現(xiàn)代舞氣息中的 收放 ,指的是舞蹈藝術氣息中的 收縮 和 放松 技巧。一個現(xiàn)代的舞者,必不可缺是健全靈巧的四肢、流暢自如的呼吸以及與生俱來對舞蹈的熱情。下面是學習啦小編為大家整理女生單人現(xiàn)代舞教學視頻，供大家參考!

　　女生單人現(xiàn)代舞教學視頻

　　現(xiàn)代舞訓練中的注意事項

　　現(xiàn)代舞是為反抗傳統(tǒng)芭蕾僵硬、刻板的模式以及解放舞者受到禁錮的雙足而起，因此現(xiàn)代舞的技巧課通常是赤足上課，其他如緊身衣及褲襪等基本服裝，則和上芭蕾課時雷同，只不過現(xiàn)代舞因為是赤足上課，因此必須穿著無底襪。

　　頭發(fā)不一定要綁成發(fā)髻，但應該保持清爽，梳整齊。身上的飾品或其他物品如手表、耳環(huán)、眼鏡等，應當卸下以免掉落造成意外傷害。上課時不應嚼口香糖，以免在身體活動時，誤將口香糖吞下。

　　現(xiàn)代舞技巧訓練知識

　　現(xiàn)代舞的技巧訓練包括地板動作、站立動作及流動組合的變化。部分流派，例如葛蘭姆技巧的基本課程，也會借助于把桿(barre)，以便初學者保持平穩(wěn)。每一種特定技巧流派，依其主要的動作呈現(xiàn)而形成其特殊的形式風格。當現(xiàn)代舞于二十世紀初期興起時，各門各派講求專一訓練，不鼓勵交換學習;然而隨著后現(xiàn)代主義(Postmodernism)的興起，現(xiàn)代舞技巧的分界逐漸模糊，也不再如往昔般一味講求獨門專攻，反而是交替琢磨各門各派的動作技巧，才是當代的學習趨勢。

猜你喜歡：

1.簡單現(xiàn)代舞單人舞蹈教學視頻

2.韓國單人現(xiàn)代舞教學視頻大全

3.簡單女生現(xiàn)代舞蹈教學視頻大全

4.單人女生爵士舞慢動作教學視頻