導(dǎo)讀：下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)的小編給你們帶來(lái)了《高考考前“三備”教你自如應(yīng)考績(jī)》，供考生們參考。

　　高考考前“三備”教你自如應(yīng)考

　　準(zhǔn)備之一：精力充沛和情緒穩(wěn)定

　　在臨近考試的最后一周里，你要調(diào)節(jié)好自己的“生物鐘”，保證充足、良好的睡眠。萬(wàn)一出現(xiàn)難以入睡的情況，千萬(wàn)不要緊張，抱定兩個(gè)信念：

　　1、 在重大事件發(fā)生的前夕，出現(xiàn)難以入眠的情形符合常理，順其自然的心態(tài)靜臥養(yǎng)神;

　　2、人具有極大潛能，一晚的少睡，只要有毅力，明天進(jìn)入考場(chǎng)后，思想高度集中后，完全可以正常考試。

　　準(zhǔn)備之二：自信迎考和自如應(yīng)考

　　在考場(chǎng)上會(huì)出現(xiàn)三種情況：超常發(fā)揮、正常發(fā)揮、失常表現(xiàn)。不少考生渴望自己高考超常發(fā)揮，面對(duì)一個(gè)“萬(wàn)一”才可能出現(xiàn)的目標(biāo)，一定會(huì)產(chǎn)生緊張與焦慮，因?yàn)檫@是可望不可及的事件。如果能把自己的目標(biāo)鎖定在正常發(fā)揮上，淡定之心才會(huì)油然而生，才能考出自己的真實(shí)水平。請(qǐng)記?。航o自己一個(gè)適度的期望，堅(jiān)信如常發(fā)揮就是成功。

　　準(zhǔn)備之三：臨場(chǎng)應(yīng)變和沉著冷靜

　　進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)，拿到考卷后，首先要準(zhǔn)確無(wú)誤地填寫(xiě)姓名、準(zhǔn)考證號(hào)碼、考試科目、座位號(hào)等重要信息?？辞宕痤}須知，瀏覽整份試卷，了解試卷共分幾頁(yè)，共有幾道題目，以防漏答失分。答題時(shí)遵循先易后難的原則。答題完畢，有時(shí)間一定要仔細(xì)檢查。

　　高考備考經(jīng)驗(yàn)交流方法

　　雖然高考看的是總分,可是一科的優(yōu)勢(shì),很有可能帶來(lái)很大的心理優(yōu)勢(shì),從而帶動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性,也能提高總分。所以偏科不要緊,但一定要讓自己的強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)。

　　1語(yǔ)文：不去看遠(yuǎn)方模糊的，做好手邊清楚的

　　(衡中名師：郭春容)

　　語(yǔ)文素養(yǎng)并不等同于語(yǔ)文分?jǐn)?shù)，只要復(fù)習(xí)策略應(yīng)對(duì)得當(dāng)，在高三后期復(fù)習(xí)之中，依然可以打造語(yǔ)文學(xué)科的不朽傳奇。

　　1.對(duì)照考綱說(shuō)明，梳理板塊框架

　　兵法有云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。對(duì)于高考這場(chǎng)硬仗而言，這里的“彼”即指“考試內(nèi)容”。所以要對(duì)照考綱，對(duì)已復(fù)習(xí)過(guò)的各考點(diǎn)全面鋪開(kāi)，毫無(wú)遺漏地構(gòu)建框架結(jié)構(gòu)圖，做到心中有數(shù)，不留盲點(diǎn)。

　　同時(shí)，還要對(duì)照結(jié)構(gòu)圖回憶聯(lián)想圍繞這些知識(shí)點(diǎn)考過(guò)哪些題型，每個(gè)考點(diǎn)又是怎樣的出題方式、解題步驟和答題方法。要把零散的習(xí)題整合成類型，“一個(gè)習(xí)題就是一個(gè)類型”，對(duì)其進(jìn)行深入細(xì)致的探究，不要停留在一知半解上。

