給準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽的一封信

　　寶寶的到來(lái)，不僅讓準(zhǔn)媽媽的生活因此而改變，準(zhǔn)爸爸也不例外，接下來(lái)是學(xué)習(xí)啦小編整理的給準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽的一封信范文，歡迎閱讀參考。

　　給準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽的一封信范文一：

　　致準(zhǔn)媽媽的一封信

　　我是一個(gè)懷孕了兩個(gè)月，卻又自然流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽?，F(xiàn)在將我的一些經(jīng)驗(yàn)和大家分享，希望有同樣問(wèn)題的準(zhǔn)媽媽能別太擔(dān)心。

　　懷孕是一件非常高興又辛苦的事情。能讓你養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如說(shuō)按時(shí)吃早餐、按點(diǎn)吃葉酸、晚上記得吃孕婦奶粉、每天記得寫(xiě)日志等等。不過(guò)這里面又會(huì)碰到很多很多的問(wèn)題,但這寶寶是一個(gè)優(yōu)勝劣汰的過(guò)程。寶寶能剩存下來(lái)，一定是健康的，媽媽一定要相信寶寶。

　　1 關(guān)于射線

　　百度一搜，懷孕做了胸透，就會(huì)一搜一大把。如果準(zhǔn)媽媽不知道自己懷孕的情況下，由于單位體檢的硬性規(guī)定，做了胸透。你一定很著急。射線對(duì)胎兒有影響，那是絕對(duì)的。但是到底有多大，醫(yī)生也不好說(shuō)，一般的準(zhǔn)媽媽也不敢去冒這個(gè)險(xiǎn)。但是為了一次胸透，就將寶寶放棄，這似乎也不太合適，所以有些媽媽會(huì)選擇一步一步認(rèn)真檢查。

　　當(dāng)然，如果你想要寶寶，網(wǎng)上也能搜到很多的正能量，這可以幫你鼓舞士氣，就是像寶貝樹(shù)網(wǎng)站里，就有很多寶媽也因?yàn)閼言衅陂g，做了胸透，寶寶出生也很健康。醫(yī)院里很多的醫(yī)生都會(huì)告訴你，要不要決定權(quán)在你。

　　其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中，周邊絕大多數(shù)都在勸我做掉，理由是：孩子是一輩子的事情，不能拿自己和孩子冒這個(gè)險(xiǎn)。我承認(rèn)，我很固執(zhí)，我一直就想把它生下來(lái)，我說(shuō)我能愿到四維彩超排畸時(shí)引產(chǎn)也不愿意流產(chǎn)。

　　如果計(jì)劃懷孕的女性，從優(yōu)生優(yōu)育的角度，胸透后最好三個(gè)月后再懷孕。

　　2 關(guān)于飲食早孕反應(yīng)因個(gè)體差異， 差別很大。有些整個(gè)孕期都沒(méi)有反應(yīng)，有些整個(gè)孕期都會(huì)吐。

　　如果體質(zhì)不好的話，一定要將體質(zhì)調(diào)理好了，再懷孕。因?yàn)檎l(shuí)也不知道，自己的早孕反應(yīng)有多嚴(yán)重。如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重的話，可能前三個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)，就只能靠母體積累的營(yíng)養(yǎng)。如果營(yíng)養(yǎng)不足的話，小孩會(huì)先天不足，后天很難養(yǎng)。

　　我，懷孕期間就不能吃任何肉類，看到就反胃。早飯也只吃得下流食。 其中懷孕期間要多吃蔬菜、水果。水果分寒性和溫性的，寒性的水果要少吃，容易拉肚子，像龍眼、荔枝，這種容易上火的水果，也是不能吃的，因?yàn)閼言袝r(shí)有胎熱。最放心的水果，就是蘋(píng)果，最好每日吃一個(gè)。

　　懷孕期間特別容易便秘，如果便秘的準(zhǔn)媽媽，可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，一天吃兩至三根香蕉。

　　但是有些東西是孕婦禁食的，如辛辣食物、味精、煙、酒、燒烤、腌制品、人參、桂圓、含咖啡因的食品、含糖量高的食品、有污染的食品、罐頭食品、山楂、胡蘿卜、苦瓜、螃蟹、甲魚(yú)、薏米、馬齒莧、久存土豆。

