成人現代舞蹈視頻
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現代舞在我國已發(fā)展多年,特別是近幾年以現代舞的創(chuàng)作手法創(chuàng)作的各種類型的舞蹈作品層出不窮,人們從開始排斥到逐漸認識和接受現代舞,青年更是狂熱地追求現代舞，下面是學習啦小編為您整理的成人現代舞蹈視頻，希望對您有所幫助!
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學習現代舞的方法
一、消化學習法
在學習舞蹈的過程中，大腦不斷的思考，體會舞蹈的動作與音樂的節(jié)拍，不斷完善自己的舞蹈姿態(tài)。
二、鏡子學習法
鏡子學習法并不是指真正的鏡子，而是從模仿角度的鏡子。通過鏡子看見自己的不足，以教師為鏡子，以同學和其他人為鏡子，所以我們也可以叫做模擬學習法。
三、情感學習法
情感在舞蹈中很重要，特別是學習民族舞的時候，一定要運用好的情感，每個民族都有自己傳統(tǒng)文化和風格。若要跳好民族舞必須學習把情感加入舞蹈中!!現代舞中的呼吸不同于其他舞蹈藝術中的呼吸
現代舞所說的“呼吸”常常被稱作為“氣息”，這種氣息引領著所有動作的發(fā)生、形成、完成、并起著決定性的作用。對于氣息的運用，將直接影響到舞蹈的表現力和沖擊力。
現代舞中呼吸的視覺很明顯，吸氣時身體伸、張，吐氣時腹部收縮(“吸于腹、呼于鼻，吸氣時小腹收緊，氣仿佛聚于腰腹間，呼氣時不管多累、多快，一般只能從鼻子慢慢呼出，才會逐步達到“用力不顯吃力，用氣不顯急促”的境界。呼吸要做到若有若無，提而不憋，沉而不堆，也就是所謂“氣沉丹田”。)當出現瞬間的凝聚爆發(fā)，瞬間的全身松懈，包括一剎那屏住呼吸而停頓靜止等等的動作，都要依靠呼吸來運轉和帶動的，從而使人得到視覺上美的享受。現代舞常見的呼吸特點有長短、動靜、輕重、緩急、停頓等。
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