　　 2.建立習(xí)題檔案，反復(fù)思考研讀

　　有的同學(xué)到了復(fù)習(xí)后期還在盲目做題，結(jié)果是題目雖然做得多，但仍然是在同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或是同一類題型上失分，究其原因就是沒(méi)有注重典型例題的總結(jié)，不對(duì)照自己的錯(cuò)題反思，更不對(duì)錯(cuò)題歸檔整理。

　　殊不知，失分點(diǎn)就是增分點(diǎn)，所以，后期復(fù)習(xí)要注意運(yùn)用不同顏色的筆對(duì)作業(yè)進(jìn)行勾畫(huà)圈點(diǎn)批注，加強(qiáng)解題后的反思，并舍得花時(shí)間再次鉆研歷屆高考試題，領(lǐng)會(huì)其命題風(fēng)格，對(duì)典型習(xí)題做好歸檔工作。

　　3.注重識(shí)記積累，基礎(chǔ)分分必爭(zhēng)

　　高考試題中的中低檔題，歷來(lái)都是“兵家”必爭(zhēng)之地。為此，我們要特別注重落實(shí)這項(xiàng)工作。例如，對(duì)所需背誦默寫(xiě)的64篇文章的復(fù)習(xí)，就沒(méi)有任何速成的技巧，考生必須要記牢、記準(zhǔn)，動(dòng)動(dòng)手，把平時(shí)的易錯(cuò)字常寫(xiě)寫(xiě)，逐篇過(guò)關(guān)。對(duì)于成語(yǔ)題、病句題，要注意反復(fù)放到語(yǔ)境里面去理解為什么對(duì)，為什么錯(cuò)。文言文的翻譯練習(xí)要堅(jiān)持，最后階段要做到字字落實(shí)，寧少勿錯(cuò)。

　　4.回顧典型作文題，作文素材每日積累

　　要把已經(jīng)訓(xùn)練過(guò)的作文材料結(jié)合自己當(dāng)時(shí)的典型問(wèn)題再看一看，吃透提示語(yǔ)，并劃出要點(diǎn);要注意選引材料不要照抄，尤其要注意是否點(diǎn)題、扣題。同時(shí)，擬題避免擬怪題，要一目了然;開(kāi)頭不必標(biāo)新立異，實(shí)際入題;結(jié)構(gòu)不能一段到底，句末要加句號(hào);字?jǐn)?shù)不能少于800字，也不要超太多;不會(huì)寫(xiě)的字換個(gè)字塞進(jìn)去，不留空格，更不要在卷面上涂改。此外，盡管高考日益臨近，但仍要堅(jiān)持作文素材的每日積累。

　　我們要始終堅(jiān)信，不去看遠(yuǎn)方模糊的，而是做好手邊清楚的，每天按計(jì)劃有序進(jìn)行，備考的每一天就會(huì)有滋有味，就會(huì)信心無(wú)限，就會(huì)走向成功。

　　2數(shù)學(xué)：找好支點(diǎn)，抓住增分點(diǎn)  把握好重點(diǎn)，突破難點(diǎn)

　　(衡中名師：褚艷春)

　　針對(duì)高考的新形勢(shì)和新特點(diǎn)，對(duì)于高三數(shù)學(xué)的后期備考，必須大膽變革和創(chuàng)新，以思想方法、解題策略和應(yīng)試技巧為主線，打破知識(shí)結(jié)構(gòu)的先后順序，打破守舊的數(shù)學(xué)備考策略，真正把方法學(xué)到手，提高學(xué)生的綜合能力與應(yīng)試技巧，從容走好復(fù)習(xí)備考之路。

　　1.小題專練防超時(shí)

　　我們知道，數(shù)學(xué)試卷占據(jù)“半壁江山”的選擇題和填空題，自然是三種題型(選擇題、填空題、解答題)中的“大哥大”，能否在這兩類題型上獲取高分，對(duì)高考數(shù)學(xué)成績(jī)影響重大。