　　3 關(guān)于葉酸

　　葉酸，含量雖少，但如果缺少，是容易致畸，過(guò)多也是有害的。葉酸使用是懷孕前三個(gè)月至懷孕三個(gè)月。但是如果準(zhǔn)媽媽，懷孕前沒(méi)有吃葉酸，也就并不代表缺少葉酸?？梢栽谥缿言泻笱a(bǔ)充葉酸。其實(shí)，最好補(bǔ)充葉酸的方法，是食補(bǔ)。當(dāng)然最簡(jiǎn)便的方法就是補(bǔ)充標(biāo)準(zhǔn)的0.4mg每片的葉酸片，每日一片。

　　4關(guān)于檢查

　　早孕，如果按早孕試紙上面使用方法進(jìn)行測(cè)量，結(jié)果是特別準(zhǔn)的。其實(shí)像初次懷孕的準(zhǔn)媽媽，不必太擔(dān)心什么異位妊娠。因?yàn)槌醮螒言校菐茁侍貏e低。如果曾做過(guò)人流，有炎癥等，那就要注意了。異位妊娠，一般的征兆就是腹痛和出血。所以出現(xiàn)此情況就得及時(shí)就醫(yī)。懷孕B超，B超是判斷是否為異位妊娠的就快的方法。

　　做B超時(shí)，一般有拍腹部B超和陰道B超。腹部B超，在懷孕早期，需要憋尿，而陰道B超則不需要。但是總覺(jué)得腹部B超會(huì)比陰道B超安全，所以建議還是做腹部B超。但是有些醫(yī)院會(huì)以胎兒太少看不清楚為由，拍陰道B超。不過(guò)，如果沒(méi)有什么異常情況，整個(gè)孕期照B超的次數(shù)不要太多，最好不要超過(guò)5次。

　　5 關(guān)于流產(chǎn)

　　流產(chǎn)分為自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)和藥流。

　　人工流產(chǎn)又有吸宮術(shù)和鉗刮術(shù)。吸宮術(shù)適用于懷孕少于10周，鉗刮術(shù)適用于10-12周。超過(guò)12周，就只能引產(chǎn)了。

　　藥流適用于停經(jīng)日期小于49天，懼怕人工流產(chǎn)者，但是如果藥流不全還是得清宮。

　　自然流產(chǎn)又分為先兆性流產(chǎn)、難免流產(chǎn)。

　　先兆性流產(chǎn)，一般就是來(lái)少量血，顏色大多數(shù)是偏褐色 。醫(yī)院如果去看醫(yī)生的話，醫(yī)生的一般是先測(cè)一下血，看HCG和黃體酮的含量，根據(jù)情況開(kāi)保胎藥或打保胎針。常見(jiàn)的保胎藥物有：維E、黃體酮和保胎寧。保胎期間一定得注意休息，盡量臥床休息。其實(shí)準(zhǔn)媽媽，不必?fù)?dān)心保胎藥對(duì)寶寶有什么影響，其實(shí)保胎寧為中藥制劑，吃了沒(méi)有什么影響。黃體酮和自然分泌的為同種物質(zhì)，不會(huì)有大的影響。如果胎兒有畸形，保胎藥也是保不住的。先兆性流產(chǎn)絕大數(shù)的經(jīng)過(guò)保胎，都能繼續(xù)妊娠。

　　有些會(huì)先兆性流產(chǎn)的孕婦，會(huì)發(fā)生難免流產(chǎn)。難免流產(chǎn)又分為：完全流產(chǎn)和不完全流產(chǎn)。流產(chǎn)的主要癥狀為流血量變多，伴有腰痛和腹痛，腹痛后會(huì)出現(xiàn)大量血塊。懷孕月份比較大，流產(chǎn)一般為不完全流產(chǎn)。完全流產(chǎn)不需要做什么手術(shù)，但不完全流產(chǎn)需要做清宮術(shù)。

　　不完全流產(chǎn)需要盡快就醫(yī)，因?yàn)槿绻粚⑵浼皶r(shí)清除，很有可能會(huì)因?yàn)榇蟪鲅菘恕Ｇ鍖m術(shù)分為無(wú)痛清宮術(shù)和一般的清宮術(shù)，其中差別僅僅是一個(gè)打了麻醉藥，一個(gè)沒(méi)有，對(duì)身體恢復(fù)沒(méi)有什么區(qū)別。如果在經(jīng)濟(jì)允許的情況下，還是做無(wú)痛的。做完清宮術(shù)，會(huì)腹痛半小時(shí)左右，因?yàn)樽訉m在收縮。手術(shù)后觀察，如果出血不是特別多就可以回家休養(yǎng)。

