1000字拉練心得體會_拉練心得體會1000字范文
1000字拉練心得體會_拉練心得體會1000字范文
拉練是部隊的一項訓練內(nèi)容，在野戰(zhàn)部隊很普遍，拉練訓練能夠鍛煉團隊，所以我們都要重視。下面是學習啦帶來的1000字拉練心得體會，歡迎查看。
1000字拉練心得體會篇1
4月2日，學校組織我們5公里的遠足拉練活動。走在路上，暖暖的陽光照在我們身上，和煦的春風迎面吹來，多么愜意呀!隊伍井然有序地前進著，走過了南塘路，經(jīng)過了東門橋，我們一路上撒下了歡聲笑語。
過了洋潭頭村以后，空氣夾雜著泥土、花粉和牛糞的氣味撲面而來，鄉(xiāng)村的景色逐漸映入了眼簾，路邊開著金黃的油菜花，不時幾個勤勞的農(nóng)民出現(xiàn)在田間勞作。經(jīng)過了山口的項村以后，就進入了蜿蜒的山間道路，走過了一大段上坡，同學們的體力開始下降，汗珠也從臉上沁了出來，步伐沉重了許多，一個個耷拉著腦袋，拖著象綁了沙袋的腿，艱難地往前走著。嚷嚷著“到了沒有?到了沒有?”我一想到“苦不苦，想想紅軍兩萬五;累不累，想想革命老前輩”這句話，步伐立刻輕快了許多，紅軍長征路走了二萬五千多里，我們這些路算得上什么呢?同時，老師也撒了好幾個善意的謊言——“再堅持一下，前面一點就到了。”“勝利馬上就在前方”等來鼓勵大家。幸好，路邊的竹筍、山邊的杜鵑花和不知名的野花，加上同學們的一些幽默打趣話語為我們解除了一些勞累。
走啊走，拐過一道道彎，翻過了一到山梁，我們終于到達了目的地。大家馬上撲到了草地上，跟大地來了個親密接觸。休息了一會兒，大家分成了一個個小組，拿出干糧和水，狼吞虎咽地吃了起來?？尚Φ氖墙鹩钴幠莻€小組來了個不速之客———“哇!青蛙”，“救命呀!救命!”嚇得她那一組女生連連尖叫，扔下干糧，跳了起來。有幾個男生一臉壞笑湊上去說：“要不要打110來保護你們啊!哈哈哈!!”女生說：“討厭!”，說著就掄起小拳頭要砸向男生，男生們做了個鬼臉，說：“誰怕誰呀，花拳秀腿!”，說完，一哄而散就跑開了，營地恢復了平靜。
吃完午飯，大家開始表演起節(jié)目來，有小品、跳舞、唱歌，精彩的節(jié)目把同學們笑彎了嘴，樂彎了腰，拍紅了手，我給大家講《麻煩和閉嘴》的笑話好幾次讓同學們笑得合不攏嘴，前伏后仰，雷倒了一大群人呢，連老師捂著肚子笑得站不直身。 在歡歌笑語中，時間過得飛快，我們要回去了，經(jīng)過幾小時的興奮，回去的道路走的比來時的感覺更累了，不過同學們還是勝利地回到了學校。拉練過后，我有很大的感觸：只要有恒心，有毅力，沒有完不成的事。也更加理解“堅持就是勝利”的精神，路雖千里迢迢，但前方就是彼岸。加油!!!
1000字拉練心得體會篇2
10月14日上午，果然有味廣場店的六位新員工與我一起參加了野外拉練的活動。具體活動內(nèi)容為：從新江南出發(fā)徒步至悅豐島有機農(nóng)場、參觀農(nóng)場。9點鐘，我們整裝待發(fā)，大家穿的都很休閑，臉上也洋溢著幸福的神采。大家精神抖擻，穿過開闊的馬鞍山路，井然有序的徒步出發(fā)。沒有厚重的行囊、沒有多余的負荷，有的就是年輕人的朝氣，大家說笑中帶著拉練味道的一絲嚴謹，有條不紊的各自跟上，“要是每天他們上班都是這股勁就好了。”我心里有股說不出的暖暖的感覺，一是這支新隊伍是公司自上而下花了大價錢、出了大力氣、給了新平臺、集合了很多人的勞動才能誕生的隊伍，二是新店伊始的這兩個多月，我看到的更多的是營業(yè)12小時后深夜他們在店內(nèi)打掃洗滌的疲憊身影，，而此刻他們的臉上絲毫沒有倦意，有的盡是燦爛歡樂的微笑。什么叫做幸福的表情，莫過如此?，F(xiàn)在想到簡單的快樂既是幸福，現(xiàn)代人缺少的就是這個。
沿著馬鞍山路，我們一路走帶跑，JACK回味的說：以前只感覺在小學的課文中寫的：“放眼望去，一條大道望不到邊，綠油油的麥田，清脆的鳥叫聲……”哈哈，大家笑侃現(xiàn)在哪來的麥田，筆直的馬鞍山路倒是有點孩提時代的那個味道。步行半小時后大家對還沒見拐彎點的大道有點悵意了，這時陳晨來電給我，問我：您老到啥地方啦，我回答未拐呢，她戲稱我們有點LATE。我可不喜歡挑釁，沖到前面第一個帶隊跑了起來，緊跟著ANGEL和JACK了跑上來了。對于慢跑，只要控制好呼吸是不會太累的，這個經(jīng)驗也和大家分享了一下。一行7人跑起來的風景也不錯，行人很給面子，不斷向我們行注目禮，一會就跑到了湖濱路，因為大家先前都沒有去過悅豐島，我解釋了一下大概還需要1000米左右的路。店員們聽了很帶勁的跑，十月金秋，從巴城吃蟹歸來的上海牌照車輛尤其多，很多司機也當了一下看風景的客人，大家又笑侃上海老兄蟹吃多了要不要也來活絡活絡筋骨，哈哈。
很快，我們一個左拐就到了“世外桃源”。陳晨有點忙，我們先行進入了島內(nèi)。首先印入眼簾的石子路就很讓大家歡欣，大家連忙各自拿出手機擺POSE自拍。以美麗的陽澄湖為背景，我們大家來了幾張合影，沿著島內(nèi)的大道，我們看到了真正的純有機作物，玉米、紅薯、生菜、菠菜等等，有機就是好，那個清新的味道沁人心扉。陳晨來了，帶領大家依次參觀了暖意的羊圈、可愛的兔子窩、讓人驚喜的鸕鶿鳥和有點嚇人的蜂窩~~可惜不能攀巖，隔夜的雨水有點滑，為了安全起見我們只能作罷。很快到了吃中飯的時候，幾個熱情的阿姨招待了我們。滿桌的有機食物啊，真幸福。我們剛好一個八仙桌。大家連走帶跑累了一上午，顯然肚子有點較勁了，先來點粗糧!玉米加紅薯，很有感覺。每個人都吃的樂呵呵。陳晨最不饞，因為她已經(jīng)習慣這里的味道，我們7個呢就像紅軍長征沒吃飽飯，又像豬八戒，吃的很沒有格調(diào)啊。阿姨們看見我們吃的樂呵就笑的樂呵，其實對于付出勞動的人來說，莫過于尊重他們的勞動成果了，一個阿姨說，多吃點，全部吃完。我們異口同聲說放心好了!哈哈，想來都是美滋滋的。下午店里還要營業(yè)呢。大家吃的飽才有力氣干活么。飯后，我們感恩了各位阿姨，稍做休息就踏上了118公車歸程的路。因為沒有攀巖，大家很是念想，我說找個機會肯定遂大家的愿，只要我們還是果然有味的好員工。
平日內(nèi)大家一直各自為班的工作，通過這次拉練，很好的增強了對彼此的了解。我想這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。這是很好的精神食糧。雖然沒有完成什么難度的野外訓練項目，但不能忽略我們集體前行的力量。這次，很簡單的一個戶外運動項目讓我領悟到不少日常工作中應當注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標，找到目標速度既是勢，銳不可擋的也是勢;其次，面對各種困難時，團隊的凝聚力、激勵、包容、建議才能使團隊更加團結(jié);再次，一個領跑者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。我們相信一匹狼帶領的一群羊， 不會相信一只羊帶領的一群狼。
