心臟寫給人類的一封信
書信是一種向特定對象傳遞信息、交流思想感情的應用文書。那么，心臟寫給人類的一封信要怎么寫呢?下面學習啦小編整理了心臟寫給人類的一封信范文，供您參閱!
心臟寫給人類的一封信范文一
親愛的人類朋友們：
你們好!
提起我，大家一定不會陌生，作為忠誠的象征、浪漫的化身、智慧的源泉，我的形象在你們的世界里隨處可見。猜出來了嗎?我就是安居在你們胸腔里的那顆心。雖然我的知名度很高，但并不是所有人都真正了解我。今天我想寫一封信給你們，說說我的喜怒哀樂，以及那些不為人知的另一面。
我是身體里最強的泵
談到我的大小，不少人都會攥緊拳頭說：“看，我的心臟就這么大。”一般成年后的我，身長約15厘米，體重大約350克。別看只有普通梨子的大小，這么多年來我一直默默地為體重是我200倍的身體，源源不斷地輸送血液，運送維持生命的能量。只要生命不息，我就會一直跳動下去。有人做過計算，我一生泵血所作的功，大約相當于將3萬公斤重的物體舉到喜馬拉雅山頂峰，堪稱身體里最強的泵。單憑這一項，我們心臟就應該被評選為世界頂級勞模。
除了能干，我還很忠誠。雖然工作很忙碌，但我很顧全大局。當主人活動量增大時，我的腳步也會趕緊跟上。賽場上我?guī)椭\動健兒跑得更快、跳得更高，幫助人類完成一次又一次的飛躍;當主人遇到緊急情況時，我能馬上根據需要加快心跳次數，表現(xiàn)出極高的自覺性和主動性;當主人需要安靜時，我又會放慢節(jié)奏，靜靜躺在他的身體里，不打擾他思考問題。
我跟你們一樣，每天也有上班和休息的時間。當處于正常工作狀態(tài)下，我每分鐘跳動約6070次，每次約0.9秒，其中，0.3秒收縮，即工作;0.6秒舒張，即休息。換句話說，我用1/3的時間工作，2/3的時間休息。當人們熟睡的時候，我又自動調節(jié)為每分鐘跳動4050次，每次工作時間約1/4，休息時間約3/4。
我的權力很大，卻清正廉潔。雖然我有兩房兩室，不停地收集全身的血液，卻從不截流和獨享，每次都用盡全力把血液輸送出去，供給全身的各個器官。我自身的營養(yǎng)則依靠匍匐在我身上的，一整套獨立的血管網冠狀動脈系統(tǒng)來供給。
我也很會保護自己。當我身上的某些血管供血能力明顯減少時，我就會發(fā)出警告信號，讓主人胸前區(qū)感到疼痛不適，提醒主人趕緊采取保護措施。
我害怕“壞主人”
每當人們要表達誠心和愛意，說“我把真心獻給你”的時候，我就很榮幸地覺得，自己是這個世界上最珍貴的東西。但有些時候，我卻覺得自己非常不受重視，甚至還會受到傷害。很多人因為自己生活方式不健康，心臟出了問題，他們會和別人說，是心臟自己壞了，這讓我覺得很不公平。明明是他們把我弄壞，卻還說是我的問題。
我們心臟界流行一句話：“世界上沒有壞心臟，只有壞主人。”平日里，我們也會在私下比較各自的主人，如果誰的主人屬于下面的某一類，我們就會替這些同胞們擔心。
1.“三高”的主人。高血壓、高血脂、高血糖是導致心血管疾病的重要病因。高血壓會增加血管阻力，使我向外泵血時不得不加大力量，時間久了，我就會變得比以前肥大，嚴重時甚至會累到衰竭。高血脂易造成動脈粥樣硬化，容易發(fā)生心絞痛，甚至心肌梗死。此外，Ⅱ型糖尿病患者心血管并發(fā)癥的幾率大于70%。
2.吸煙的主人。只要看到主人點燃香煙，我就會非常害怕。香煙中的尼古丁和煙霧中的許多有毒物質，會刺激全身的血管收縮，使血管變得越來越硬，血壓越來越高。為了對抗這些壓力，我不得不拼命工作。煙霧中的一氧化碳，還會增加血栓形成的可能，使心源性猝死的危險性增加。