　　醫(yī)生會(huì)給開(kāi)抗生素、補(bǔ)血藥和宮縮的藥物。醫(yī)生還會(huì)告訴一些禁忌：禁止性生活和盆浴一個(gè)月;休息兩周;多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，禁止吃辛、冷、辣的食物;每日用清水，清洗陰道一至兩次，保持陰道清潔;勤換衛(wèi)生巾或會(huì)陰墊;如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)星期血流不止或者流血多于月經(jīng)量及時(shí)就醫(yī);正常一個(gè)星期后到醫(yī)院復(fù)查。

　　醫(yī)院復(fù)查其實(shí)是這樣的，如果一個(gè)星期后，沒(méi)有出血，沒(méi)有其他反應(yīng)，那可以自己觀察。但是最放心的辦法是做B超，看手術(shù)有沒(méi)有做干凈。

　　6 關(guān)于請(qǐng)假

　　按照《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》，女職工懷孕未滿4個(gè)月流產(chǎn)的，享受15天產(chǎn)假;懷孕滿4個(gè)月流產(chǎn)的，享受42天產(chǎn)假。

　　給準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽的一封信范文二：

　　親愛(ài)的準(zhǔn)媽媽：

　　您好!

　　首先恭喜您懷孕了!一個(gè)新的生命即將誕生，您的人生歷程將翻開(kāi)美妙的一頁(yè)。我們?cè)负湍黄鸱窒磉@份快樂(lè)和喜悅，并幫助您愉快地度過(guò)這段美好的時(shí)光!

　　為了保證廣大孕產(chǎn)婦的健康，我們?yōu)楦魑辉挟a(chǎn)婦提供幾項(xiàng)免費(fèi)服務(wù)。即免費(fèi)送給孕產(chǎn)婦《給準(zhǔn)媽媽的一封信》;免費(fèi)送給孕產(chǎn)婦《孕產(chǎn)期保健知識(shí)手冊(cè)》、《母乳喂養(yǎng)健康教育處方》;免費(fèi)為孕產(chǎn)婦建立電子檔案;免費(fèi)為孕產(chǎn)婦提供電話咨詢;免費(fèi)為孕產(chǎn)婦提供產(chǎn)前、產(chǎn)后訪視，免費(fèi)為孕產(chǎn)婦宣教孕產(chǎn)期知識(shí)。這些措施的實(shí)施只為確保您及寶寶的身體健康和生命安全。因此，希望您能做到以下幾點(diǎn)：

　　1、當(dāng)您確定懷孕后，應(yīng)到取得政府部門(mén)認(rèn)可的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)建立“圍產(chǎn)期保健手冊(cè)”，做必要的孕期檢查。

　　2、積極參加正規(guī)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)舉辦的孕產(chǎn)期知識(shí)培訓(xùn)班。

　　3、積極配合醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)提供的產(chǎn)前、產(chǎn)后訪視。

　　4、建議您在預(yù)產(chǎn)期臨近時(shí)，到正規(guī)醫(yī)療保健服務(wù)機(jī)構(gòu)待產(chǎn)。當(dāng)您出現(xiàn)下列情況之一，則說(shuō)明待產(chǎn)。(1)、有規(guī)律性子宮收縮，每次宮縮持續(xù)30秒以上;(2)、見(jiàn)紅：宮頸分泌物多，流出粘液中有少量血液;(3)、破水：陰道內(nèi)有大量白色或黃色的水流出，有時(shí)混有胎脂和胎糞，量多，應(yīng)立即臥床并入院待產(chǎn)。

　　5、為了保護(hù)您的合法權(quán)益，我院實(shí)行國(guó)家規(guī)定的實(shí)名登記制度，入院時(shí)請(qǐng)攜帶本人及配偶身份證辦理實(shí)名登記;請(qǐng)?zhí)崆按_定新生兒姓名(通用字)，一般要在出院三個(gè)月內(nèi)交齊資料辦理出生證明。

　　6、新生兒由于身體各個(gè)器官尚未發(fā)育成熟，對(duì)外界的抵抗力較弱，沒(méi)有抵抗細(xì)菌和病毒的能力，很容易受到各種感染，因此從新生兒出生后的24小時(shí)之內(nèi)就要開(kāi)始接種乙肝疫苗、卡介苗等疫苗。

　　生命源自母親、健康源自保健。我們滿懷虔誠(chéng)之心，衷心祝愿：您和您孕育的新生命安康!