我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作。這次拉練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。衷心感謝領導的信任和同事的支持。在一個團隊的工作中，各單位體之間需要溝通和信息的共享，需要相互的配合和協(xié)調(diào)，需要有著向同一個目標邁進、永不言棄的共同信念，這樣才能戰(zhàn)勝層出不窮的困難，才能立于不敗之地。
1000字拉練心得體會篇3
記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現(xiàn)個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環(huán)境，不同的學生，也即將踏上相同性質(zhì)的征程。面對學生那種蓄勢待發(fā)的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結(jié)果和效果出現(xiàn)呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎?會不會由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應呢?隱約之中，一份憂慮與擔心凝結(jié)于心頭，揮之不去。
由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎?經(jīng)教官與教師的商定，覺得學生在經(jīng)受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發(fā)生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一場。
“啾。。。”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發(fā)，排頭三名男生負責領隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學校”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態(tài)，避免任何的意外發(fā)生。我想，這也是國家三令五申強調(diào)的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。
從學校到河鮮館的路上，出現(xiàn)兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確?；顒拥捻樌M行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢?學生又會出現(xiàn)什么新狀況呢?帶著思考我們繼續(xù)上路。
在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經(jīng)過。果然，還沒爬到半山腰就連續(xù)駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環(huán)境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續(xù)往山頂上行進，由于山勢越發(fā)陡峭，以致很多女生不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女生表現(xiàn)出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女生出現(xiàn)了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰(zhàn)勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結(jié)果也的確沒有哪個女生掉隊。待到我們再次看見前方的大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經(jīng)將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的女生發(fā)出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內(nèi)容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女生出現(xiàn)了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊?心中不禁開始忐忑起來。
在下山的時候，有兩名女生分別出現(xiàn)暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調(diào)整著自己的機體，情況漸漸開始好轉(zhuǎn)。而期間，整個隊伍繼續(xù)往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”。可見，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經(jīng)早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時的調(diào)整，避免出現(xiàn)過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰(zhàn)勝自我的人。當然，女生的表現(xiàn)也是值得我們?yōu)樗齻冐Q大拇指的。我想說的是——不管男生還是女生，你們好樣的。
從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的。可是，在極度疲憊與饑渴的狀態(tài)下，我們毅然堅持到了學校，我們戰(zhàn)勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經(jīng)歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質(zhì)，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。
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