3.酗酒的主人。我并不怕主人喝酒，但就怕他控制不好量，喝多了就會傷害到我，讓我顫抖(房顫)，甚至破壞我本來很熟練的泵血功能。
4.熬夜的主人。近年來，30歲左右的年輕人發(fā)生心肌梗死的病例逐年增加，很大原因在于生活不規(guī)律，壓力大，造成身體透支。上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院心內科主任魏盟為我們鳴不平說，夜間本是血管內皮細胞進行新陳代謝的時候，如果打亂它的規(guī)律，對心臟的損害會很大。美國的一項研究顯示，每天睡眠少于7小時也會讓我們患病風險明顯增多。所以，要保護好我，保持充足的睡眠非常必要。
5.精神壓力大的主人。主人精神壓力大，我的生活也沒辦法正常繼續(xù)。英國倫敦大學醫(yī)學院醫(yī)學人員通過大規(guī)模試驗證實，承受更大壓力的人發(fā)生動脈粥樣硬化的風險升高2倍，從而使心臟病的風險大大增加。
我喜歡六件事
雖然有些主人做的很不合格，但如果幸運的話，還是能碰到對我們很好的主人。他們樂觀平和，讓我們心情舒適，每天都給我們吃健康的食物，和他們生活在一起，我們非常開心。一些醫(yī)學專家還摸索出我們最喜歡的六件事，如果每個人都能按照這些標準細心地呵護我們，我們一定會更加努力地為人類工作。
1.多和人打交道。美國芝加哥西北大學的研究人員在30年的時間中跟蹤了超過2000位男性。他們的研究發(fā)現(xiàn)，性格內向的男性死于心臟病的幾率竟然要高出50%。性格開朗、喜歡交往的人比那些內向的人往往更容易擁有一顆健康的心臟。
2.主食喜歡粗一點。多吃全谷物食物，總膽固醇、“壞膽固醇”(即低密度脂蛋白膽固醇)就會下降，只要能將膽固醇降低1%，冠心病的死亡率就會下降2%。
3.偏愛紅顏色果蔬。我最愛吃紅色的食物,比如西紅柿、紅蘋果、紅葡萄、紅棗等。中國養(yǎng)生協(xié)會會長吳大真教授表示，紅色食物具有極強的抗氧化性，富含番茄紅素、單寧酸等，可以保護細胞，具有抗炎作用。紅色食物中含有豐富的B族維生素和鐵元素。此外，紅色食物還有增強記憶力和穩(wěn)定情緒的作用。在美國，每年的2月4日10日被美國心臟學會定為“全國紅色食物周”，鼓勵人們多吃紅色果蔬來保護我們。
4.零食最愛是堅果。榛子、核桃、杏仁等堅果類食物的脂肪酸含量極為豐富，能調節(jié)血脂，降低膽固醇，預防和治療冠心病等缺血性心臟病。目前，美國心臟學會已經將堅果列為“護心食品”。有研究表明，每周進食2次杏仁，每次一把(30克)左右，大約2025粒，長期堅持，患心臟病或冠心病的幾率就會降低50%。
5.帶計步器快步走。快步走是我喜歡的一項運動。美國心臟學會奠基人、著名心臟病學家懷特博士首創(chuàng)了以走路作為心臟病和心梗病人康復治療的方法，取得了良好效果。不久前，美國一項對1645名65歲以上老人進行的研究發(fā)現(xiàn)：與每周步行少于1小時的老人相比，每周步行4小時以上者，其心血管住院費減少69%，死亡率減少73%。
6.每天開懷笑一笑。美國研究人員以糖尿病患者為對象進行的最新調查表明，每天開懷一笑可以明顯提高患者體內“好膽固醇”(即高密度脂蛋白膽固醇)的水平，降低心臟病發(fā)作的風險。研究人員讓一組人每天觀看至少30分鐘的幽默視頻，享受開懷一笑的輕松時刻。兩個月后，研究人員發(fā)現(xiàn)，每天都笑的這組人體內腎上腺素和去甲腎上腺素水平要低，這兩種激素被認為與人所感受的壓力有關，這說明笑在幫助他們減壓，也是在幫助我們放松。
期待您理解和呵護的心
20XX年XX月XX日
牙齒寫給人類的一封信范文二
親愛的小主人：
你好!
