高三如何提高高考備考效率總結(jié)

　　教書(shū)育人楷模，更好地指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，讓自己不斷成長(zhǎng)。讓我們一起到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)吧!以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家編輯的各科高考備考復(fù)習(xí)文章，供考生參考，歡迎大家閱讀!

　　高三處于備考期學(xué)不進(jìn)去怎么辦

　　人不是機(jī)器，既然是人，肯定有疲勞期，在高三備考中，當(dāng)你疲勞期到來(lái)的時(shí)候，“瓶頸期”往往也到來(lái)了。成績(jī)優(yōu)秀高三同學(xué)，有幾個(gè)不是努力得來(lái)的?

　　既然是努力得來(lái)的，在高三備考過(guò)程中，不敢懈怠，有的高三學(xué)生為了更加充分的利用時(shí)間，舍掉了體育鍛煉，甚至舍掉了休息，還有的帶病堅(jiān)持，這樣長(zhǎng)時(shí)間處于高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)狀態(tài)中，身體肯定會(huì)吃不消。

　　所謂“朽木不可雕也”，當(dāng)你身體垮了，變成了“朽木”你還能做更多你想做的事情嗎?因此說(shuō)，高三考生要抽出時(shí)間鍛煉是必要的，特別當(dāng)你覺(jué)得疲憊的時(shí)候，學(xué)習(xí)因?yàn)樯眢w疲憊而不在狀態(tài)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整休息。

　　心態(tài)因素

　　做好高三學(xué)生時(shí)間久了，于是對(duì)自己要求更高，特別是在重要大考的時(shí)候，對(duì)考試抱有更多的期望，這樣一來(lái)，往往會(huì)給自己增加很大的壓力，背著很大的壓力考試，發(fā)揮不好也是正常的。

　　在隨后，當(dāng)自己在高三考試中，真的不能正常發(fā)揮的時(shí)候，自己對(duì)自己更加不滿意，背著很大的壓力復(fù)習(xí)，同時(shí)對(duì)下次考試也抱有很大的期望，下次考試還有可能考不好、、、既然是優(yōu)秀的高三學(xué)生，重要的是贏得高考，在平時(shí)出現(xiàn)一些不足是好事情。

　　現(xiàn)實(shí)中也有一些高三家長(zhǎng)看不得孩子某次考試考不好，高三家長(zhǎng)比孩子著急，然后把壓力強(qiáng)加給孩子，所以每年都有學(xué)生請(qǐng)我?guī)兔θプ黾议L(zhǎng)的思想工作。

　　性格因素

　　每個(gè)人都有屬于自己的性格，特別是成績(jī)優(yōu)秀的高三學(xué)生，很少有在想法“隨波逐流”，但是每個(gè)人都有自己不足的一面，當(dāng)一些事情把你不足暴露在面前的時(shí)候，有人不愿意承認(rèn)，也有繼續(xù)堅(jiān)持自己的想法，等到最后證明自己在某些事情上存在錯(cuò)誤的時(shí)候，往往都晚了。因此優(yōu)秀生也要全面的認(rèn)識(shí)自己，理性看待自己遇到的問(wèn)題，然后從不同的角度看問(wèn)題、解決問(wèn)題。

　　高三了學(xué)不進(jìn)去怎么辦

　　下面是小編整理的一些網(wǎng)友的回答，希望能對(duì)大家有所幫助。

　　網(wǎng)友一：

　　先用些時(shí)間好好想想，自己用功讀書(shū)是為了什么，不用功讀書(shū)的后果是什么，看是不是給自己上了枷鎖，與其浪費(fèi)時(shí)間的悔恨，苦惱，不如先放空一下自己，這個(gè)思考的時(shí)間是很重要的。

　　我覺(jué)得人要有目標(biāo)，有信仰，然后才會(huì)為之而奮斗的。即使再苦再累，也不會(huì)放棄。

　　還有就是，看書(shū)的時(shí)候仔細(xì)認(rèn)真的看，玩的時(shí)候往死的瘋玩，就是干什么就干的像個(gè)樣子。不要有所顧忌。

　　網(wǎng)友二：

　　好吧!我也從高三走過(guò)來(lái)過(guò)，你是不是一坐那里看到書(shū)就煩，一學(xué)習(xí)就頭暈。這個(gè)是肯定的因?yàn)楦呷鎸?duì)高考人生比較重要的考試考試之一。平時(shí)作業(yè)量大還要面對(duì)各種考試要是我也煩了。首先可以制定一下學(xué)習(xí)的計(jì)劃，比如說(shuō)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，和今天的進(jìn)度適度就行。提高學(xué)習(xí)效率不然你學(xué)習(xí)一整天還不如別人幾個(gè)小時(shí)學(xué)的多，還有就是勞逸結(jié)合，最好是能在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上放松，也可以運(yùn)動(dòng)和短途的旅游。最好不要玩電腦，因?yàn)榭赡軙?huì)控制不住。所以說(shuō)寒窗苦讀了12年就這一年了咬咬牙堅(jiān)持下去!

