寫給高三孩子一封信
寫給高三孩子一封信
人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。走進(jìn)高三，就融入了一個(gè)充滿人生奮斗和苦難的熔爐，只有奮力一搏，才能度過無悔的青春。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了寫給高三孩子一封信，歡迎大家閱讀。
寫給高三孩子一封信篇一
親愛的孩子們：
你好!
我今天以班主任的身份給你寫信，希望能對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活有一定的幫助。
走進(jìn)高三，就融入了一個(gè)充滿人生奮斗和苦難的熔爐，這里可以盡情體會(huì)難言的甜酸苦辣。
或許，你已經(jīng)深深地體會(huì)到了一些，但離全部還差很遠(yuǎn)。
學(xué)習(xí)是艱苦的，學(xué)習(xí)又是快樂的，這一路走來定然是痛并快樂著，對(duì)此，你應(yīng)該有十足的精神準(zhǔn)備。
可能，你現(xiàn)在正在苦悶、煩躁之中，如果是這種狀態(tài)，我想大概地分析一下：
如果覺得自己平時(shí)在班上的學(xué)習(xí)成績(jī)是中或上等，而且文科有一些優(yōu)勢(shì)，只是數(shù)學(xué)稍差一些。而你又希望自己的每門功課都能出類拔萃，這種思想使自己產(chǎn)生了焦慮心理。那么，你就要問自己“你的數(shù)學(xué)能夠像語文、英語一樣好嗎?”如果說“不能”，那你為了“數(shù)學(xué)”荒廢你的優(yōu)勢(shì)科目劃算嗎?顯然是不可以的。
因此“要學(xué)會(huì)放棄那些不可能得到的東西，做好力所能及的事情”。切不可撿了芝麻丟了西瓜，每個(gè)人相對(duì)自己而言都有相對(duì)優(yōu)勢(shì)的學(xué)科與相對(duì)弱勢(shì)的學(xué)科。
要善于強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科，從而增強(qiáng)自己的信心，并*它拿高分。彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科，采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn)，一步一步來提高弱勢(shì)學(xué)科的實(shí)力，從而強(qiáng)化自己考試的信心。
要學(xué)會(huì)自我微笑，人在充滿信心時(shí)，滿面春風(fēng)，面帶微笑。笑是人充滿信心的表現(xiàn)，是人快樂的表現(xiàn)，笑和自信的體驗(yàn)是一致的，是和人的自信相互促進(jìn)，充滿信心使人微笑，微笑使人信心增強(qiáng)。經(jīng)常微笑，內(nèi)心就會(huì)自然滋長(zhǎng)自信的體驗(yàn)。
要積極自我暗示，積極暗示能提高人的信心，而消極暗示能降低人的信心。你要運(yùn)用積極暗示強(qiáng)化信心，例如，在平時(shí)、考試前與考試中出現(xiàn)焦慮心情，可在心里默念：“我一定能成功!”“我有實(shí)力”，“我能行”，“今天精神真好，我能考好”，“緊張是正常的，沒關(guān)系，做個(gè)深呼吸，放松”，“太棒了，我又做完一題”……應(yīng)盡量避免消極暗示的影響，切不可有“不可能、太難了、不行、做不到”等消極的念頭。
只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實(shí)力和心理素質(zhì)的水準(zhǔn)，實(shí)事求是確定自己的目標(biāo)，進(jìn)行有的放矢地復(fù)習(xí)，運(yùn)用已有的知識(shí)解決問題，不盲目地與比自己強(qiáng)的同學(xué)攀比，只要發(fā)揮出自己的平時(shí)水平就是成功。
可能，由于心情不好，你有了苦悶自卑的心理，而這對(duì)自己是有害而無益的。要想在考試中戰(zhàn)勝別人取得優(yōu)異的成績(jī)，一定要學(xué)會(huì)先戰(zhàn)勝自己。復(fù)習(xí)備考，自信心非常重要。那么如何擺脫苦悶自卑的心理，增強(qiáng)自信心呢?
首先，要看到自己的實(shí)力。幾次考試不理想并不代表自己沒有實(shí)力，任何時(shí)候都不應(yīng)該因幾次考試不理想就完全否定自己，甚至是自暴自棄?；ハ啾容^是一種能較好地促進(jìn)自己進(jìn)步的方法，但不應(yīng)該總拿自己的成績(jī)與班級(jí)拔尖的同學(xué)比，此外，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)科目和薄弱科目，我某一門功課不行并不代表所有的科目都有問題。要相信自己，要看到自己的實(shí)力!