　　因此，考生后期定時(shí)、定量、定性地加以訓(xùn)練是非常必要的。要?jiǎng)?wù)必在選擇題和填空題上加大訓(xùn)練力度，強(qiáng)化訓(xùn)練時(shí)間，避免“省時(shí)出錯(cuò)”、“超時(shí)失分”現(xiàn)象的發(fā)生。

　　 2.回歸基礎(chǔ)重梳理

　　在數(shù)學(xué)高考試卷中，四道基礎(chǔ)題基本定型，即三選一、三角數(shù)列、概率問(wèn)題、立體幾何，這幾道大題是高考解答題得分的主陣地。

　　縱觀往屆考生，相當(dāng)一部分同學(xué)考試分?jǐn)?shù)低，他們丟分不是丟在難題上，而是基礎(chǔ)題丟分太多，導(dǎo)致最后的考試分?jǐn)?shù)不理想。

　　所以，在后期復(fù)習(xí)過(guò)程中，要通過(guò)疏理知識(shí)，盡量地回歸基礎(chǔ)，再現(xiàn)知識(shí)脈絡(luò)和基本的數(shù)學(xué)方法。每天保證做一定量的基礎(chǔ)題，不斷加大基礎(chǔ)解答題訓(xùn)練力度，讓學(xué)生對(duì)這一部分基礎(chǔ)題做對(duì)、做全，得滿分。

　　 3.重點(diǎn)題型常“訪談”

　　后期復(fù)習(xí)時(shí)，要在有限的時(shí)間內(nèi)使復(fù)習(xí)獲得最大的效益，必須針對(duì)重點(diǎn)題型進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，并且能夠做到“焦點(diǎn)訪談”。

　　對(duì)于數(shù)學(xué)的函數(shù)與導(dǎo)數(shù)、三角函數(shù)、數(shù)列、立體幾何、解析幾何、統(tǒng)計(jì)概率等幾大板塊，要做到重點(diǎn)知識(shí)重點(diǎn)復(fù)習(xí)，舍得花時(shí)間和下功夫。

　　在復(fù)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生要能夠查找自己在知識(shí)或解決問(wèn)題的能力上是否存在缺陷。如果發(fā)現(xiàn)缺陷，就要根據(jù)解決問(wèn)題的方法途徑重新整合相關(guān)內(nèi)容，形成知識(shí)與方法的經(jīng)緯圖。

　　4.后期復(fù)習(xí)絕不是簡(jiǎn)單重復(fù)的過(guò)程

　　我們要找好提分的最佳“支點(diǎn)”——組題的質(zhì)量，抓住高考的“增分點(diǎn)”——基礎(chǔ)題，把握好知識(shí)的“重點(diǎn)”——重點(diǎn)模塊，突破知識(shí)的“難點(diǎn)”——解析幾何及導(dǎo)數(shù)問(wèn)題，使復(fù)習(xí)備考不留任何“盲點(diǎn)”。

　　3英語(yǔ)：梳理把握知識(shí)重點(diǎn)，

　　科學(xué)訓(xùn)練應(yīng)試技能

　　(衡中名師：李京華)

　　1.最后這一個(gè)時(shí)期，是英語(yǔ)高考備考的關(guān)鍵階段

　　主要針對(duì)高考各試題類型進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，重在方法指導(dǎo)，系統(tǒng)歸納題目類型特點(diǎn)，優(yōu)化提升解題得分能力，提高學(xué)生用英語(yǔ)獲取信息、處理信息的能力，注重提高學(xué)生用英語(yǔ)進(jìn)行思維和表達(dá)的能力。

　　2.再次梳理，把握知識(shí)重點(diǎn)

