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成都拉丁舞蹈視頻

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成都拉丁舞蹈視頻

  拉丁舞是國際流行的時尚體育運動,它有豐富的娛樂內(nèi)涵和強烈的體育競賽特征。而隨著拉丁舞運動員的身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)水平差異日漸縮小,比賽的密度、強度及負荷日漸增大的情況下,選擇同等身體素質(zhì)而且具備良好心理特征的運動員已是選材中不可忽視的問題。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的成都拉丁舞蹈視頻,希望對您有所幫助!

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  拉丁舞的相關(guān)知識點

  拉丁舞的起源追溯起來相當(dāng)?shù)膹?fù)雜,它的每一個舞種都起源于不同的國家,有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程,不過其中絕大多數(shù)都來源于美洲地區(qū),而它們又是三種文化的融合體。早在16世紀(jì)的時候,歐洲的征服者們?yōu)榱说玫匠渥愕膭诹Χ汛笈姆侵藓谌诉M口到美洲大陸,到了17至18世紀(jì),來自這三個洲的文化已在美洲大陸上逐步融合。舞蹈作為中下層人民的主要娛樂方式,自然也充分體現(xiàn)出了這種文化的融合,而且隨著后來歐洲宮廷舞蹈元拉丁舞表演拉丁舞表演元素的流入,這些民間舞又有了進一步的規(guī)范、衍變和完善。

  拉丁舞常識。

  拉丁國標(biāo)舞是規(guī)范、嚴格、標(biāo)準(zhǔn)的,它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈,內(nèi)容倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

  拉丁舞的五項舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,斗牛的強勁,牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同,最主要的是內(nèi)涵的把握。

  在于對音樂的理解,更主要是音樂的旋律。作到學(xué)舞,練舞,走舞,跑舞,跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我們大家都知道,音樂是舞蹈的靈魂,舞者通過肢體表現(xiàn)流動的音符,才是舞蹈的最高境界。

  舞伴之間的平衡,用力的平衡,重心的平衡,六維空間:上下,左右,前后。總之,平衡無處不在,平衡貫穿舞蹈的始終。至于Merengue則起源于多米尼加,每小節(jié)2拍,隨著髖關(guān)節(jié)左右依次擺動,循環(huán)往返加上手的不斷變化,極富浪漫、性感和魅力。

  拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運動的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今,許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次,女子的最高心率可達197次/分鐘,男子的最高心率可達210次/分鐘。大約能量代謝為8.5以上,相當(dāng)于運動員完成一個800米的熱能消耗量,大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知!

  拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴,它被譽為“拉丁之魂”。學(xué)習(xí)拉丁舞的人,一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛情故事的舞蹈,所以它的音樂較為柔美和纏綿,動作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離,十分優(yōu)美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥,雖與倫巴有很多相通的地方,但它俏皮歡快,風(fēng)格與倫巴截然不同,動作瀟灑帥氣而又充滿活力。

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