寫(xiě)給初三同學(xué)的信

　　初三時(shí)一段艱苦奮斗的歲月，歷經(jīng)十年寒窗苦讀，同學(xué)們即將迎來(lái)了收獲的季節(jié)。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了寫(xiě)給初三同學(xué)的信范文，歡迎閱讀!

　　寫(xiě)給初三同學(xué)的信范文一

　　親愛(ài)的同學(xué)們：

　　時(shí)下大家正在緊張的復(fù)習(xí)功課，迎接中考。希望同學(xué)們戒浮勿躁，樹(shù)立信心，奮力拼搏，考出優(yōu)異成績(jī)。關(guān)鍵時(shí)刻溫馨提示：

　　中考是國(guó)家選拔人才的重要形式，但不是唯一形式;中考是同學(xué)們的一次重要機(jī)遇，但不是唯一機(jī)遇。我們對(duì)中考既不能、也不必期望過(guò)高，更不能、也不該消極應(yīng)付。期望過(guò)高，就會(huì)增加無(wú)謂的心理負(fù)擔(dān)，期望過(guò)低，則難以進(jìn)入最佳競(jìng)技狀態(tài)，兩者都會(huì)影響考試的臨場(chǎng)發(fā)揮，最終影響考試成績(jī)。正確的態(tài)度應(yīng)該是滿(mǎn)懷報(bào)國(guó)熱忱，努力準(zhǔn)備功課，以良好的心態(tài)對(duì)待考試，平靜愉快地接受祖國(guó)挑選，這樣，有利于考試水平的正常發(fā)揮。

　　一、 調(diào)整心理狀態(tài)，輕松復(fù)習(xí)備考

　　要聽(tīng)取心理專(zhuān)家、任課老師的意見(jiàn)，將心理調(diào)整到最佳狀態(tài)，以“平常心”對(duì)待考試，不急不躁，不慌不亂，從容不迫，泰然處之。

　　(1)要把中考等同于其它考試看待。從小學(xué)到初中，經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次考試，加上各學(xué)期的期中考試、期末考試、會(huì)考、模擬考試等，各種各樣的重大考試至少也有數(shù)十次，真的是久經(jīng)考場(chǎng)，是考場(chǎng)上的“老兵”了，中考只不過(guò)是你初中階段的最后一次考試罷了，所以，在具體操作上應(yīng)以參加平時(shí)考試的心情迎接中考，設(shè)法克服心理上的不足，以求最佳。

　　(2)盡可能排除外界壓力。學(xué)校的激勵(lì)，家長(zhǎng)、親友和老師的希望等因素可能曾經(jīng)是我們的動(dòng)力，但時(shí)至今日如果還縈繞心頭，就會(huì)成為不必要的壓力和干擾，應(yīng)該將其甩到腦后，輕裝上陣。

　　(3)保持正常的生活規(guī)律，科學(xué)合理安排身體訓(xùn)練及飲食起居，切忌臨考改變自己的生活模式。

　　(4)靜下心來(lái)，按照老師的要求，抓好各科的復(fù)習(xí)。

　　二、 中考應(yīng)試技巧

　　為把所學(xué)的知識(shí)水平最大限度地發(fā)揮出來(lái)，取得滿(mǎn)意的高分，考生除考前要調(diào)整好應(yīng)試狀態(tài)外，還應(yīng)在實(shí)際考試時(shí)掌握應(yīng)試技巧。

　　1、接到試卷首先填好試卷上的縣市、科類(lèi)、姓名、考號(hào)。其次涂寫(xiě)好答題卡上的姓名和準(zhǔn)考證號(hào)、科目等。

　　2、瀏覽全卷。

　　先花幾分鐘時(shí)間對(duì)試題數(shù)量、類(lèi)型、各題分?jǐn)?shù)等作一瀏覽，估計(jì)各題難度和作答時(shí)間，做到全面規(guī)劃，心中有數(shù)。避免時(shí)間分配不當(dāng)，顧此失彼。

　　3、答題速度適中

　　考試不能像平常做題那樣慢吞吞地花很多時(shí)間，它要求考生用較快的速度回答問(wèn)題。但一味追求速度快往往又會(huì)忙中出錯(cuò)，“欲速則不達(dá)”失去不該失的分?jǐn)?shù)。

　　4、“量體裁衣，看分花時(shí)。”

