多數(shù)國人都以白為美，白嫩的肌膚更受大家喜愛，因此，女人為了變白買各種護膚品，但是用護膚、化妝品讓自己變白，只是表面工作。今天，小編為你帶來了美容護膚小竅門和美白養(yǎng)顏方法。

　　美白養(yǎng)顏方法介紹

　　1、用醋+鹽美白

　　把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。

　　2、用去斑醋蛋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

　　3、用檸檬美白

　　將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天一次,七天為一個療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。

　　4、用黃瓜美白

　　將新鮮黃瓜去皮切片,立即貼于剛洗凈的部位,再用手指輕按黃瓜片,使其不脫落,20分鐘后揭下。經(jīng)常用此法,可使皮膚細嫩滑爽、美白。

　　美容護膚小竅門

　　1、VC類美白食材

　　代表食物:檸檬、草莓、藍莓、小紅莓、葡萄等。

　　這些充滿維C的食物MM們可以按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯,除了可以排除體內(nèi)有毒物質(zhì)外,亦有天然的美白肌膚功效,有助于消除臉部雀斑。如果想要美白效果更集中,你可以每天吃VC藥片。有些人喜歡直接把各色水果打碎敷在臉上做面膜,其實這樣做對皮膚的刺激度太大,反而會起到相反的功效,所以不如吃進去,效果會更好。

　　2、排毒類美白食材

　　代表食物:綠茶、小黃瓜、青木瓜。

　　每天喝一小包綠茶、或者把綠茶豌豆熬湯,燒開后在其中加入蜂蜜和枸杞。小黃瓜和青木瓜可以直接生吃,蒸熟或者炒著吃,不過炒時一定要蓋上蓋子,避免與空氣接觸過久。除了泡水喝,綠茶還可以做成茶包放到浴缸中,一邊泡澡一邊排毒。

　　3、保濕類美白食材

　　代表食物:蘆薈、玫瑰。

　　可以自己種植一顆蘆薈,每次取一小截,去皮后把果肉切塊,放進鍋中煮一分鐘后,把水和果肉一起倒出來,加點蜂蜜后飲用。玫瑰也可以平時泡水喝。

　　美白護膚的禁忌

　　1、洗臉時用毛巾用力擦

　　妹子可能覺得自己的臉臟,洗臉時都會用毛巾擦洗,以為這樣就能將徹底洗干凈,但是卻不知道這樣會的角質(zhì)脫落,讓皮膚受損。

　　正確方法:應(yīng)該用洗面奶潔理皮膚,不但干凈清爽還能起到控油作用,預(yù)防痘痘生長。

　　2、面膜干了才揭下來

　　在敷面膜時,很多人都會誤以為肌膚將面膜的所有精華吸收完了才叫好,就等到面膜干了才揭下來。其實肌膚吸收度是有限的,如果敷的太久,面膜反而會倒吸肌膚水分,結(jié)果使皮膚變得更加干燥。

　　正確方法:一般來說面膜敷15~20分鐘左右就行了,半干就可以揭下來了。如果是在洗完澡后毛孔張開后再敷,或者用40度左右溫水浸泡后再敷,效果會更好。

　　3、卸妝按摩時間太長

　　有些妹子喜歡卸妝時將卸妝油當(dāng)按摩膏用,以為按摩時間越長越干凈,卻不知這樣反倒讓彩妝滲入到毛孔里面去。其實卸妝油不能長時間停留置太長,卸妝油是乳化劑的油脂,使用時間太久會刺激性皮膚。

　　正確方法:卸妝時間不用太久,用手從內(nèi)向外、從下向上的按摩1-3分鐘將彩妝融化就可以了,并且要用大量溫水沖洗干凈。

　　4、爽膚水都用手拍

　　很多MM都為了省時方便,直接用手拍爽膚水,這是不對的。爽膚水直接用手拍,如果手不干凈的細菌還會隨手拍回去。

　　正確方法:先用化妝棉將爽膚水浸濕,然后由內(nèi)向外、由下向上的方向擦拭。這樣用化妝棉拭擦不但可以清理老化角質(zhì),將殘留清潔,還能起到收縮毛孔效果。

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