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簡單點的現(xiàn)代舞蹈視頻

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簡單點的現(xiàn)代舞蹈視頻

  “現(xiàn)代舞之母”伊莎多拉•鄧肯以其全新的舞蹈哲學(xué),即一種自由精神和自由法則,立于現(xiàn)代舞壇將近一個世紀(jì)之久。她從未想過要建立一個新的舞蹈流派,但是她卻成為“把解釋性舞蹈提升為創(chuàng)造性舞蹈藝術(shù)的先驅(qū)者”。鄧肯的舞蹈藝術(shù)思想追求自然的境界,崇尚自由的舞蹈哲學(xué)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的簡單點的現(xiàn)代舞蹈視頻,希望對您有所幫助!

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  現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)方法知識普及

  1、旋轉(zhuǎn):數(shù)量和質(zhì)量的高低是評判芭蕾舞者技術(shù)水平高低的核心標(biāo)準(zhǔn)之一,所謂質(zhì)量, 主要指的是旋轉(zhuǎn)過程中,規(guī)范的舞姿是否走形,空間的定位是否合乎要求,停止旋轉(zhuǎn)時是否穩(wěn)定如初,是否能自然而然地完成結(jié)尾時的固定舞姿。

  2、速度:這是衡量芭蕾舞者技術(shù)水平高低的又一硬性標(biāo)尺。速度越快,難度越大,但在 有些旋轉(zhuǎn)和跳躍中,加速則是必不可少的,并且能使這些動作完成起來更加容易一些。當(dāng)然,速度的快慢只是一種技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn),而非藝術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。這里涉及到了;舞蹈的本質(zhì)更 多的還是藝術(shù),而非技術(shù)的總體原則,盡管沒有比較完美和完整的技術(shù),舞蹈也無法成就為藝術(shù)。

  3、方向:這是判別技術(shù)高低的第三條標(biāo)準(zhǔn)。在動態(tài)中變換方向時,要求力度增減得當(dāng), 而有經(jīng)驗的舞者都懂得,按照圓形的調(diào)度轉(zhuǎn)圈比按照直線的調(diào)度轉(zhuǎn)圈難得多,而女子保持在一個固定點上完成32周揮鞭轉(zhuǎn) ,或男子也在一個固定點上完成幾十個二位旁腿轉(zhuǎn), 則往往成為衡量舞者技術(shù)水平高低的試金石之一。

  4、定點看一點:所謂;定點看一點指的是舞者在以軀干為垂直軸作急速旋轉(zhuǎn)時,必須用眼睛盯住正前方的某一點不放,即讓整個軀干和四肢先轉(zhuǎn),而將頭部,尤其是雙眼, 留在后面,直到整個頭部與身體間的分離程度達到最大極限時,也就是當(dāng)身體要進行第 二次旋轉(zhuǎn)之前的那一剎那,將頭部和雙眼驀地跟著整個身體的動勢甩過去,并立即以快于軀體的速度,趕在整個身體完成一整圈之前,找到原來的那個視點,然后死死地盯住 不放,這是避免舞者頭暈的最好方法。這種作法實際上,就是用建軍雷不及掩耳的速度 ,造成一種靜態(tài)的假象,以利用最短的時間來完成視覺中的這種方向變化,減少平衡器 官中的振蕩和變化,避免由此產(chǎn)生的暈眩。

  5、變化手臂或腿腳:在旋轉(zhuǎn)或跳躍中變化手臂或腿腳,是對舞者身體平衡與協(xié)調(diào)能力的又一大挑戰(zhàn)。

  6、無聲而優(yōu)雅的落地:這應(yīng)是評判舞者水平高低的又一條標(biāo)準(zhǔn)。

  7、跳躍的高度:這當(dāng)然能夠增加舞蹈欣賞中的熱烈情緒。比較而言,創(chuàng)造絕對高度遠(yuǎn)不如在瞬間中保持高度,甚至產(chǎn)生在空中停頓片刻的幻覺那樣難。在專家的眼睛里,創(chuàng)造 出這種幻覺是舞者最為輝煌的技藝之一。就在這個瞬間里作為人的舞者,或者說舞者的 人性特征,得到了最大的發(fā)揚,而大自然的地心引力則受到了最大的蔑視。

  8、繃膝蓋:這是芭蕾技術(shù)中絕對不可或缺的規(guī)范。

  9、繃腳尖:這也是對芭蕾技術(shù)完美性的基本要求。

  10、高抬腿:從接受美學(xué)的角度來看,舞者正面對著觀眾時,向兩側(cè)高抬腿更能出效果。

  11、支撐腿的穩(wěn)定性:完成這個動作的理想化標(biāo)準(zhǔn),除了膝蓋和腳背需要繃直外,還要 求支撐腿如板上釘釘一樣,一動不動。

  12、線條:大致可分兩大類,一類是舞者肢體線條,一類則是舞臺調(diào)度的線條。

  13、流暢度:按照中外傳統(tǒng)舞蹈的路子,編舞家和觀眾都習(xí)慣于要求舞者動作的線條和

  舞臺調(diào)度的線條暢若流水。

  14、雙人舞:包括了托舉、支撐旋轉(zhuǎn)和平衡三大類動作。杰出的舞伴間的默契除了表現(xiàn) 在對雙人舞的常規(guī)動作達到滾瓜爛熟的程度外,更表現(xiàn)在絕對的相互信任之上。

  15、大群舞:橫豎必須成行,手腳必須到位,動作必須一致,呼吸必須統(tǒng)一,舞句必須 流暢,舞者必須協(xié)調(diào)。大型的群舞中,每位舞者的個性應(yīng)該加以最大限度的抑制,以便 使整個畫面保持協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

  16、動作干凈準(zhǔn)確:無論是群體還是個體,舞者的動作都 應(yīng)是干凈而準(zhǔn)確的。

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