其次，要學(xué)會(huì)分析考試成績(jī)不好的原因。是自己沒有認(rèn)真復(fù)習(xí)，還是考試不夠?qū)Ｐ?是題目太難，還是一時(shí)輕敵?是身體不佳，還是心情太糟糕……分析了“失敗”的原因，我們就可以“對(duì)癥下藥”，下次或許就會(huì)“東山再起”了。
再次，要有知難而進(jìn)的勇氣。就算是自己的基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，就算是自己真的落下了許多，也沒有理由輕言放棄。
正確的態(tài)度應(yīng)該是擺正自己的位置，在老師和同學(xué)的幫助之下查缺補(bǔ)漏，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃并有條不紊地執(zhí)行，爭(zhēng)取利用剩下的時(shí)間迎頭趕上。狹路相逢勇者勝，不懼怕起步晚，有知難而進(jìn)的勇氣，有頑強(qiáng)拼搏的毅力，或許在高考考場(chǎng)上你會(huì)左右逢源，旗開得勝呢!
也可能，到了很晚，你為了一道數(shù)學(xué)題而挑燈夜戰(zhàn)，不惜攻關(guān)到轉(zhuǎn)鐘了才休息，第二天早晨感到筋疲力盡，捱到上午第二節(jié)課就無精打采，聽課練習(xí)大受影響。疲勞戰(zhàn)術(shù)使自己陷入心情煩躁的狀態(tài)之中，從而影響學(xué)習(xí)的信心。這就必須作徹底地調(diào)整，有節(jié)奏有規(guī)律地起居與復(fù)習(xí)，有利于精力充沛，有利于增強(qiáng)信心。
學(xué)會(huì)打效率戰(zhàn)，不打時(shí)間戰(zhàn)，每天保證6小時(shí)的睡眠時(shí)間，哪怕睡不著，也要在固定時(shí)間躺到床上，早上無論如何要在固定時(shí)間起床，充足的睡眠和適度的鍛煉，都有助于你負(fù)性心理的釋放。越是考試臨近，越要以一顆平常心面對(duì)，不妨將其想象成一次平常的練習(xí)，這樣就會(huì)為自己減輕心理負(fù)擔(dān)。從某種角度說，考試比的就是心理素質(zhì)。
還可能，你正抓緊做著作業(yè)，忽然一股煩躁莫明其妙地涌上心頭，好像腦子也不靈了，眼睛也看不清了，很明顯，復(fù)習(xí)效率降低了。這時(shí)，你可停下讓自己放松一下，做點(diǎn)自己感興趣的事，大家都有這樣的體會(huì)，一個(gè)人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好、記不住時(shí)，情緒肯定低落、焦慮，且效率不高。
你要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，積極的自我心理暗示有助于增強(qiáng)自信、排除焦慮，充分挖掘潛能，提高學(xué)習(xí)效率。不妨試試，每天早晨洗漱的時(shí)候，對(duì)著鏡子微笑說：“這一天，我一定輕松過!”
另外，良好的飲食習(xí)慣也不可忽視，下面是一個(gè)資料可參考：
《營(yíng)養(yǎng)膳食八項(xiàng)原則》
食物種類、花色多樣。
保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的充足攝入。復(fù)習(xí)考試期間可適當(dāng)多選用魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等等。
保證新鮮的蔬菜和水果。此類食物能夠促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收，增加腦組織對(duì)氧的利用，幫助消化，增加食欲。
盡量少吃純糖或脂肪高的食物。常吃糖塊或油炸食品會(huì)降低食欲也不易消化。但偶爾吃些巧克力等食物可補(bǔ)充一些能量，還能調(diào)節(jié)緊張情緒。
粗細(xì)搭配。適當(dāng)吃一些粗糧雜糧，如紅豆、綠豆、玉米面、糙米等。
少食多餐，適當(dāng)加餐。上午10點(diǎn)左右可吃一小塊巧克力或一、兩塊餅干或一小片面包(<100克)和一小瓶牛奶(酸奶)，但是不宜過多，以免影響午餐的進(jìn)食量。
注意食品衛(wèi)生。
不要迷信補(bǔ)品。
好了，說了這么多，但愿對(duì)你有良好的幫助，尤其是心理方面。
祝你一切都好!
