做呢？
　　高一學長11條中考血路經驗不教條，只走心

　　1.學會拼

　　個人感覺初三了，應該去拼了，即使是初一初二很差的學生也應該努力，最好先突擊好一科，不要各方面一起抓，這樣比較容易提升也比較容易增加信心，個人推薦化學，因為這一科是初三了才會接觸，沒什么基礎，很容易抓上來考好一點。其次是對于個人第二差的那一科。很多時候，第二差的那一科是很好抓的。

　　2.努力上課聽講!

　　這點非常重要。即使你對任課的老師或那一科很厭惡，但只要老師在講，你就應該努力去聽。聽不懂不是很重要，記筆記后，課后自己琢磨。別上課走神。走神是個很壞的習慣，養(yǎng)成了這個習慣可能你考試也會走。這條對于比較差的同學很實用。例如

　　CACO3+2HCI=CACI2+CO2+H2O這個化學式，上課應該講了不下200遍。就是為了不懂的同學而講的。因此別怕跟不上，或許你基礎很差，或許你天分不行。但一個重復很多遍的知識點，我相信只要是個人用點心就能記得很好。

　　3.課后的學習

　　最好對于物理和化學買本輔助的書。物理課本說的很不清楚，化學也有點細節(jié)上不明白。其他的哪科差就應該買一下哪科的，配合筆記我想也應該能搞懂那一科的基礎知識點。對于差的科目，首先是要有信心。其次才是努力學習。

　　4.關于平時的考試

　　有句話說得很好，把平?？荚嚠斪鲋锌迹阎锌籍斪銎匠？荚?。但平?？荚嚥槐靥珗?zhí)著于名次。學校出的卷子，標準性遠遠不如中考。會有偏難或偏易的事情發(fā)生，以一顆平常心去對待好了。會考的名次不能太相信，也不能不相信。一般會考盡力就好，考差了你應該慶幸，幸虧這不是中考啊!

　　5.非文化科的考試

　　其實非文化科是一個很重要的戰(zhàn)場，因為它不用努力一般也能考。但是分數(shù)占的比例一般都不太低。而且對于一些體育較差的人，這是個會打擊信心的地方。這就要我們未雨綢繆了，最好在初三之始就有準備。有考體育的抓體育，有考口語的抓口語，有考電腦抓電腦。

　　6.狀態(tài)，對，就是狀態(tài)

　　在平時的學習與考試中，狀態(tài)是很關鍵的一環(huán)。

　　7.別在一科上投入太多的時間

　　如果你數(shù)學110，英語90，而把數(shù)學提高到115的功夫是和把英語提高到115的功夫在一般人身上都是一樣的。當然，你要是搞奧賽的另當別論。

　　8.初三下學期一開始就應該非常努力

　　個人感覺到了后兩個月各種事都有發(fā)生，自身也會緊張，后兩個月的學習效率并不是非常高，所謂的考前兩個月突擊一般很難成功。如果比較差，第一學期則應該至少把兩科給搞上來，寒假真的別休息!繼續(xù)努力，當別人寒假在玩時要克制自己，學習!學習!學習時間多了自然會提高，這也是一個追趕別人的最好機會。

　　9.熬夜

　　熬夜的最少前提是不影響到第二天的第三節(jié)課。畢竟熬夜是反生物鐘的事情，會一定程度上影響身體，而且學習效率實在并不太高。(特殊人士除外)個人感覺12點該休息就休息了。

　　10.作業(yè)

　　初三如果碰到知識絕對掌握的作業(yè)可以不做，一般老師不會管你的，但半懂不懂的題一定要做，等到有一天考到了你就知道我為什么要你做了!

　　11.中考前應適當?shù)木o張

　　考前一般會有幾天的假，好好利用那幾天放松，但別玩電腦和其他會集中精神的東西。玩電腦會使人的記憶集中一部分在那游戲上，在考試時會走一下神，以致思維的斷節(jié)，很有可能會拖了幾分鐘答題的時間，以致不夠時間，記住，是放松不是放縱。

　　進入高一學習的十個要點

　　進入高中，很多同學都會感到不適應，多數(shù)初中佼佼者在高中之后成績大幅度下降，對新環(huán)境的不適應、對新教材、新教學的不適應常常會導致他們有很大的落差心里，那么要如何改變這樣的不適應：