　　在一張?jiān)嚲碇?，各題的占分比例不等?？忌卮饡r(shí)應(yīng)根據(jù)分?jǐn)?shù)多少確定答題時(shí)間和答案內(nèi)容多少。多分題應(yīng)多花點(diǎn)時(shí)間，答案詳細(xì)些，反之，則少些。遇到難題，不能鉆進(jìn)去不放，要及時(shí)擱在一邊，待其他題目回答完后，再回過(guò)頭來(lái)處理。

　　5、先易后難

　　每一考生知識(shí)的掌握情況不同，各題對(duì)每一考生而言的難易程度不一，因此，試卷對(duì)個(gè)人而言，并非都符合由易而難的編排原則，這就要求考生自己答題時(shí)調(diào)整策略，按照由易而難的順序，解答容易的題目會(huì)使考生獲得成功的體驗(yàn)，增強(qiáng)作答信心，從而保持良好的心理狀態(tài)完成其他題目。

　　6、簡(jiǎn)明扼要

　　中考試題的標(biāo)準(zhǔn)答案總是以要點(diǎn)和綱目的形式出現(xiàn)。評(píng)卷老師也是在考生的答案中尋找要點(diǎn)，簡(jiǎn)而言之采點(diǎn)給分。因此答案要簡(jiǎn)明扼要，準(zhǔn)確，要點(diǎn)化、段落化，切記流水帳式地空發(fā)議論離題萬(wàn)里。

　　7、卷面整潔

　　考生答題，應(yīng)時(shí)刻注意字跡清晰工整，標(biāo)點(diǎn)準(zhǔn)確，答案布局協(xié)調(diào)和諧，保持整張?jiān)嚲淼恼麧嵜烙^，使評(píng)卷人產(chǎn)生“愉悅”從寬給分，不知不覺(jué)送上了“心理印象分”和較高卷面分。相反，字跡潦草甚至難以辨認(rèn)，標(biāo)點(diǎn)和作答格式混亂，卷面糊涂，使閱卷人產(chǎn)生厭煩情緒，不知不覺(jué)從嚴(yán)給分。

　　8、“力求不丟一分”。

　　每年中考成績(jī)公布，有些考生往往以一分之差落榜而后悔莫及，因此在考試時(shí)，每一分哪怕只是半分，都必須全力爭(zhēng)取，決不讓它溜掉。束手無(wú)策的問(wèn)題，可聯(lián)系與這題有關(guān)的知識(shí)列出并嘗試作一些推理、論證，也許可以得分。對(duì)一些綜合性論述題，不要在題后留下空白，空白必定是0分，聰明的人寫(xiě)下點(diǎn)什么可能得上一分二分。對(duì)無(wú)把握的客觀試題，不妨嘗試猜測(cè)，不猜留下空白必然沒(méi)分，而猜測(cè)有可能碰上正確答案。

　　9、檢查修正

　　在所有題目做完后，必須抓緊時(shí)間檢查修正。首先檢查有無(wú)漏題、筆誤現(xiàn)象或因粗心導(dǎo)致的錯(cuò)誤。其次仔細(xì)推敲解題的各個(gè)環(huán)節(jié)是否準(zhǔn)確、完整，特別關(guān)注題目關(guān)鍵及隱蔽條件;題型確立，解題所用的有關(guān)概念、原理、公式及其方法是否準(zhǔn)確，論證推理是否嚴(yán)密、合乎邏輯;運(yùn)算有無(wú)差錯(cuò)，論述有無(wú)遺漏要點(diǎn)。再次要避免思維定勢(shì)影響。

　　10、考完一門(mén)丟一門(mén)

　　考試應(yīng)該考完一門(mén)放下一門(mén)?？己蟛灰私徽勛鞔饍?nèi)容，因?yàn)楹藢?duì)于事無(wú)補(bǔ)。這時(shí)該做的，不是自己折騰自己，自己嚇唬自己，而是調(diào)整心情，想想怎么對(duì)付下一門(mén)考試。

　　以上這些考試狀態(tài)的調(diào)整和對(duì)應(yīng)策略，在平時(shí)的考試和學(xué)習(xí)中應(yīng)有意識(shí)地加以訓(xùn)練。訓(xùn)練有素才能保證中考中取勝。

