教書育人皆楷模，更好地指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，讓自己不斷成長。讓我們一起到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)吧!以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家編輯的高中備考學(xué)習(xí)方法，僅供考生參考，歡迎大家閱讀!

　　高考幫幫忙：高三焦慮怎么辦?

　　提問：我高中前兩年學(xué)習(xí)一直不好，現(xiàn)在高三壓力與日俱增，看到同學(xué)都特別有動力我卻無動于衷，更不敢面對日常的測驗怕考不好，尤其擔(dān)心自己可能考不上大學(xué)，我該怎么辦?

　　網(wǎng)友小灰灰說：高三是一個過程，你要懂得慢慢去適應(yīng)，你現(xiàn)在的狀態(tài)顯然是還沒從前兩年的生活中過度過來，身體和心理上還沒接受，等你適應(yīng)了心態(tài)就會好的。

　　網(wǎng)友小圓說：你要活在當(dāng)下，之前學(xué)習(xí)不好已經(jīng)過去了，不要杞人憂天，現(xiàn)在努力復(fù)習(xí)肯定來的及，而且這一年都是復(fù)習(xí)高中的全部知識查漏補(bǔ)缺，放心的學(xué)吧，加油!

　　網(wǎng)友花草帽說：你現(xiàn)在的擔(dān)心是多余的，還沒考試你怎么知道自己不行?還沒真正進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)你怎么知道自己沒潛力?現(xiàn)在的主要任務(wù)就是系統(tǒng)復(fù)習(xí)，其他的雜念不要有!

　　網(wǎng)友李山山說：人最重要的就是有自信，你這樣的心態(tài)完全是缺失自信造成的，另外你要給自己點壓力，不要剛面對困難就抱怨，要去用自己的能力解決，等到二模之后再考慮能不能考上吧。

　　網(wǎng)友礦泉水說：多和你的父母、老師溝通一下，你的負(fù)面情緒太嚴(yán)重了，多去和旁人聊聊天排解、釋放一下負(fù)面情緒，這樣你才能平穩(wěn)的去度過高三這一年的生活。

　　新高三如何制定第一輪復(fù)習(xí)計劃?

　　很多學(xué)生問我高三如何規(guī)劃才合理，這個問題我想了好久。應(yīng)該是每個人都有自己的規(guī)劃周期，應(yīng)當(dāng)是結(jié)合自己的實際情況進(jìn)行規(guī)劃。尤其是現(xiàn)在同學(xué)們剛進(jìn)入高三，體會還不是很深刻，但還是希望同學(xué)們?yōu)樽约毫可矶ê靡?guī)劃。

　　先談一下如何利用好大多數(shù)學(xué)校制定的一二三輪復(fù)習(xí)。結(jié)合大家各自不同的情況，說一下當(dāng)前同學(xué)們即將進(jìn)入的第一階段。

　　高三首輪復(fù)習(xí)按時間大致為：9月—3月初，這個時期為基礎(chǔ)能力過關(guān)時期。在使用資料上，玖久教育建議用玖久出品的專項突破系列。

　　1、認(rèn)真回顧課本知識

　　這個階段過程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時候我希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個階段相當(dāng)?shù)娜唛L，最主要的是要會學(xué)回歸課本。無論如何，高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎(chǔ)，幾乎能上一個比較不錯的大學(xué)。因此高三前期，我希望同學(xué)們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結(jié)論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標(biāo)注的字詞句摘抄、英語課文至少要達(dá)到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學(xué)會整理等。注意，第一輪復(fù)習(xí)十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。在復(fù)習(xí)過程中一定先將課本看明白了，然后再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內(nèi)容遺忘了，哪里想錯了，先做后面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。

　　2、把握好自己的節(jié)奏

　　很多學(xué)生因為在復(fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。因此我建議學(xué)生一定要提高自學(xué)能力，如果實在跟不上節(jié)奏，就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標(biāo)記，或?qū)㈨撁嬲燮鹱鰳?biāo)記，以利于及時的回顧。在學(xué)的過程中不要因為面子問題不敢發(fā)問，建議學(xué)生在弄不懂的問題上多問同學(xué)，多問老師。最好能夠找到水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認(rèn)識，互相研究題目。同學(xué)之間相互溝通時所掌握的內(nèi)容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補(bǔ)齊。

　　3、正確處理作業(yè)練習(xí)

　　在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：一、不要和自己過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。二、要加強(qiáng)互動性。不僅是和同學(xué)之間的互動，還要和課本進(jìn)行互動。做完作業(yè)不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學(xué)交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學(xué)，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當(dāng)時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當(dāng)時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。

　　當(dāng)基本弄懂一個章節(jié)后，一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學(xué)了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內(nèi)容真正是明白了。通過這么練習(xí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比大量做題效果好的多。

　　4、如何利用每一次考試

　　處理考試上，要認(rèn)同自己。分?jǐn)?shù)很重要，重要的是你得到的那些分?jǐn)?shù)和你得不到的分?jǐn)?shù)，畢竟不是高考，當(dāng)前階段分?jǐn)?shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分?jǐn)?shù)的部分，整理你當(dāng)前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分?jǐn)?shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當(dāng)時做對的題自己是怎么想的，不會的題當(dāng)時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當(dāng)時不會做時差距在哪里。