　　一、要改變觀念

　　初中階段，特別是初三年級，通過大量的練習，可使你的成績有明顯的提高，這是因為初中知識相對比較淺顯，更易于掌握，通過反復練習，提高了熟練程度，即可提高成績，即使是這樣，對有些問題也有理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問|a|=2時，a等于什么，在中考中錯的人極少，然而進入高中后，老師問，如果|a|=2，且a<0，那么a等于什么，即使是重點學校的學生也會有一些同學毫不思索地回答：a=2。就說明了這個問題。高中課程的理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對待每一個問題。

　　二、一定要培養(yǎng)或提高自學的能力

　　在新課程方案的普通高中教育培養(yǎng)目標中特別強調使學生具有終身學習的愿望和能力，自學能力是這一能力的基礎，培養(yǎng)自學習慣是培養(yǎng)自學能力的關鍵。在初中大部分同學是在老師的督促檢查下學習的，沒有自學習慣，但進入高中后老師對學生的個別督促檢查明顯減少，而代之的是學法的指導。這就需要同學們自覺加強自學的能力。第一，自學需要堅強的毅力為后盾。學習過程中第一遍看不懂時，就要想想看不懂的原因。若是由于以前學過的知識沒有掌握牢固就要復習回顧一下，再看第二遍，直到看懂為止，學習沒有堅強毅力是不行的;第二，要邊看書邊動筆，該圈的圈，該點的點，該記的記。這樣既能防止你走神又能強制你積極思維尋找重點難點，從而提高看書的效率;第三，要善于歸納總結，把這一節(jié)的主要內容和思想方法列出綱來，使記憶條理;第四，要善于將知識運用于實踐，主要是做題，通過實踐來鞏固所學的知識和加深理解。我想我們學習的過程應是一個從認識到實踐--產生矛盾--再認識再實踐，這樣一個循環(huán)往復的過程。

　　三、要認真聽課

　　第一，要在自學(或預習)的基礎上帶著問題來聽課，在急于想找到問題答案的欲望的驅使下你的聽課效率一定會很高;第二，就是你感到上課之前這節(jié)課的內容都會了也要認真聽，聽老師是怎樣對這些問題描述的、解釋的，是從哪幾個角度來分析的，你不認為老師那簡潔準確的語言、形象的比喻、嚴密的推理不正是你所缺乏的嗎?這樣下來你一定會感到這節(jié)課的確受益匪淺。第三，注意做好課前的物質準備和精神準備，以免上課時出現(xiàn)書、本等物丟三落四的現(xiàn)象，上課前也不應做過于激烈的體育運動或看小書、下棋、打牌、激烈爭論等，以免上課后還氣喘噓噓，不能平靜下來。第四，就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學習，耳到、眼到、心到、口到、手到。耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結，另外，還要聽同學們的答問，看是否對自己有所啟發(fā)。眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，生動而深刻的接受老師所要表達的思想。心到：就是用心思考，跟上老師的思路，分析老師是如何抓住重點，解決疑難的?？诘剑壕褪窃诶蠋煹闹笇?，主動回答問題或參加討論。手到：就是在聽、看、想、說的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。若能做到上述“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。

　　四、巧記筆記

　　課堂做筆記要防止兩個極端：一是一點不記呆聽傻看，這樣的后果是要么睡覺要么走神;第二是將老師講的例題一字不漏的抄下來，而同時忽略了老師精辟的分析。筆記是要記的，但記什么?我認為(1)記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解;(2)記典型的例題和重要的思想方法;(3)當時沒理解的問題?？傊崖犝n中的要點，思維方法等作出簡單扼要的記錄，以便復習、消化、思考。

　　五、做好復習和總結工作

　　1.做好及時的復習。聽完課的當天，必須做好當天的復習。時間是在自習上或飯前飯后，就是在吃飯的時候也可以回顧一下課上學習的內容。復習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課老師講的內容，分析例題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內容鞏固下來，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

　　2.做好單元復習。學習一個單元后應進行階段復習，復習方法也采取回憶式復習，而后應做好單元小節(jié)，把小節(jié)寫在卡片上，以便帶在身上隨時隨地的復習。

　　3.做好單元小結。單元小結內容應包括以下部分。(1)本單元(章)的知識網(wǎng)絡;(2)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);(3)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　六、關于練習題量的問題

　　有不少同學把提高成績的希望寄托在大量做題上。我認為這是不妥當?shù)模?quot;不要以做題多少論英雄"，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學的知識是否掌握得牢固。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的"反思"，思考一下本題所用的基礎知識，思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會得到更多的經驗和教訓，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習慣，這將大大有利于你今后的學習。當然沒有一定量(老師布置的作業(yè)量)的練習就不能形成技能，也是不行的。另外，就是對題目我們不能只局限在會做上，還應把準確性和解答的完美性放在重要的位置。同學們不是常有考試時覺得大部分都會做，可就是得分很少的經歷嗎，這就是你平時不重視做對和做好的原因。若會做的題都能做對、做好比你多會做幾個題得分還要高。