　　在后期備考中，要對(duì)詞匯、語(yǔ)法等基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行再次梳理，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是以詞塊為單位，關(guān)注語(yǔ)境和應(yīng)用，帶動(dòng)學(xué)生閱讀和寫(xiě)作能力的提升。

　　另外，要重視生活詞匯的拼寫(xiě)，注重熟詞新意，突出高考題對(duì)備考的引導(dǎo)。對(duì)于語(yǔ)法，提煉常見(jiàn)考點(diǎn)和重點(diǎn)考點(diǎn)，幫助學(xué)生提升在語(yǔ)境中解題的能力，并針對(duì)上一輪復(fù)習(xí)中遺留的易錯(cuò)題，提高準(zhǔn)確辨析考點(diǎn)的能力，發(fā)現(xiàn)陷阱，做出正確判斷。

　　 3.堅(jiān)持始終，提升綜合技能

　　提高綜合技能是后期備考的重中之重，尤其是聽(tīng)、讀、寫(xiě)等語(yǔ)言技能的提升，更要貫穿后期備考的始終。

　　首先，提升聽(tīng)力技能。要堅(jiān)持做到天天訓(xùn)練，足量訓(xùn)練，適當(dāng)進(jìn)行延時(shí)訓(xùn)練，即一次的訓(xùn)練量超過(guò)高考的題量，以延長(zhǎng)學(xué)生聽(tīng)力的疲憊期。

　　其次，提升閱讀技能。要重點(diǎn)提高學(xué)生總結(jié)提煉信息和推理判斷的能力，提升學(xué)生在有限時(shí)間內(nèi)獲取處理具體信息的速度和準(zhǔn)確度，同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)閱讀新題型的訓(xùn)練和指導(dǎo)。

　　再次，提升寫(xiě)作技能。要切實(shí)過(guò)好“三關(guān)”，依次為卷面關(guān)、內(nèi)容關(guān)和語(yǔ)言關(guān)。

　　通過(guò)這一輪的復(fù)習(xí)，學(xué)生作文要達(dá)到卷面整潔，語(yǔ)意連貫，內(nèi)容豐滿，語(yǔ)言地道的新高度。

　　4.科學(xué)訓(xùn)練，訓(xùn)練應(yīng)試技能

　　時(shí)間越是接近高考，就越要進(jìn)行貼近高考的模擬訓(xùn)練，提高答題思維和習(xí)慣的規(guī)范性，提高答題的速度和準(zhǔn)確度。當(dāng)然，在訓(xùn)練的同時(shí)，更要注重歸納和反思，提升學(xué)生的應(yīng)試技能。

　　最后的沖刺，對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，蘊(yùn)藏著無(wú)數(shù)的機(jī)會(huì)，只要堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練，注重提高綜合能力，高考英語(yǔ)高分自是囊中之物。

　　4化學(xué)：精練高考真題，摸清問(wèn)題所在

　　(衡中名師：祖曉莉)

　　 1.研究考試大綱，循綱務(wù)本

　　考綱和考試說(shuō)明是備考的指南針，認(rèn)真研究考綱和考試說(shuō)明，可增強(qiáng)日常復(fù)習(xí)的針對(duì)性和方向性，避免盲目備考，按方抓藥，弄清楚高考檢測(cè)什么，檢測(cè)的價(jià)值取向，高考的命題依據(jù)。對(duì)考綱的實(shí)際操作是——考綱不要求的不復(fù)習(xí)，考綱降低要求的不拓展，考綱所要求的大力復(fù)習(xí)。

　　 2.精練高考真題，明確方向

　　考綱的要求是通過(guò)考題來(lái)體現(xiàn)的，所以，研究歷年特別是近五年新課改地區(qū)的高考題，有利于更好的理解考綱，明確備考方向。

　　經(jīng)過(guò)對(duì)近幾年高考題的橫、縱向分析，可以得出以下三點(diǎn)：一是主干知識(shí)考查“集中化”，二是基礎(chǔ)知識(shí)新視角，推陳出新，三是能力考查“綜合化”。