　　XXX

　　20XX年XX月XX日

　　寫(xiě)給初三同學(xué)的信范文二

　　親愛(ài)的各位同學(xué)：

　　進(jìn)入初三，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)生活感到愈發(fā)緊張、壓力大。繁重的學(xué)業(yè)，頻繁的考試，家長(zhǎng)的高要求，學(xué)生自我的“突然成長(zhǎng)”與嚴(yán)格要求……這些內(nèi)外壓力，排山倒海般地洶涌而來(lái)，使部分學(xué)生的心理出現(xiàn)偏差，甚至嚴(yán)重扭曲。在考分至上的“魔咒”里，他們表現(xiàn)得很矛盾，在成熟與成長(zhǎng)兩股力量的交鋒里，他們想玩怕學(xué)，但又不得不學(xué)，他們似乎懂事可是意志力又不夠……重重矛盾的激蕩、煎熬，讓他們心力交瘁，甚至厭學(xué)。初三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及心理健康狀況異常的現(xiàn)象，人們稱(chēng)之為“初三現(xiàn)象”。其實(shí)這些現(xiàn)象在初三學(xué)生身上表現(xiàn)出來(lái)也是正常的，但是如果對(duì)這些種種心理不適不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話，就很有可能影響學(xué)習(xí)和考試成績(jī)。因此，認(rèn)識(shí)初三、了解初三，做到知彼知己，才能在明年的中考中取勝。

　　集中精力學(xué)習(xí)

　　初三年級(jí)，要繼續(xù)以學(xué)習(xí)為中心，重點(diǎn)抓好自己的學(xué)習(xí)，盡可能多地掌握各學(xué)科的文化知識(shí)，為圓滿(mǎn)完成初中學(xué)業(yè)打下良好基礎(chǔ)。初三年級(jí)是學(xué)習(xí)的又一個(gè)飛躍期。這一學(xué)年學(xué)習(xí)的特點(diǎn)是教師傳授知識(shí)的密度增加了，組織同學(xué)復(fù)習(xí)的系統(tǒng)性增強(qiáng)了。如果調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)心理，集中精力努力學(xué)習(xí)，將會(huì)使自己的知識(shí)水平來(lái)個(gè)“飛躍”。過(guò)去打仗有句話叫做“集中兵力打殲滅戰(zhàn)”，我們可以把這句兵家用語(yǔ)借來(lái)一用，謂之“集中精力拼搏一番”。如果能以這樣的思想要求自己的學(xué)習(xí)，并付諸在實(shí)際行動(dòng)中，那么，回報(bào)給你的將是文化素質(zhì)的提高、升學(xué)考試競(jìng)爭(zhēng)能力的增強(qiáng)。尤其對(duì)那些以往學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)來(lái)說(shuō)，如果在這近260個(gè)有效學(xué)習(xí)日中抓緊時(shí)間、勤奮學(xué)習(xí)，成效會(huì)更顯著。

　　克服消極心理

　　一是防止“飛鏢效應(yīng)”。在社會(huì)心理學(xué)上，人們把行為舉措產(chǎn)生的結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)完全相反的現(xiàn)象，稱(chēng)為“飛鏢效應(yīng)”，這好比用力把飛鏢往一個(gè)方向擲，結(jié)果它卻飛向了相反的方向。“飛鏢效應(yīng)”在學(xué)習(xí)中隨處可見(jiàn)。比如，很多學(xué)生為了取得優(yōu)異成績(jī)，完全忽視了手段的擇優(yōu)選取，不顧人發(fā)展的可持續(xù)性，無(wú)視體育鍛煉，放棄了一切平常的興趣愛(ài)好和文娛活動(dòng)，拼命加班加點(diǎn)開(kāi)夜車(chē)。這種做法不但無(wú)益于學(xué)習(xí)，反而會(huì)弄得整天頭昏腦漲，甚至出現(xiàn)厭食、胸悶、失眠等一系列生理表現(xiàn)，降低了學(xué)習(xí)效率。因此，在整個(gè)初三的學(xué)習(xí)中，要做到勞逸結(jié)合、張弛有度、保證睡眠、合理利用時(shí)間、注重學(xué)習(xí)效率。

　　二是克服“高原現(xiàn)象”。心理學(xué)的研究指出，在人學(xué)習(xí)某種知識(shí)或技能的時(shí)候，由于身體的疲倦和知識(shí)結(jié)構(gòu)的重復(fù)性，可能會(huì)出現(xiàn)成績(jī)暫時(shí)停滯不前的現(xiàn)象，心理學(xué)家把它稱(chēng)為“高原現(xiàn)象”。這種現(xiàn)象在初三的復(fù)習(xí)階段表現(xiàn)特別明顯：過(guò)去學(xué)習(xí)新知識(shí)，頭腦中的知識(shí)點(diǎn)與日俱增，能明顯地感受到進(jìn)步、體會(huì)到較強(qiáng)的成就感;而初三的學(xué)習(xí)大部分時(shí)間主要是不斷重復(fù)已經(jīng)學(xué)過(guò)的內(nèi)容，學(xué)生難以感受到明顯的進(jìn)步、體會(huì)不到成就感，從而就容易感到沮喪，對(duì)自己?jiǎn)适判模霈F(xiàn)心理疲憊現(xiàn)象，影響以后的學(xué)習(xí)。