班主任：×××
于200×年××月××日星期四
寫給高三孩子一封信篇二
親愛的同學(xué)們：
你們好!
離高考還有一百天，這是沖刺的一百天，不僅是學(xué)生沖刺的一百天，也是家長(zhǎng)沖刺的一百天。為此，我們提出如下幾點(diǎn)建議供同學(xué)們參考：
一、正確理解高考的意義，準(zhǔn)確為自己定位
1.高考是一次全國(guó)性的選拔人才的大型考試，雖然它存在著這樣、那樣的弊端，但它是經(jīng)過長(zhǎng)期實(shí)踐，現(xiàn)時(shí)仍在實(shí)行，并將在一定時(shí)間內(nèi)繼續(xù)實(shí)行的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，總體來說，它是公平的，它是在同等條件下，對(duì)大家過去一階段所取得的好學(xué)習(xí)成績(jī)的一個(gè)綜合考查。擇優(yōu)錄取是任何競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制都必須遵循的原則。所以作為高中學(xué)生，首先要認(rèn)識(shí)到自已越優(yōu)秀越有可能被選中，我們應(yīng)當(dāng)通過自已的不斷努力，來不斷提高自已的成績(jī)，來不斷地適應(yīng)這種選拔的需要，千萬不可因少數(shù)不法分子的作弊行為而心存僥幸，以為自已可以挺而走險(xiǎn)，也不可把希望寄托于找熟人，走后門，這些都是一個(gè)正當(dāng)?shù)恼钡母?jìng)爭(zhēng)者所不恥的。作為祖國(guó)的未來和希望的我們一定要有真才實(shí)學(xué)才行，那些靠弄虛作假獲得機(jī)遇的人，終會(huì)被時(shí)間和現(xiàn)實(shí)所淘汰。
2.能否實(shí)現(xiàn)自已的人生目標(biāo)，與高考也是密切相關(guān)的，為了能在高考中取得優(yōu)越的成績(jī)，作為剛剛起步走向高考的我們，應(yīng)當(dāng)把心中對(duì)高等學(xué)府的期盼，對(duì)美好未來的憧憬轉(zhuǎn)化為自已不斷努力的動(dòng)力，這種動(dòng)力會(huì)始終激勵(lì)我們自強(qiáng)不息，這種動(dòng)力會(huì)迫使我們勇往直前、義無反顧。但是在中學(xué)生朋友中，普遍存在著幾種不良的思想情緒：一是自覺水平低下，毫無希望而喪失信心的低落情緒;二是自以為是，高傲自大、目空一切的狂人思想;三是“只許成功，不準(zhǔn)失敗”，一旦失敗就“無顏見家中父母”的高壓心理。這幾種情緒都是要不得的，都將影響我們的進(jìn)取，都可能直接導(dǎo)致失敗，因此要奉勸那些目空一切者：你敢保證你一定考得取清華北大嗎?要提醒那些悲觀失望者：條條大路通羅馬，高考不是唯一的出路，更何況高考的錄取率在70%以上，只要是付出了努力的人都會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)。要告誡那些壓力過大的同學(xué)：謀事在人，成事在天，你的心理負(fù)擔(dān)只會(huì)蒙蔽了你的心智，反而不利于發(fā)揮你正常的水平。
3.適時(shí)制定階段性目標(biāo)，是不斷取得進(jìn)步的關(guān)鍵
同學(xué)們制定自已的目標(biāo)，要遵循心理學(xué)中的“最近發(fā)展區(qū)”原理。把桃子掛在高處，如果猴子跳一跳能夠夠到，那么它就會(huì)想方設(shè)法去夠，如果掛得太高，猴子無論如何夠不到，那么猴子就會(huì)放棄。同樣，如果對(duì)于一個(gè)班級(jí)里面三、四十名的同學(xué)來說，一下子把自已的目標(biāo)定在“清華、北大”，那么這對(duì)于他來說等于沒有目標(biāo)，如果先把目標(biāo)制定在普通本科或?qū)？?，那么他就覺得很有希望，從而不斷地為此奮斗，而一個(gè)月下來，他進(jìn)步到二十名左右，那么他就可以將目標(biāo)改為重點(diǎn)本科或本科，再過一個(gè)月，他又進(jìn)步到十名左右，他就可以再適當(dāng)提高自已的目標(biāo)，所以大家一定要先制定一個(gè)適合自已的、通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)，等這個(gè)目標(biāo)可以實(shí)現(xiàn)了，再慢慢地提高，千萬不要好高騖遠(yuǎn)，否則會(huì)適得其反。