我們是你的牙齒，吃遍山珍海味的利器!
你還記得門牙大哥剛長出來時，你把全天下的東西都拿來啃呀啃，好像都成為你口中的山珍海味，那有趣的一景一幕，大家都歷歷在目。過了不久，大家都長出來了，每當你露出潔白的我們時，大人總是說：“哇!這孩子的牙齒好整齊、好漂亮啊!”這句話總是使我們得意洋洋，盡量的秀出自己。
還記得你小時候最愛吃糖果嗎?你那時總是對糖果愛不釋手，每當你把糖果拿出來時，我們總是忐忑不安，心里七上八下!心想：小主人啊!你不怕蛀牙蟲來訪嗎?不過，你總會用秘密武器——“刷牙”讓蛀牙蟲逃之夭夭、落荒而逃，使我們頭好壯壯，四肢健全，我們真的很感謝你。
不過，好景不常，有一次你跌倒了!你放聲大哭，把全家弄得雞飛狗跳，原來你把門牙大哥摔斷了!只見大哥的另一半遍體鱗傷的掉到地上。后來，你把大哥拿去整型，才讓大哥“重見光明”。那一次意外的事件，讓大家嚇死了!
我們都很感謝你把我們照顧得無微不至，也讓我們很干凈、很潔白。謝謝你，親愛的小主人!
敬祝：
健康快樂!
全體牙齒敬上
20XX年XX月XX日
牙齒寫給人類的一封信范文三
親愛的主人：
我一直有很多的話想對您說，還有很多的心愿沒有達成。借助這封信來向您傾訴，希望您能夠更加理解我，愛惜我，保護我。
我知道，您還是對我非常關愛有加的。每天堅持早晚兩次給我洗澡，不讓那些細菌來侵害我的身體，讓我一直以來都保持良好的心情和工作狀態(tài)，我非常感激您?？墒窃谀承┓矫?，我覺得您還是需要再關注一下。
首先，您雖然堅持早晚給我洗澡，可是很多時候您都堅持不到2分鐘，有時，您是起晚了，趕著上班，有時候，您是太累了，甚至有時候您都不樂意給我洗澡，總是匆匆地擦過一遍牙膏泡泡就趕緊沖洗，整個過程一分鐘都不到。
還有，從您開始換牙到現(xiàn)在，我長得都不好看，有時候我和我的朋友碰面的時候，看見他們美麗潔白又整齊，有時候我覺得沒有它們長得好看，心里會小小的自卑。
您知道么?由于我長得不好看，不整齊。那些狡猾的細菌就會藏在很難清洗的地方，導致菌斑結石堆積，引起齲病及牙齦牙周的炎癥，現(xiàn)在目前雖然還沒有大問題，但長期下去，我會不再健康。
主人，今天寫信的目的就是告訴您我還有一個小小的愿望。想要美麗起來，我想去做個正畸，把自己給弄得漂漂亮亮的，讓您可以在給我洗澡的時候輕輕松松就能把細菌清理干凈。同時，您也可以因為“我”的正畸把臉型稍微修整一下，變得比以前更加漂亮，自信。
不瞞您說，我偷偷的了解到華美牙科暑期正畸優(yōu)惠正在火熱的進行中，主人您不妨也參加參加，完成我的小小的愿望。
在這里給您寫這封信，說出我的心里話，希望您能夠更加了解我目前的狀況與我的心愿，以后能更加愛惜我，我愿一直陪您到老!
牙齒不齊的危害
1、影響患者口腔功能的正常發(fā)揮
2、影響牙周組織健康及口腔衛(wèi)生：牙擁擠錯位時，由于不易自潔可引起牙齦及牙周炎癥，同時，錯位的牙可因咬合異常而影響牙周組織的健康。
3、影響顏面部生長發(fā)育及美觀
4、影響心理健康：牙列不齊不僅僅影響外觀，甚至會影響社交和職業(yè)的選擇，造成精神和心理異常。
牙齒
20XX年XX月XX日
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