五行養(yǎng)生音樂(lè)都有那些寓意
五行養(yǎng)生音樂(lè)都有那些寓意
音樂(lè)除了緩解心情,讓人感到輕松之外,如果是五行音樂(lè)的話(huà)是可以養(yǎng)生的,具體是什么情況呢?下面學(xué)習(xí)啦小編收集整理了一些相關(guān)資料,供大家學(xué)習(xí)借鑒!
五行音樂(lè)養(yǎng)身給你聽(tīng)
據(jù)說(shuō)在古代,真正好的中醫(yī)不用針灸或中藥,而是用(音樂(lè))音樂(lè)。一曲終了,病退人安。
中醫(yī)的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》兩千多年前就提出了“五音療疾”的理論,《左傳》中更說(shuō),音樂(lè)像藥物一樣有味道,可以使人百病不生,健康長(zhǎng)壽。古代貴族宮廷配備樂(lè)隊(duì)歌者,不純?yōu)榱藠蕵?lè),還有一項(xiàng)重要作用是用音樂(lè)舒神靜性、頤養(yǎng)身心。
五行養(yǎng)生系列音樂(lè)
一、金音系列:鎮(zhèn)神安夢(mèng)、協(xié)助腸道排毒
金音系列曲目,大部分由旋律悠遠(yuǎn)、視野遼闊或風(fēng)格激昂的商調(diào)音樂(lè)所構(gòu)成,具有“金”的肅降與收斂特性,可入肺。有鎮(zhèn)驚安夢(mèng)之功,能強(qiáng)化“肺和大腸”系統(tǒng)功能,對(duì)上呼吸道、肺、皮膚、甲狀腺等有良好促進(jìn)作用,并能協(xié)助腸道排毒。
平時(shí)有惡夢(mèng)、多夢(mèng)、驚夢(mèng)或夢(mèng)游、幻覺(jué)等情形出現(xiàn)的人,可借助金音的強(qiáng)壯力量,喚醒其體內(nèi)的浩然正氣,使“魂魄相合”,讓心境變得平和寧?kù)o、性格變得堅(jiān)強(qiáng)有力!
二、木音系列:舒肝解郁、協(xié)助肝膽排毒
木音系列曲目,大部分由旋律優(yōu)美、曲調(diào)溫馨、充滿(mǎn)生機(jī)活力猶如大地回春、萬(wàn)物萌生的角調(diào)音樂(lè)所構(gòu)成,具有“木”的通達(dá)和舒展特性,可入肝。具有舒肝解郁、強(qiáng)化人的“肝膽”系統(tǒng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)(以防便秘)和提高肝臟解毒功能(協(xié)助肝膽排毒)。
當(dāng)人處于憤怒、壓抑或遭遇挫折而情緒極度惡劣時(shí),或出現(xiàn)肝膽郁結(jié),如失眠、焦慮、高血壓、頭痛、偏頭痛、便秘等癥狀時(shí),請(qǐng)使用木音系列,它能協(xié)助你舒肝理氣、平抑肝陽(yáng),并早日從抑郁情結(jié)中解脫出來(lái)!
三、水音系列:凝神定志、深度舒緩調(diào)節(jié)
水音系列曲目,大部分由風(fēng)格清純、蒼涼柔潤(rùn)、具有“水”之潤(rùn)下特性的羽調(diào)音樂(lè)所構(gòu)成,可入腎。最能強(qiáng)化水質(zhì)能量,并促進(jìn)“腎和膀胱”系統(tǒng)功能(如腎上腺、泌尿生殖器等)。
寧?kù)o、凝神而充滿(mǎn)休養(yǎng)生息般水系能量音樂(lè),不僅可緩和、克制急躁情緒,還對(duì)注意力不集中(如兒童多動(dòng)癥)、精神緊張(如失眠焦慮癥)及腦功能失調(diào)(如小兒腦癱等),給予深度的舒緩和調(diào)節(jié)作用。
四、火音系列:醒腦開(kāi)竅、打通周身血脈
火音系列曲目,大部分由旋律歡快、層次分明,或扣人心弦、構(gòu)成歡暢感染氣氛的徵調(diào)音樂(lè)所構(gòu)成,具有“火”的炎上與升騰特性,可入心。有醒腦開(kāi)竅、通達(dá)血脈之功,能強(qiáng)化人的“心(腦)和小腸”系統(tǒng)功能,防止某些心腦血管疾病和十二指腸潰瘍病的發(fā)生。
當(dāng)人遭遇挫折或精神創(chuàng)傷,對(duì)生活失去信心或產(chǎn)生絕望時(shí),可予活力上揚(yáng)如太陽(yáng)般溫暖的火系能量音樂(lè),使人保持清醒頭腦和重新點(diǎn)燃起生活的勇氣和希望。
五、土音系列:改善抑郁、調(diào)節(jié)免疫內(nèi)分泌
土音系列曲目,大部分由風(fēng)格沉靜悠揚(yáng)、音域?qū)拸V、具有“土”之淳厚特性的宮調(diào)音樂(lè)所構(gòu)成。它凝聚了大地的深層能量,可入脾。能強(qiáng)化人的“脾胃”系統(tǒng)功能,有效調(diào)節(jié)人體生理節(jié)律和自律神經(jīng),改善內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)功能(尤其對(duì)女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)有效)。
當(dāng)平時(shí)思慮過(guò)度、郁郁寡歡而不思飲食的人,或出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁狀態(tài)、腸胃功能失調(diào)或植物神經(jīng)紊亂時(shí),請(qǐng)使用土音系列音樂(lè)。推薦閱讀:中醫(yī)與五行飲食養(yǎng)生
五行養(yǎng)生音樂(lè)集