二、注重自己的成績(jī)與進(jìn)步，輕松愉快的學(xué)習(xí)
有兩位同學(xué)，他們進(jìn)入高三的時(shí)候，基礎(chǔ)一樣的差，兩位老師分別對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，A老師先讓甲學(xué)生做簡(jiǎn)單的題目，并告訴他，你做得很好，比上次有進(jìn)步，因此這位學(xué)生每次拿到題目都會(huì)盡快的完成，迫不及待地請(qǐng)老師批閱、點(diǎn)評(píng);而B老師則讓乙學(xué)生做中等難度的題目，然后總是指出這些題目都不難，與高考的題目相比較要容易得多，你一定要更加努力，你才有希望。漸漸地乙同學(xué)總是不愿來接受輔導(dǎo)，平時(shí)看見老師也躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，半年下來，甲同學(xué)進(jìn)步很大，乙同學(xué)卻我行我素，原地踏步。
這件事當(dāng)然可以從很多方面分析其成敗得失，但這里要指出的是A老師的做法讓甲同學(xué)知道自已會(huì)了什么，取得了什么成就，B老師的做法讓乙同學(xué)越學(xué)越知道自已的不足，但效果卻截然不同，這就是時(shí)下很多專家都在研究的“成功教育”與“成功學(xué)習(xí)”。作為學(xué)生老是學(xué)而知不足，就會(huì)覺得自已這也不懂、那也不懂，結(jié)果會(huì)信心大減，而一個(gè)小小的成績(jī)，卻會(huì)使學(xué)生的身心得到愉悅，從而增加進(jìn)一步探求的欲望，一個(gè)小小的提高，會(huì)使人感到意外的驚喜，從而增強(qiáng)對(duì)自已的信心。所以奉勸中學(xué)生朋友，在學(xué)習(xí)的過程中，一定要多考慮自已學(xué)會(huì)了什么，有多少進(jìn)步，取得了什么成就，使自已身心愉快，充滿信心。
三、發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，科學(xué)有效地聽好每一節(jié)課
作為老師，為了能在短短的一節(jié)課中，讓你學(xué)到最多的知識(shí)，會(huì)竭盡所能，精心設(shè)計(jì)好每一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，精選的題目都有明確的目的，所授知識(shí)、方法都具有代表性，但是在很多同學(xué)的眼中，老師的課就是“幾個(gè)概念+幾個(gè)例題+幾種解法”，這樣的認(rèn)識(shí)非常的膚淺，這樣的同學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí)很被動(dòng)，沒有能有效地領(lǐng)略老師的意圖。
為了能夠深刻體會(huì)老師的意圖，同學(xué)們聽課時(shí)必須發(fā)揮自已的主觀能動(dòng)性，必須有自已的思想，必須主動(dòng)去研究老師的課，對(duì)于每一節(jié)課大家不妨在認(rèn)真聽講的基礎(chǔ)上思考以下一些問題：
老師所講的題目代表哪些知識(shí)點(diǎn)?老師究竟想教給我什么?
老師設(shè)計(jì)的問題，我自已能解決嗎?老師的解法與我自已的想法有何不同，各自的優(yōu)劣是什么?老師的解法有何特別之處，有何可借鑒之處?
這些技巧、方法、思路除了用于這些題目，還能遷移到哪一類題目上?
我發(fā)現(xiàn)了一類題型的本質(zhì)了嗎?
我受到什么啟發(fā)，還有什么疑問?