　　實(shí)際上，“高原現(xiàn)象”只是一種暫時(shí)停滯現(xiàn)象，是可以突破的。并且在突破以后，可以讓自己的水平達(dá)到新的境界。要想盡快地突破“高原現(xiàn)象”，必須明白自己的高原現(xiàn)象是由什么原因造成的：學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。有的同學(xué)在學(xué)習(xí)上缺乏自主性和主動(dòng)性，習(xí)慣于被動(dòng)地接受老師的講授和輔導(dǎo)，緊跟著老師的思維走，自己缺少獨(dú)立思考意識(shí)。老師把解題的關(guān)鍵一點(diǎn)撥，馬上就會(huì)，但離開(kāi)老師的點(diǎn)撥，就無(wú)法找到解題的合理切入點(diǎn)。沒(méi)有認(rèn)真分析自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，完全聽(tīng)從老師的安排，本來(lái)自己已經(jīng)會(huì)的，花時(shí)間去不斷重復(fù)，做大量的無(wú)效勞動(dòng)，而自己的劣勢(shì)卻始終沒(méi)有得到優(yōu)化，最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)無(wú)法再進(jìn)步;生理與心理的疲勞。

　　初三學(xué)生學(xué)習(xí)緊張，很多學(xué)生經(jīng)常用增加學(xué)習(xí)時(shí)間去換取學(xué)習(xí)的成效。這對(duì)正在成長(zhǎng)中的青少年來(lái)說(shuō)，極易產(chǎn)生疲勞。這種疲勞，有生理上的，也有心理上的。這時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)厭倦和焦躁情緒，感覺(jué)自己再怎么用功也不行，學(xué)習(xí)定不下心來(lái)。越是這樣就越急，越急就越不行;知識(shí)與能力的障礙。在學(xué)習(xí)的開(kāi)始階段，學(xué)習(xí)不很扎實(shí)，習(xí)得的知識(shí)和能力隨之也不很扎實(shí)。隨著學(xué)習(xí)的加深，先前習(xí)得的知識(shí)和能力無(wú)法滿(mǎn)足甚至無(wú)法應(yīng)付新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，進(jìn)步明顯變小。此時(shí)，思維定勢(shì)也開(kāi)始作祟，原來(lái)會(huì)的題目略加變化就無(wú)所適從，甚至是一籌莫展;學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的偏差。有些孩子缺乏堅(jiān)韌的意志，淺嘗輒止。開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，懂了一些就沾沾自喜，一遇到學(xué)習(xí)內(nèi)容加深，又灰心喪氣;有些孩子學(xué)習(xí)目標(biāo)定得過(guò)高，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，但自己又經(jīng)常無(wú)法達(dá)到預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，焦躁不安，進(jìn)而影響了學(xué)習(xí)效果。

　　“高原現(xiàn)象”是學(xué)習(xí)過(guò)程中客觀存在的。對(duì)于初三的學(xué)生來(lái)講，保持樂(lè)觀的心態(tài)，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，保持學(xué)習(xí)內(nèi)容的新鮮感，學(xué)會(huì)挖掘所學(xué)內(nèi)容的新意，尋找科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，及時(shí)進(jìn)行反饋，了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程和結(jié)果，這些都是克服“高原現(xiàn)象”行之有效的方法。

　　初三來(lái)了，但是初三并不可怕，可怕的是那些毫無(wú)意義的猜想、僥幸和過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)。初三是火紅的、灼熱的，因?yàn)樗紵恳晃怀跞龑W(xué)生的愿望、每一位初三家長(zhǎng)的希望、每一位初三教師的期望。讓我們堅(jiān)信：“愛(ài)拼才會(huì)贏”。

　　讓我們一起努力，爭(zhēng)創(chuàng)明天的輝煌!

　　XXX

　　20XX年XX月XX日

點(diǎn)擊分享下一頁(yè) 寫(xiě)給初三同學(xué)的信