寒假自我調節(jié)：高三寒假不同類型考生復習側重點

　　教書育人皆楷模，更好地指導自己的學習，讓自己不斷成長。讓我們一起到學習啦學習吧!以下是學習啦小編為大家編輯的高中備考學習方法，僅供考生參考，歡迎大家閱讀!

　　寒假支招：高三寒假不同類型考生復習側重點

　　1.優(yōu)等生如何制定學習計劃

　　優(yōu)等生在這里指的是成績處于一本線以上的考生。對于這些學習成績名列前茅的同學來說，往往會因為學習上的優(yōu)越感而漠視學習上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。他們在備考的過程中要注意以下三方面：

　?、?繼續(xù)保持優(yōu)勢是前提。這部分同學首先要認識到高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。

　?、?從小處著手是原則。優(yōu)等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細節(jié)。因此考生就要檢查自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現(xiàn)象，抓緊時間及早規(guī)避。另外在答題過程中也要注意步驟完整、書寫規(guī)范、盡量使用學科術語，確保能拿到的分數(shù)不丟分。

　　③ 學科均衡前進是目標。雖然優(yōu)等生在分數(shù)上具有領先優(yōu)勢，然而仍然存在自身的弱科弱項。只有將弱科補好、讓強科更強，才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

　　2. 中等生如何制定學習計劃

　　所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。對于那些錄取率較低的省份和教學質量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變?yōu)橹猩嫌?，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。這類考生備考時需要注意以下幾個方面：

　?、?跟上復習進度是前提。在高三復習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。

　　② 合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此這類同學需要注意時間的合理分配，以保證復習能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。

　?、?補足弱科弱項是關鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此這類考生要重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。

　　3.學習較差學生如何制定學習計劃

　　這類學生是指成績在?？凭€上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學的嘲笑，因此他們的內心非常脆弱。那么，這部分同學是不是想要提高成績就無計可施了呢?他們在制定計劃的時候又該注意哪些問題呢?

　?、?樹立臨考自信是前提。成績較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。但是按照以往的經(jīng)驗，倘若考生掌握正確的學習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當大。所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

　?、?全面夯實基礎是關鍵。實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數(shù)。因此這部分考生要特別關注基礎知識的復習，畢竟只有將這部分內容掌握好，才有可能拿下基礎題，也更有可能沖擊中等題和難題。

　　高考戰(zhàn)略：高三生寒假是自我調整的最佳時期

　　隨著期末考試和家長會的結束，高三生從今天開始放寒假了。相關人士表示，高三生要自主安排好假期生活，既要休息好，也要調整好狀態(tài)，為即將到來的高考沖刺期打好基礎。

　　現(xiàn)就讀于北京石油化工學院的小梅表示，之所以會選擇復讀一年重新參加高考，是因為高三寒假自己沒有安排好接下來的備考節(jié)奏。“我的期末考試成績排名處于年級中等偏上。那時父母對我的整體狀態(tài)比較滿意，就放心地讓我自己安排接下來的寒假生活。那個寒假，我徹底地放松了一次。除了完成規(guī)定的作業(yè)之外就沒再學習。當時我覺得寒假就是用來休息的，不復習也沒什么關系，畢竟下學期還有近4個月的時間可以用來備考。可誰知，在開學后的摸底測試中，我的年級排名一下跌至末流，而且感覺整個人的身體狀態(tài)也無法適應沖刺階段的高強度學習。兩次模擬考后，我便恍惚地完成了高考。當不理想的成績單到手后，我只能選擇復讀。

　　“寒假生活安排得是否合理將直接影響考生開學后的狀態(tài)。”北京市東直門中學心理教師張依雯表示，高三第一學期已經(jīng)結束，對高考生而言，寒假是他們從上半學年的備考適應階段過渡到下半學年沖刺階段的自我調整緩沖期。經(jīng)過一個學期的學習，一部分高三生可能會出現(xiàn)備考高原期，期末考試成績不理想的考生還容易產(chǎn)生失落、苦悶、無助的負面情緒。因此，高三生要對心理、情緒和學習習慣進行全面的梳理和調整。寒假安排得是否科學，決定著考生下學期備考狀態(tài)的好壞。

　　北京市八一中學副校長王華蓓表示，寒假是高考成績的分水嶺，也是考生調整狀態(tài)、提升成績的最佳時期。由于假期是在家自主復習，考生可以根據(jù)自己的實際情況對癥下藥，解決之前考試中暴露出的具體問題。如果高三生能對前一階段的學習做好反思、整合和調整，將對下學期的學習起到很好的促進作用。