諸如此類的問題，雖然只在一念之間，卻充分體現(xiàn)了你學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，加深了你的印象，加強(qiáng)了你對(duì)知識(shí)的理解，否則就成了中國(guó)古人說的“學(xué)而不思則惘”。我們只有在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)思結(jié)合，將很多問題“類化”、“方法化”、“模型化”、“系統(tǒng)化”才能將實(shí)踐上升到理論高度，使自已對(duì)問題的認(rèn)識(shí)更加成熟、更加完備。
四、認(rèn)真對(duì)待每一次考試，絕不放過每一道做錯(cuò)的題目
考試，正是對(duì)你所掌握知識(shí)程度的一個(gè)考查，他的目的在于弄清楚你學(xué)會(huì)了什么?還有什么不會(huì)?因此我們?cè)趹c幸自已取得成就的同時(shí)，絕對(duì)不可放棄自已出現(xiàn)的每一個(gè)錯(cuò)誤，這個(gè)錯(cuò)誤正是你學(xué)習(xí)的漏洞所在，正是你知識(shí)體系的斷層所在，正是你邏輯推理有誤的體現(xiàn)。所以緊抓住這個(gè)錯(cuò)誤，從錯(cuò)誤著手，找出問題的關(guān)鍵之所在，打破砂鍋問到底，究竟是什么導(dǎo)致了我的錯(cuò)誤，是某一個(gè)概念不清，還是某個(gè)方法不會(huì)，或某種演繹不到位?因?yàn)橹R(shí)具有系統(tǒng)性，一步不懂，整個(gè)知識(shí)鏈就斷了，凡涉及這一點(diǎn)的題目都會(huì)出錯(cuò)，所以建議大家對(duì)待錯(cuò)誤就象對(duì)待敵人一樣，要將它徹底消滅，絕不能浮光掠影，草草了事。有的人簡(jiǎn)單地將很多錯(cuò)誤歸結(jié)為粗心，其實(shí)我們學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤往往都不是偶然的，你認(rèn)為是粗心，但下次遇上還會(huì)錯(cuò)，是因?yàn)槟銓?duì)某個(gè)問題沒有足夠的經(jīng)驗(yàn)，沒有深刻的認(rèn)識(shí)，你的觀點(diǎn)、你的意識(shí)、你的思維都有必要做進(jìn)一步的修正，所以，第一，請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備一本筆記本，凡出現(xiàn)錯(cuò)誤，及時(shí)記錄在案，并標(biāo)明出自何處，認(rèn)真寫出出錯(cuò)原因和正確解法，并反問自已，是否我再也不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤?第二，有不懂的問題，盡量向老師請(qǐng)教，并非只有老師才能幫你解答，而是因?yàn)槔蠋煏?huì)疹斷出你出錯(cuò)的真正原因，找出你知識(shí)體系中的盲點(diǎn)，給你的最合理的建議和解決的方案。
五、把握遺忘規(guī)律，適時(shí)做好復(fù)習(xí)工作
我們經(jīng)歷過的好多事情都過眼煙云，不復(fù)記憶，但有的東西卻印象深刻，終身難忘，這說明我們的記憶是有選擇性的。
1.刺激的強(qiáng)弱是影響記憶程度的一個(gè)方面，所以對(duì)某個(gè)知識(shí)你越是覺得重要，你就越容易記住，所以那些被老師特別強(qiáng)調(diào)的具有代表性的概念、性質(zhì)、方法、思想，正是老師在加強(qiáng)它們對(duì)你的刺激，你應(yīng)該主動(dòng)思考，分清老師在“刺激”你的時(shí)候有無強(qiáng)弱，不要只是盲目的跟著老師做一個(gè)聽課的機(jī)器、記錄的機(jī)器。
2.德國(guó)心理學(xué)家艾濱浩斯(Hermann Gbbinghaus)在1885年通過實(shí)驗(yàn)得到了著名的“艾濱浩斯遺忘曲線”(如圖)，這一曲線表明，遺忘在學(xué)習(xí)之后是快速發(fā)生的，以后隨著時(shí)間的流逝而逐漸變慢。我們所接受的信息先是暫時(shí)性記在大腦中的，隨時(shí)間推移，它們有兩種流向，一是遺忘，二是轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯缘挠洃?。我們?yōu)榱俗層谰眯杂洃浀牟糠直M量地增加，建議在家做到兩點(diǎn)：
?、倜抗?jié)課下課時(shí)，花兩分鐘時(shí)間回憶本節(jié)課的內(nèi)容;(這樣會(huì)使你的遺忘減少40%)
