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拓展訓練心得與體會

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拓展訓練心得與體會

  拓展訓練在體育教學實踐中培養(yǎng)了學生的興趣愛好、團隊協作、創(chuàng)造思維、動手操作等能力,在長期的訓練和培養(yǎng)中具有良好的體育教學效果。以下學習啦小編為你帶來拓展訓練心得與體會,希望對你有所幫助!

  拓展訓練心得與體會篇1

  有幸與來自全省各地的94名團干參加了省團校舉辦的為期六天的243期新任職團干培訓--拓展訓練。

  開班第一天,團省委組織部長王軍同志為學員宣講了團的十六大精神,對胡錦濤向全國廣大青年提出的“四點希望”和對團干部提出的“三點要求”進行了專題學習輔導。因為我們這期培訓班是省團校在震后舉辦的第二個團干培訓班,因此除了學習《團干部職業(yè)能力訓練》、《共青團基本團務知識》和《科學發(fā)展觀與青年工作》,還聽取了《災后青少年心理障礙與共青團工作》和《從汶川抗震救災看中國青年志愿者精神的覺醒》等抗震救災專題講座。

  在省團校為本次培訓精心設計的拓展訓練、聯歡晚會等活動中,我學到了很多過去書本上未曾學過的東西,也就是一種團隊的理念,創(chuàng)新精神,溝通能力。一是集體的團隊精神非常重要,一個人的力量是有限的,大家齊心協力才能共渡難關;二是任何一個團隊,都需要個組織領導者,大家都該圍繞這個領導核心,一起出謀劃策開展工作;三是在做任何事情之前,都需要有個詳細的計劃,統(tǒng)籌安排才能事半功倍。

  一個人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是有沒有強烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個組織,整個社會,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達到1+1>2的結果。

  通過這次團干拓展訓練,讓我真正的體會到,集體的重要性,團隊的重要性,伙伴的重要性,工作中互相配合的重要性,認識到前進中最大的敵人是自己,同時也讓我學到了如何在組織中有效的溝通交流。在以后的工作中,是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中,還需要一個更長的磨練時間。但是我將不斷努力,找準目標,認真定位,把培訓中學習到的知識和精神運用到實際工作中,以新的精神面貌,新的心態(tài)來迎接今后的工作。

  拓展訓練心得與體會篇2

  “拓展訓練”這個名詞對于我來說既熟悉又陌生,向來只是聽說誰誰參加拓展訓練了,也在電視節(jié)目中看到過相關的介紹,卻從來沒有親身經歷過。在印象里似乎就是進行一些團隊項目,目的是為了進行一些團體意識的訓練……等等吧,帶著種種的好奇與疑問,和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

  在訓練基地,經過教練介紹,了解到拓展訓練是一種培養(yǎng)現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式,一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動,旨在激勵人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊合作能力。在兩天的訓練中,我們參加了有軌電車、建繩房、信任背摔、生死電網、高空斷橋、孤島救援、畢業(yè)墻等七個項目。這些項目都是對團隊高度和諧的考驗,成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協力、共同奮進的表現。

  給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個項目。在高空斷橋項目訓練時,我在下面望著十二米高的斷橋時,心理只有恐懼,心想,一米二的跨度,在平地上輕輕一躍也就應該過得去,可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當我一步一步爬上十二米高空之時,我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當時腿就軟了,不由自主的想:“怎么辦,還是下去吧?”盡管有保險帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的汗珠將衣服都浸濕了,就是一個“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”這時我才意識到已經上來一會兒了,為了不耽誤團隊太多時間,心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。

  在“畢業(yè)墻”項目訓練時,一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。在這個項目中,我不想說我學到了團結的力量是無窮的,也不想說集體的能力是偉大的,更不想說人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。為第一個爬上墻頭,堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經久不息的掌聲。那一刻,我真的有點想哭……

  這次拓展訓練的體會,總結起來有以下幾點:一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃,再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質,通過組織、協調達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協調,形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因村適用。要看到差異,容納差異,協調差異,利用差異,在差異中取長補短,在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的,每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處,這些習慣,有些對團隊有利,有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益,不能把生活中的不良習慣帶到工作中來,要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài),準確定位,服從安排。為了完成團隊的任務,我們必須遵守紀律,團結協作,揚長避短,甘于奉獻。

  拓展訓練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中,發(fā)揮團隊合作的精神,為我區(qū)的財政工作盡一份力量。

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