　　七、正確對待例題

　　聽老師講例題或自己看例題時，先不要看分析和解答，看懂題意后自己作，真不會再看分析，看完分析后能做出嗎，能就自己做一做，做不出，再看解答，看懂了再自己做，做完了再對照;會做時做完了也要看著人家的解答分析比較。這樣才能真正學到這個例子所教給我們的思想方法。且不可看完題目就看解答，有時好象看明白了，其實不然，不自己動手做一遍你是弄不清楚其中奧妙的。

　　八、要改變兩個錯誤觀點

　　對學文科的認識，有些同學認為學習語文我沒少用功夫，可就是成績還是和原來一樣。殊不知學習語文是一個慢功細活，要靠平時的日積月累，是不可能一蹴而就的，平時要做一個學習的有心人，你沒體會到在你看報紙、看電視、聽廣播的時候也能學到很多語文知識嗎?沒有耐心、沒恒心是成就不了一番事業(yè)的;對學理科的認識，個別同學認為做數(shù)學題太浪費時間，一節(jié)課做不了幾個題，不如背幾個單詞、查幾個詞語收獲明顯。持這種觀點的人是對理科學習不了解的表現(xiàn)。第一，學習理科更需要頑強的毅力和對真理執(zhí)著追求的精神，探索研究未知世界，尋求宇宙中的自然規(guī)律不正是理科學習的目標嗎?第二，只有通過你認真的鉆研得來的東西才是你終生難忘的東西，這里面包括結論、方法和感受。不少同學不就是由于通過自己鉆研出了一道難題而改變了學習態(tài)度甚至是人生態(tài)度的嗎?第三，你就是做不出這道題而在你研究這道題的過程中不是也復習或學到了很多知識嗎?雖然你還不知道到達目標的正確道路，但你起碼知道走哪些路是行不通的，這難道離正確的路還會很遠嗎?急功近利是干不成大事的。有的同學對文科或理科不感興趣，那是你沒有感悟出她迷人的地方。“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無可寄托者，用心躁也。”多么形象的比喻啊!你不感覺他和下面那條理嚴密的完美證明有異曲同工之妙嗎?

　　九、要拋棄依賴思想增強責任感

　　可能大家從小就養(yǎng)成了事事依靠父母，上學依靠老師的習慣，在初中時只要有不會的問題就去問老師，你至今不能忘記老師那耐心細致的認真講解，而對她那種工作態(tài)度和敬業(yè)精神感到敬佩?？蛇@也種下了你不善于獨立鉆研的種子，養(yǎng)成了學不好就怨老師教的不好的觀點。你不可能永遠在別人的呵護下生活、做事，要知道你自從來到這個世上就象宇宙中的一棄兒，除了自己沒有任何指望。不要一遇到問題就去問別人，要自己想想再想想，你會發(fā)現(xiàn)你的大部分問題是通過自己的努力可以得到解決的。真想不出了再去問。要樹立學習不好我的責任的意識。

　　十、關于做計劃

　　計劃一定要有，有長計劃，還必須有短安排。當你從一生、十年、五年的角度來觀察眼前的一天時，就不由自主地增強了緊迫感，即使個別得過且過的同學，也會變得嚴肅認真起來，更珍惜時間，更注意改變猶豫、拖拉的不良習慣，以擠出更多時間學習。那么怎樣做計劃呢?(1)要結合自己的實際，(2)要有具體目標，(3)要注意任務的輕重緩急。防止每天都做，每天都不能完成的現(xiàn)象。抓落實要記賬。你的學習一定要有一本帳，你什么時候做得好記下來，什么時候錯了題也要記下來(注：帳本上只記“今天錯題為《備忘錄》××頁×題”)。課下幾時做了哪一學科還要記下。把你生活中鍛煉、學習的分分秒秒正確、錯誤都記錄在你的帳本上，這樣記下來，在校生活中，每天約有一頁32開紙的記錄量，不在校時可能有兩頁32開紙的記錄量。在星期和假期里千萬不能間斷。把你的帳一天天積累起來，這就是你所走過的人生之路。如果大家都這樣去做，你一定會成為一名出類拔萃的學生。