?、诿刻焱砩仙洗菜X之后，并不是馬上入睡，借臨睡前的一點(diǎn)時(shí)間，象放電影一樣，回憶一天所學(xué)內(nèi)容，先上了什么課，再上了什么課，哪節(jié)課上有什么印象特別深刻的事情，今天一天學(xué)會(huì)了什么，還有什么疑問，有時(shí)想到一個(gè)問題，馬上會(huì)覺得心里不踏實(shí)，說明這個(gè)問題還沒有完全弄懂，在你反復(fù)思量之下，也許會(huì)豁然開朗，也許會(huì)不復(fù)記憶，那么第二天再想方設(shè)法把它弄懂，就成了你永久性的記憶。
古人云，“吾日三省吾身”，而我們今天的求學(xué)者應(yīng)從中得到啟發(fā)，做到“吾日三省吾學(xué)”，常此以往，定能取得很大的進(jìn)步。
六、抓差補(bǔ)缺，合理利用時(shí)間
1.由于同學(xué)們課務(wù)繁雜，難免會(huì)出現(xiàn)一兩門弱門，毫無疑問，我們應(yīng)該把自己的學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)?shù)南蛉蹰T學(xué)科傾斜，但這種傾斜只能是適當(dāng)?shù)模圆怀^它應(yīng)分配時(shí)間的120%為宜，如果分配的時(shí)間太多，則會(huì)影響到別的學(xué)科，結(jié)果會(huì)得不償失。所以我們對(duì)于弱門不要急于求成，不要一味地花時(shí)間，應(yīng)該正確對(duì)待，作為學(xué)生，可以主動(dòng)的多與這門課的老師交流，讓老師了解你，讓老師發(fā)現(xiàn)你的缺陷，發(fā)現(xiàn)你問題之所在，請(qǐng)老師為你出謀劃策，針對(duì)你制定你的學(xué)習(xí)方案，并經(jīng)常請(qǐng)老師點(diǎn)撥，要取得進(jìn)步還是很容易的。對(duì)于弱門，我們的目標(biāo)應(yīng)該訂在“有所提高”，不必把目標(biāo)訂在“超過或趕上強(qiáng)門”。
2.一門功課一次學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，是一個(gè)值得探討的問題。有的同學(xué)把時(shí)間分得太零碎，一門功課學(xué)不到半小時(shí)就去學(xué)別的學(xué)科，這是很不好的，因?yàn)榘胄r(shí)的學(xué)習(xí)，只在大腦中建立了初步的認(rèn)識(shí)或聯(lián)系，如果馬上去學(xué)別的知識(shí)，那么剛剛建立的脆弱的聯(lián)系，就會(huì)因別的信息的干擾而中斷，這樣的學(xué)習(xí)往往會(huì)無功而返。所以，大家一門功課一次學(xué)習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在1~2小時(shí)，學(xué)習(xí)過程中可以適當(dāng)休息，但盡量不要去學(xué)習(xí)別的東西，以保持思維的連續(xù)性。
以上幾點(diǎn)建議，供同學(xué)們學(xué)習(xí)時(shí)參考，每個(gè)同學(xué)應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，對(duì)適合自己的那部分進(jìn)行采納并靈活應(yīng)用。
奮戰(zhàn)一百天，幸福到永遠(yuǎn)。人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。同學(xué)們，人生轉(zhuǎn)折從今日開始，不久的將來，大家就要帶著自己的理想，走上人生中最艱苦卻也最輝煌的一段征程，但愿大家都能滿懷信心，勇往直前。
最后祝同學(xué)們身體健康!學(xué)習(xí)進(jìn)步!高考取得優(yōu)異成績(jī)!
XXX
20XX年X月X日
寫給高三孩子一封信篇三
親愛的孩子們：
你們好!
一年一度的高考，像一個(gè)威嚴(yán)的巨人正一步步向我們逼近，向我們發(fā)起挑戰(zhàn)!大敵當(dāng)前，我們是當(dāng)懦夫，臨陣脫逃?還是當(dāng)一名勇士，拿出年輕人的膽量和智慧，勇敢地向他宣戰(zhàn)!我認(rèn)為答案是不言而喻的。作為新世紀(jì)的青年，我們背負(fù)的不僅僅是個(gè)人和家庭的命運(yùn)，更是一個(gè)國(guó)家一個(gè)民族的命運(yùn)!因此我們沒有理由當(dāng)懦夫，沒有理由當(dāng)膽小鬼，我們理應(yīng)當(dāng)英雄!