人體的腎、膀胱、耳朵、筋骨等都屬于五行中的“水”,而腎與膀胱互為臟腑表里,又屬于腦和泌尿系統(tǒng),過(guò)旺或過(guò)衰,都較易患腎、膀胱、頭、泌尿、陰部、腰部、耳、子宮、疝氣等疾病。為此,我們根據(jù)中醫(yī)學(xué)界提出運(yùn)用五音(宮、商、角、徴、羽)配以五行(土、金、木、火、水)與人體的臟腑功能相聯(lián)系,以調(diào)整人體功能的理念,同時(shí)結(jié)合心理專(zhuān)家的臨床經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)門(mén)編輯了一些羽調(diào)式的樂(lè)曲,利用音樂(lè)的傳遞,使人體產(chǎn)生腦波,以減低腦垂體前葉促腎上腺素的分泌量,調(diào)節(jié)身體的自律神經(jīng)能力,達(dá)到提高新陳代謝活動(dòng)性的作用。
人體的肝、膽、眼睛等都屬于五行中的“木”,而肝與膽互為臟腑表里,又屬于筋骨和四肢,過(guò)旺或過(guò)衰,都較易患肝、膽、頭、頸、四肢、關(guān)節(jié)、眼、神經(jīng)等疾病。為此,我們根據(jù)中醫(yī)學(xué)界提出運(yùn)用五音(宮、商、角、徴、羽)配以五行(土、金、木、火、水)與人體的臟腑功能相聯(lián)系,以調(diào)整人體功能的理念,同時(shí)結(jié)合心理專(zhuān)家的臨床經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)門(mén)編輯了一些角調(diào)式的樂(lè)曲,利用聲音通過(guò)聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)和人體皮膚竅穴直接作用于肝經(jīng)和膽經(jīng),以幫助人體增加去甲腎上腺素的含量,同時(shí),通過(guò)有規(guī)則聲波的和振,得以“按摩”臟腑,疏通經(jīng)脈,起到強(qiáng)化免疫組織的作用。
人體的心臟、小腸、舌頭、血脈等都屬于五行中的“火”,而心臟與小腸互為臟腑表里,又屬于血脈及整個(gè)循環(huán)系統(tǒng),過(guò)旺或過(guò)衰,都較易患心臟、小腸、肩、血液、經(jīng)血、臉部、牙齒、腹部、舌頭等疾病。為此,我們根據(jù)中醫(yī)學(xué)界提出運(yùn)用五音(宮、商、角、徴、羽)配以五行(土、金、木、火、水)與人體的臟腑功能相聯(lián)系,以調(diào)整人體功能的理念,同時(shí)結(jié)合心理專(zhuān)家的臨床經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)門(mén)編輯了一些徴調(diào)式的樂(lè)曲,通過(guò)樂(lè)曲的聲波直接影響人體大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀系統(tǒng),使大腦皮層出現(xiàn)新的興奮灶,令心臟血管的血脈暢通,加速排除體內(nèi)廢物,從而起到調(diào)節(jié)身心的作用。
人體的脾、胃、口、肌肉等都屬于五行中的“土”,而脾與胃互為表里,又屬腸及整個(gè)消化系統(tǒng),過(guò)旺或過(guò)衰,都較易患脾、胃、肋、背、胸、肺、肚等疾病。為此,我們根據(jù)中醫(yī)學(xué)界提出運(yùn)用五音(宮、商、角、徴、羽)配以五行(土、金、木、火、水)與人體的臟腑功能相聯(lián)系,以調(diào)整人體功能的理念,同時(shí)結(jié)合心理專(zhuān)家的臨床經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)門(mén)編輯了一些宮調(diào)式的樂(lè)曲,利用音樂(lè)有規(guī)律的頻率變化,刺激人體的丘腦下部,從而使吶啡呔物質(zhì)增加,令到人體的消化道蠕動(dòng)增強(qiáng)和消化液增加,促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體的新陳代謝,從而改變?nèi)说纳眢w機(jī)能狀態(tài)。
人體的肺、大腸、鼻子、皮膚等都屬于五行中的“金”,而肺與大腸互為臟腑表里,又屬于氣管及整個(gè)呼吸系統(tǒng),過(guò)旺或過(guò)衰,都較易患大腸、肺、咳嗽、肝臟、皮膚、痔瘡、鼻、氣管等疾病。為此,我們根據(jù)中醫(yī)學(xué)界提出運(yùn)用五音(宮、商、角、徴、羽)配以五行(土、金、木、火、水)與人體的臟腑功能相聯(lián)系,以調(diào)整人體功能的理念,同時(shí)結(jié)合心理專(zhuān)家的臨床經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)門(mén)編輯了一些商調(diào)式的樂(lè)曲,來(lái)協(xié)調(diào)人們大腦交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的作用,從而使整個(gè)肌體處于一種興奮狀態(tài)的運(yùn)動(dòng),加以商音對(duì)應(yīng)人體的肺經(jīng)和大腸經(jīng),當(dāng)它們得到樂(lè)曲聲波的和諧疏通后,肺活量相對(duì)增大和腸蠕動(dòng)相對(duì)增強(qiáng),令人體產(chǎn)生氣血平衡的效果,達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。
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