　　高三如何提高高考備考效率

　　現(xiàn)在高考考綱要求命題是“源于課本而高于課本”，所以不難發(fā)現(xiàn)高三教材的基礎(chǔ)知識(shí)的重要性。要知道基礎(chǔ)知識(shí)才是學(xué)生解決問(wèn)題的源泉。掌握基礎(chǔ)知識(shí)的量直接影響復(fù)習(xí)的效果。

　　在高三復(fù)習(xí)過(guò)程上，要對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)加以整合，開(kāi)成自己的學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，從而將局部知識(shí)進(jìn)行延伸和拓展，歸納出一條主線，以便于系統(tǒng)地理解基礎(chǔ)知識(shí)。

　　在高三復(fù)習(xí)階段，騰出更多的時(shí)間對(duì)做過(guò)的題目進(jìn)入反思性復(fù)習(xí)。不要以“題海戰(zhàn)術(shù)”來(lái)泯滅學(xué)生的思維能力和扼殺學(xué)生復(fù)習(xí)積極性。沒(méi)必要整天都埋在作業(yè)與練習(xí)題里，好樣會(huì)感覺(jué)身心疲憊，久而久之會(huì)失去復(fù)習(xí)的動(dòng)力，學(xué)習(xí)的效率也會(huì)下降。

　　高三后，練習(xí)題數(shù)量和次數(shù)都要比高二高一多得多，除了在課堂時(shí)間上利用老師的引導(dǎo)進(jìn)行分析外，還應(yīng)該主動(dòng)地將每份試卷、習(xí)題等典型錯(cuò)誤記錄下來(lái)形成自己的錯(cuò)題集，這樣就根據(jù)自己的實(shí)際情況每周積累，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累，加上自己經(jīng)常反思和回顧，在腦海里就會(huì)形成很多的積累量。

　　高三學(xué)生應(yīng)該隨著老師的引導(dǎo)和提供的信息，可以專題片獨(dú)立的思考和分析，對(duì)典型的題目學(xué)會(huì)分析方法和解題的步驟，切記不要不加思索地死亡硬背答案。因?yàn)轭}目可以改變，人的記憶量也是有限的。最好是能夠發(fā)生聯(lián)想，舉一反三，這樣不僅能夠起到鞏固作 用，更能活躍自己的發(fā)散思維。

　　高三如何備考

　　1.多數(shù)高三學(xué)生多數(shù)科目的學(xué)習(xí)，遇到瓶頸期。很多學(xué)生，依然整天做試卷，甚至有的學(xué)生還在完成作業(yè)，那么對(duì)與他們來(lái)說(shuō)，自己掌握的東西已經(jīng)掌握，沒(méi)有掌握的知識(shí)依然沒(méi)有掌握，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中沒(méi)有針對(duì)性，盲目訓(xùn)練不能最大限度的提高成績(jī)。

　　2.多數(shù)高三學(xué)生多數(shù)科目其實(shí)很脆弱，試卷稍微改變一下他們就不適應(yīng)了，直接導(dǎo)致考不好。高考命題不可能每年都是保持不變的，一旦稍作改變，就會(huì)有大面積的學(xué)生不適應(yīng)，事實(shí)上，高考是選拔考試，大面積的高三學(xué)生適應(yīng)不了高考卷也是正常的事情。

　　3.保持良好的身體狀態(tài)，保持清醒的頭腦。許多高三學(xué)生已經(jīng)到身心疲憊這個(gè)程度，甚至有的希望，高考越早考越好，那樣能更好的解脫，其實(shí)這樣想法是不對(duì)的，絕對(duì)不能一味的重復(fù)“堅(jiān)持就是勝利”。

　　高考不是跑步，也不是體力活，是腦力活，你身心疲憊，沒(méi)有必要再?gòu)男问缴蠄?jiān)持，那樣更沒(méi)有效果。因此建議不管出于什么層次的學(xué)生，這幾天應(yīng)該好好休息一下，抽一天時(shí)間放下考試的包袱，出去走走。抽一天時(shí)間休息不會(huì)耽誤你的復(fù)習(xí)，因?yàn)槟阋呀?jīng)向著效率去進(jìn)發(fā)了，打算告別時(shí)間戰(zhàn)、疲勞戰(zhàn)。