作為一名高三的學(xué)生，既然高考是我們無法回避的，我們就應(yīng)該坦然面對(duì)，理性地接受。我們的人生之路還很漫長(zhǎng)，我們才剛剛起步，在我們以后的人生中，還會(huì)有許多障礙許多困難在等待著我們，而高考只是我們漫長(zhǎng)人生中所面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)，如果這時(shí)我們選擇逃避，選擇退縮，那么，我們將怎樣戰(zhàn)勝我們未來命運(yùn)中所遭逢的各種困難甚至磨難?
所以，在這里，我想提醒那些畏懼高考，打算放棄高考以及那些被老師被家長(zhǎng)認(rèn)為沒有希望的孩子，你們千萬不要泄氣，千萬不要在意別人對(duì)你們的評(píng)價(jià)。要相信自己通過努力可以改變一切!要不時(shí)地給自己鼓勁，給自己加油!要相信別人能做到的事情，你們通過努力也能做到。你們看過日本的動(dòng)畫片《灌藍(lán)高手》嗎?還記得那個(gè)叫櫻木花道的紅頭發(fā)小子嗎?他剛進(jìn)籃球隊(duì)時(shí)什么都不會(huì)，連籃球的基本規(guī)則都不懂，在球場(chǎng)上橫沖直撞，屢屢犯規(guī)。場(chǎng)外的教練搖頭嘆息，圍觀的同學(xué)大聲嘲笑，可他卻全然不顧這一切，依舊我行我素。平時(shí)，他不斷地給自己增加訓(xùn)練，請(qǐng)教練指點(diǎn)，請(qǐng)同學(xué)幫助;比賽中，他不時(shí)地緊握雙拳，高聲大叫：“我是天才!”“我是天才!”，勇敢地向高手挑戰(zhàn)。工夫不負(fù)有心人，最后他成了一名真正的灌藍(lán)高手!所以，你們應(yīng)該向櫻木花道學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他的自信甚至“狂妄”，學(xué)習(xí)他那種永不服輸?shù)木?。有了這種不服輸?shù)木?，你們?cè)趯W(xué)習(xí)上也一定能獲得成功。退一步說，即便失敗了，你們也問心無愧，不再有遺憾。畢竟成才的路不只這一條。
我還要提醒那些在困境中滋生輕生念頭的孩子，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，它不僅屬于你，它還屬于賦予你生命的父母，屬于每一個(gè)愛你的人們。生活中總會(huì)遇到這樣或那樣的困難與波折，我們要學(xué)會(huì)在逆境中磨練自己的意志，鍛煉自己處理問題的能力。古代司馬遷受到恥辱的宮刑后，卻寫出宏篇巨著《史記》;音樂之圣貝多芬一生坎坷，二十六歲開始耳聾，但他卻為世人留下那么多美妙樂章;奧倫索·辛普森從小營(yíng)養(yǎng)不良患有軟骨癥，六歲時(shí)雙腿變形成弓字型，且小腿開始萎縮，但他最后卻成了一名他夢(mèng)想中的美式橄欖球明星?？嚯y對(duì)強(qiáng)者來說是成功的階梯，是一筆受用終身的財(cái)富。親愛的孩子，當(dāng)你遇到困難，身處逆境時(shí)，請(qǐng)選擇堅(jiān)強(qiáng)!!走過黎明前的黑暗，迎接你的一定是燦爛的曙光。有什么解不開的心結(jié)，可以向朋友、向父母、向老師傾訴，還可以求助于媒體的幫助。合肥晚報(bào)的咨詢熱線，有專家為你答疑解惑。輕生不是解決問題的辦法，那會(huì)給所有愛你的人們帶來巨大的悲痛，也會(huì)給社會(huì)造成損失。請(qǐng)珍愛你的生命!
我還要提醒那些學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的孩子，你們雖然沖鋒在前，但你們所承受的壓力也很大，怎樣保持自己的名次，不讓后來者居上，是你們最關(guān)心最擔(dān)憂的問題。所以我要對(duì)你們說，不要把名次看的太重，不要被偶爾出現(xiàn)的一次或幾次的失誤所左右，不要給自己太大的壓力，心的負(fù)荷太重，反而會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。只有卸下思想包袱，輕裝上陣，才能考出好成績(jī)。英國(guó)有一句諺語：笑到最后的人，是笑得最好的人。
最后祝同學(xué)們高考成功，金榜題名。
葉欣
二○XX年十一月九日
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