　　給準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽的一封信范文三：

　　親愛(ài)的，你好嗎?

　　看著你熟睡的樣子，我不忍心叫醒你，我知道你累了，為我、為家、更為我腹中的小天使。

　　我知道，從我們知道天使已經(jīng)在趕來(lái)我們身邊的路上那一刻起，你就給自己加了許多擔(dān)子;我知道，你要我平安地把天使帶到家中，所以你疼我，關(guān)心我;我知道你要給天使一個(gè)富足、安定的家，所以你發(fā)瘋一樣地努力工作。我知道，我了解!

　　可是親愛(ài)的，就在你像蠻牛一樣做著你認(rèn)為應(yīng)該為我和寶貝做的事情時(shí)，你知道嗎?很多時(shí)候，你看重的，也許并不像你想像的那樣重要;而你忽視的，也許正是我和寶寶急需的。

　　你認(rèn)為有寶寶是件大事，讓我多多休息，所以你把家務(wù)活兒全包下來(lái)，什么也不讓我干，甚至因?yàn)閾?dān)心我被擠被碰著，要我請(qǐng)長(zhǎng)假在家。我知道，這是你的好意，但是你知道嗎?我看了一些資料，專家們分析，現(xiàn)在剖宮產(chǎn)比例顯著增加，主要就是因?yàn)樵袐D營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，致使胎兒過(guò)大，加上孕期體力活動(dòng)過(guò)少，腹肌收縮力減弱，分娩時(shí)產(chǎn)力不足而造成的，這正是“過(guò)度保護(hù)”的結(jié)果。親愛(ài)的，為了我和我們的寶貝能順利走過(guò)分娩這一關(guān)，請(qǐng)你不要緊張地把我嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地保護(hù)起來(lái)，好嗎?

　　孕婦活動(dòng)過(guò)少，會(huì)使體質(zhì)變?nèi)?，不僅可增加難產(chǎn)的發(fā)生率，也不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要新鮮的空氣和陽(yáng)光照射，長(zhǎng)期關(guān)在房間里對(duì)孕婦和胎兒的健康十分不利。

　　你經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“這回可一定給我生個(gè)大胖小子啊!”要知道，這是一句讓我承受很大壓力的話。我最近常常在思考，是不是如果我生了女兒，你會(huì)不喜歡，那我們這個(gè)家將會(huì)怎么樣?我真是不敢想。也許是我想得太多了，你一直為我們這個(gè)家在努力。但是親愛(ài)的，我真是控制不住那些雜七雜八的念頭，那真是讓我心煩意亂。

　　不管是真的特別在意胎寶貝的性別，還是只是出于好奇，準(zhǔn)爸爸都不應(yīng)該經(jīng)常和妻子談?wù)撨@方面的話題，這對(duì)準(zhǔn)媽媽肯定是一個(gè)無(wú)形的壓力。模范準(zhǔn)爸爸對(duì)待胎兒性別的回答可以是“健康就好”一類的話。

　　你說(shuō)胎教是我這個(gè)當(dāng)媽媽?xiě)?yīng)該做的事情，你這個(gè)準(zhǔn)爸爸只負(fù)責(zé)“外圍服務(wù)”，你不好意思對(duì)著我的肚子說(shuō)話。親愛(ài)的，我有一個(gè)秘密要告訴你——我們的寶貝喜歡你的聲音!關(guān)于寶貝，我是最有發(fā)言權(quán)的，他的一舉一動(dòng)，全在我的肚子里，我可以體會(huì)得到。最近，我發(fā)現(xiàn)，我們睡前聊天的時(shí)候，寶貝在我肚子里的反應(yīng)很大，他對(duì)你的聲音很敏感!有研究說(shuō)，胎兒對(duì)男性低頻率的聲音比對(duì)女性高頻率的聲音還敏感。所以，別把自己從我們這個(gè)可愛(ài)的小家中分離出去，你應(yīng)該參與到胎教中來(lái)。知道嗎，我們倆溫柔的對(duì)話，可以刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育，也可以增進(jìn)胎兒的舒適和安定感，使寶寶有“被愛(ài)”的感覺(jué)。