　　3.摸清問(wèn)題所在，對(duì)癥下藥

　　要提高后期的備考質(zhì)量，還要真正了解學(xué)生存在的問(wèn)題，只有如此，復(fù)習(xí)備考才能更加科學(xué)有效。所以，必須加大信息反饋，深入總結(jié)學(xué)情，明確備考方向，對(duì)癥開(kāi)方下藥，才能使學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)更加符合高考立體網(wǎng)絡(luò)化要求，才能實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)→能力→分?jǐn)?shù)的轉(zhuǎn)化。

　　 4.切實(shí)回歸基礎(chǔ)，提高能力

　　復(fù)習(xí)訓(xùn)練的步驟包括強(qiáng)化基礎(chǔ)，突破難點(diǎn)，規(guī)范作答，總結(jié)方法，通過(guò)這樣的總結(jié)，學(xué)生印象深刻，應(yīng)用更加靈活。

　　在備考時(shí)，要注意從以下五個(gè)方面找突破，一是這道題該怎么做;二是為什么要這樣做;三是怎么會(huì)想到要這樣做;四是不這樣做可以嗎?還有沒(méi)有其他方法?這些方法中哪一種最好?五是這道題改變?cè)O(shè)問(wèn)角度，還會(huì)變成什么樣的題目?又該怎么做?如果能夠如此做題，可收到5 5>5的效果。

　　5生物：精研考綱，精設(shè)專題

　　精編習(xí)題，精心管理

　　(衡中名師：劉艷紅)

　　距離高考愈來(lái)愈近，生物后期的復(fù)習(xí)備考在本著回歸大綱的同時(shí)還應(yīng)“夯實(shí)基礎(chǔ)，突出主干;突破疑點(diǎn)，重復(fù)變換;重視訓(xùn)練，能力凸顯”為指導(dǎo)思想，完善知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，達(dá)成知識(shí)重組，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)學(xué)科知識(shí)廣泛整合的目標(biāo)。

　　1.方略一：精研考綱

　　要認(rèn)真研讀新大綱，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，及時(shí)收集高考信息，關(guān)注專家的解讀和預(yù)測(cè)。要充分利用集體教研的時(shí)間，將最近五年新課程標(biāo)準(zhǔn)區(qū)的考題進(jìn)行分組研究，對(duì)歷年高考題的命題特點(diǎn)進(jìn)行回顧和整理。

　　2.方略二：精設(shè)專題

　　在專題的設(shè)置上，結(jié)合各模塊復(fù)習(xí)的同時(shí)，要貫穿“生物圈——生態(tài)系統(tǒng)——生物群落——種群——個(gè)體——細(xì)胞——分子”的線索，將學(xué)科內(nèi)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)重組。我校共設(shè)置了八大專題，即生命的基礎(chǔ)、細(xì)胞的生命歷程、生物的新陳代謝、遺傳變異與育種進(jìn)化、生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)、。生物與環(huán)境、現(xiàn)代生物技術(shù)以及實(shí)驗(yàn)專題。

　　3.方略三：精編習(xí)題

　　一方面要“題海撈金、精選精練”，另一方面要按照考綱要求做到考點(diǎn)細(xì)化聯(lián)系，防止遺漏相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)。每套習(xí)題都要力求落實(shí)“三量”，即思考量、習(xí)題量、圖表量，抓好“三點(diǎn)”，即易錯(cuò)點(diǎn)、重點(diǎn)和盲點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的不足，有針對(duì)性地查缺補(bǔ)漏。

　　我們衡中共設(shè)置了六個(gè)題型專項(xiàng)，即易錯(cuò)題再回首專項(xiàng)、圖表題專項(xiàng)、高考題專項(xiàng)、各地試題集錦專項(xiàng)、新增知識(shí)盤點(diǎn)專項(xiàng)、課本小資料課后題專項(xiàng)等。