雙人拉丁舞教學(xué)視頻
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拉丁舞是一項對基本功要求很高的一種舞蹈,基本功的扎實與否直接影響到拉丁舞跳的好與壞。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理雙人拉丁舞教學(xué)視頻，供大家參考!
雙人拉丁舞教學(xué)視頻
拉丁舞的姿態(tài)
一：倫巴舞和恰恰舞：
1. 兩腳自然放松靠攏站好。
2. 挺胸、脊柱伸直，不可聳肩。
3. 任一腳向側(cè)跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動，將重中心放在支撐腳的腳跟周圍，其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。
二：桑巴舞和捷舞：
1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。
2. 挺胸、脊柱伸直，不可聳肩。
3. 任一腳向外跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，使重量前移至前腳掌，而后腳跟仍不 離地板，并且支撐腳的膝蓋不可向后鎖緊。某些舞步則是例外，如森巴舞中的分式搖滾步、后退縮步和卷褶步，以及捷舞里雞走步。
三：西班牙斗牛舞：姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下：
1. 骨盆向前微傾。
2. 重量由兩個腳掌很均勻的承受。
3. 當(dāng)腳伸直時，膝蓋不可向后扣緊。有一個例子除外，那就是西班牙舞姿。舞蹈時的身體分部 在跳拉丁舞時，人體的狀態(tài)應(yīng)分成3部分。
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