兒童簡單拉丁舞表演視頻
兒童簡單拉丁舞表演視頻
國標(biāo)拉丁舞的運(yùn)動特點(diǎn)舞蹈特點(diǎn)決定了在進(jìn)行國標(biāo)拉丁舞的運(yùn)動過程中,肌肉需要強(qiáng)烈的收縮,這就導(dǎo)致了肌肉非常容易疲勞。有效的促進(jìn)疲勞恢復(fù),提高訓(xùn)練效果每一個(gè)學(xué)習(xí)拉丁舞學(xué)生在訓(xùn)練過程中不可缺少的環(huán)節(jié)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理兒童單人拉丁舞恰恰表演視頻，供大家參考!
兒童簡單拉丁舞表演視頻
拉丁舞手臂的動作
因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)很多人在練習(xí)拉丁舞的時(shí)候，比較重視手臂的擺動的練習(xí)，專門的學(xué)怎么擺動自己的手臂，特別的想擺動出拉丁味道來，可是卻越學(xué)越難看，所以就在這里把我的經(jīng)驗(yàn)跟大家說說。
手臂是身體的延伸，手臂的舞動要始終和身體動作相協(xié)調(diào)。常用的手臂動作有如：向側(cè)延伸、向側(cè)縮回、向前縮回、穿過身體縮回、向側(cè)微微縮回等。
在舞蹈的過程中一般觀眾不是很注意舞者的手臂動作的，一般的關(guān)注點(diǎn)都在舞者的腳和身體上，但是作為一個(gè)好的舞者，你的手臂的動作必須和舞蹈動作協(xié)調(diào)，否則你的手臂就會成為觀眾評判你水平的一個(gè)重點(diǎn)。
一般拉丁舞的教材或拉丁舞老師都指出在跳拉丁舞的時(shí)候手臂是自然擺動，實(shí)際上對于舞蹈高手來說的確是自然擺動的，而且擺動出來的很漂亮。
對于初學(xué)者來說，也不用專門練習(xí)手臂的擺動的，只要知道每個(gè)舞步，你沒有和舞伴搭手的一條或兩條手臂大致在什么位置就可以了。
如果你學(xué)的動作做的很正確的話，你的手臂自然就會擺的很正確好看，如果你的舞蹈動作做的不對，那么你的手臂強(qiáng)行擺出來的動作也是不協(xié)調(diào)的。你的舞蹈動作做對了，那么你的手臂為了保持你這個(gè)動作的平衡，自然就會延伸到正確的位置。
初學(xué)拉丁舞的，一般練習(xí)基本步的時(shí)候，都會同時(shí)學(xué)老師的手臂的擺動，因?yàn)槔蠋焺幼髯龅恼_，手臂很自然的就擺動的很到位好看，而新學(xué)員，動作做的不協(xié)調(diào)，手臂自然就很難擺動的好看。
比如練習(xí)倫巴基本步的時(shí)候，初學(xué)者完全可以不加手臂的動作，只要把手臂向兩側(cè)伸開，微微縮回，保持這個(gè)姿態(tài)，把訓(xùn)練的重點(diǎn)放在腿、腳、胯的動作要領(lǐng)及身體的協(xié)調(diào)配合上，當(dāng)你動作要領(lǐng)掌握的很熟練的時(shí)候，你的胯的擺動及你身體的律動非常準(zhǔn)確的時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)，你的手臂會隨著你的舞蹈動作在擺動，而這個(gè)時(shí)候的擺動不是你刻意擺動的，而是因?yàn)槟愕奈璧竸幼?，你的胯和身體的律動自然導(dǎo)致的你的手臂的擺動。這種擺動就是自然擺動。如果你是練習(xí)的倫巴中的擺胯動作，那么這種手臂自然的擺動就是最具拉丁舞特點(diǎn)的手臂的擺動。一旦你掌握了這種擺動的感覺，你完全可以加大一些這種手臂擺動動作的幅度。但是這種擺動不能太大，太大了就不好看了，我經(jīng)常看到很多人把手臂擺動的幅度非常的大，是強(qiáng)行擺動的，不是由于胯及身體的動作產(chǎn)生的，這就非常的難看了，因?yàn)槭直鄣臄[動和身體的動作不協(xié)調(diào)。
在跳拉丁舞的時(shí)候，沒和舞伴接手的那條手臂，或兩個(gè)人雙手都放開的開式動作時(shí)，有些動作，你的手臂只是為了協(xié)調(diào)身體的平衡，不用擺造型的。而有的動作為了完成的更好，更好看，會專門有手臂的動作的，比如跳紐約步的時(shí)候，兩個(gè)人空閑的手臂要向后上方打開，而且打開的時(shí)候有個(gè)擺動轉(zhuǎn)動向后擺出的感覺。這個(gè)手臂的動作是融合到舞步中的，一般都會強(qiáng)調(diào)。
兒童簡單拉丁舞教學(xué)視頻相關(guān)文章：