　　準(zhǔn)爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。準(zhǔn)爸爸參與胎教能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)受到重視與疼愛(ài)，胎兒也能感受到愉快的心情。美國(guó)的優(yōu)生學(xué)家認(rèn)為：胎兒最喜歡聽(tīng)爸爸的聲音，需要爸爸的愛(ài)撫。準(zhǔn)爸爸可以每天定時(shí)撫摸準(zhǔn)媽媽的肚子，用充滿愛(ài)的聲音和寶寶打招呼、說(shuō)故事，或唱歌給他聽(tīng)、教他簡(jiǎn)單的知識(shí)及常識(shí)等，這樣對(duì)寶寶腦部的發(fā)育會(huì)很有幫助。

　　生養(yǎng)一個(gè)寶寶，這真是一個(gè)很大的事情，除了擔(dān)心寶寶以外，我還在擔(dān)心我自己。你知道，懷孕讓我的身體起了很大的變化，我的體型走樣了，我的汗毛加重了，我的臉上還長(zhǎng)了斑……我在擔(dān)心，我的這些變化會(huì)不會(huì)讓你改變對(duì)我的態(tài)度?理智告訴我，你不是這樣的人，但是，感情上我也了解有些事情是現(xiàn)實(shí)。這是我們兩個(gè)都要共同面對(duì)的事情，所以請(qǐng)你不要像上次那樣以玩笑的口氣說(shuō)我是個(gè)“大胖子”，好嗎?我知道你是開(kāi)玩笑，但我真的很受傷!我想如果我的心情不好，對(duì)寶寶也會(huì)有不好的影響。親愛(ài)的，我不要我們的寶貝因?yàn)槲覀儫o(wú)意中的疏忽而發(fā)生這樣的事情，所以，多給我一些鼓勵(lì)，讓我體會(huì)到你平和的心態(tài)，好嗎?

　　女性在懷孕期間，生理和心理上的壓力會(huì)引發(fā)孕期女性煩躁、易怒、脆弱、擔(dān)心過(guò)度、傷心流淚等不穩(wěn)定情緒。而準(zhǔn)媽媽的心理變化會(huì)對(duì)胎兒身心健康產(chǎn)生不同程度的影響。國(guó)外有心理學(xué)家做過(guò)試驗(yàn)，當(dāng)母親情緒不安時(shí)，胎兒的胎動(dòng)次數(shù)較平常多3倍，最高時(shí)竟達(dá)10倍。如果胎兒長(zhǎng)期不安，體力消耗過(guò)多，出生時(shí)往往體重比一般嬰兒輕。孕婦在情緒焦慮不安狀態(tài)下所生的孩子，大多表現(xiàn)出與眾不同的情緒和行為特點(diǎn)：易受驚嚇、愛(ài)哭鬧、不愛(ài)睡覺(jué)。所以丈夫在妻子妊娠期間應(yīng)倍加愛(ài)護(hù)體貼妻子，避免她有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激，保證妻子心情愉快、精力充沛地度過(guò)孕期。

　　親愛(ài)的，盡管我挑剔你的缺點(diǎn)和不足，但你也不是都做錯(cuò)了，對(duì)于你的認(rèn)真我滿心感動(dòng)。那天，無(wú)意中看到你在網(wǎng)站上瀏覽有關(guān)懷孕、分娩和育兒的知識(shí)，還和同事聊關(guān)于生小孩子的經(jīng)驗(yàn)，你知道我多開(kāi)心啊!我覺(jué)得你在儲(chǔ)備知識(shí)，在我需要的時(shí)候給予我實(shí)質(zhì)的幫助，那時(shí)候的我突然覺(jué)得自己信心十足。

　　還有，你那天主動(dòng)提出陪我一起去孕檢，我那時(shí)覺(jué)得自己真是世界上最幸福的女人了。在醫(yī)院擁擠的人群中，我看著你忙前忙后為我打理一切，感覺(jué)很安全，那一刻我甚至都不再怕分娩之痛了。

　　親愛(ài)的，很晚了，夜真的好靜啊!寫(xiě)到這里，我心中有一股一吐暢快的感覺(jué)。我要謝謝你這樣努力，同時(shí)請(qǐng)?jiān)徫疫@個(gè)孕媽媽的挑剔，我只是想讓你知道我的感受，跟我和寶寶一起努力!

　　愛(ài)你的妻：小魚(yú)兒