2017拉丁舞教材視頻
2017拉丁舞教材視頻
拉丁舞是體育舞蹈,具有較強的觀賞性,拉丁舞的技術(shù)就是拉丁舞的核心,而拉丁舞的核心基礎(chǔ)就建立在扎實的體能之上,沒有良好的體能作支撐,任何舞蹈技巧都如同虛設(shè)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的2017拉丁舞教材視頻，希望對您有所幫助!
2017拉丁舞教材視頻
拉丁舞對孩子的好處
第一點：拉丁舞能讓孩子的動作協(xié)調(diào)性很好。為什么這樣說呢，因為拉丁舞是需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達(dá)成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
第二點：能夠讓孩子的肢體靈活性、柔韌性好。因為舞蹈是經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等動作，這樣就提高了孩子身體運動的靈活性及柔韌性。
第三點：拉丁舞能讓孩子形體優(yōu)美，正在長身體的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、 收腹)能使學(xué)生站姿挺拔，形體優(yōu)美，且能糾正含 胸、駝背等形體問題。
第四點：能鍛煉孩子的毅力，學(xué)習(xí)舞蹈一般都是要從舞蹈最基本的開始，這樣就能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神，并且還能磨練他們堅強的意志。
第五點：培養(yǎng)孩子的自信心和孩子的表演的能力，使孩子不怯場、表現(xiàn)力強、增強自信心和更好的心理素質(zhì)。
第六點：提高孩子的身體素質(zhì)。舞蹈需要消耗一定的體力，能增強孩子的消化機能，提高身體抵抗力，避免少兒過度肥胖或瘦弱，更能培養(yǎng)孩子優(yōu)雅氣質(zhì)。
第七點：培養(yǎng)孩子的審美情感，舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、體驗美。
第八點：培養(yǎng)孩子的想像力，舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力、尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。
第九點：增強孩子的集體榮譽感，舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此會培養(yǎng)孩子們的互助合作精神及集體意識。
拉丁舞技巧
一、搖擺自如小蠻腰
技巧
A：要將身體重心向上移，才可使下半身靈活自在地動作。
B：練習(xí)時可以先由小動作、慢速度去感覺，勿心急。
C：切勿使錯力量而使全身晃動，必須用正確的力度及角度。
特色：曲線美的視覺焦點
二、電動馬達(dá)翹
技巧
A：腰部以上固定后，以臀部最翹之處帶動，并非腰部使力。
B：左右或前后(點至點)擺動時，需注意瞬間出力，但記得要適時停止，之后才換邊重復(fù)。
C：若是8字形或360度(立體的)舞動時，則要注意動作的順暢性，配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調(diào)性。
特色：勾勒出性感，舞動全身的動能中心
三、由手到腳的力量爆發(fā)
技巧
A：指尖是指揮家的指揮棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神，借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。
B：腳尖需在每個節(jié)拍中做一個完美的句點，展現(xiàn)出舞步的張力。
特色：展現(xiàn)從容而高貴、溫柔而奢華的力量
四、狂野甩頭
技巧
A：以頭頂為甩動的使力點。
B：配合節(jié)拍，重拍時甩出，并停住
C：勿做成像轉(zhuǎn)頭般的慢動作
特色：夏奇拉飛揚的頭發(fā)狂想曲
五、誘人的自我碰觸
技巧
A：不要管旁人的眼光，就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
B：常常練習(xí)即可習(xí)以為常
C：最好能帶有感情，加進(jìn)感覺去用心地觸摸身體。
特色：極富自戀的致命吸引力
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