單人現(xiàn)代舞表演視頻
單人現(xiàn)代舞表演視頻
現(xiàn)代舞是一種舞蹈流派,它具有很強(qiáng)的時(shí)代性和流行性。近年來,我國舞蹈界取得了令人矚目的成就,現(xiàn)代舞舞蹈教育事業(yè)也隨之得到了快速的發(fā)展和普及,并逐漸成為當(dāng)今舞蹈界中一支主要力量,使更多的中國高校師生了解現(xiàn)代舞,并加入到現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)中來。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的單人現(xiàn)代舞表演視頻，希望對您有所幫助!
單人現(xiàn)代舞表演視頻
學(xué)習(xí)現(xiàn)代舞的方法
一、消化學(xué)習(xí)法
在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，大腦不斷的思考，體會(huì)舞蹈的動(dòng)作與音樂的節(jié)拍，不斷完善自己的舞蹈姿態(tài)。
二、鏡子學(xué)習(xí)法
鏡子學(xué)習(xí)法并不是指真正的鏡子，而是從模仿角度的鏡子。通過鏡子看見自己的不足，以教師為鏡子，以同學(xué)和其他人為鏡子，所以我們也可以叫做模擬學(xué)習(xí)法。
三、情感學(xué)習(xí)法
情感在舞蹈中很重要，特別是學(xué)習(xí)民族舞的時(shí)候，一定要運(yùn)用好的情感，每個(gè)民族都有自己傳統(tǒng)文化和風(fēng)格。若要跳好民族舞必須學(xué)習(xí)把情感加入舞蹈中!!
學(xué)習(xí)現(xiàn)代舞的好處
提高身體素質(zhì)
舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善，促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機(jī)能的提高，使大腦更靈活、健全，反應(yīng)更迅速，動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機(jī)能。訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，減少患心臟病的危險(xiǎn)性，降低血壓和增加骨胳密度，同時(shí)使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
提高合作能力和集體榮益感
舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
培養(yǎng)自信心
舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
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