爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸， 由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化， 大眾化的舞蹈。 爵士舞主要是追求愉快、活潑、 有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳， 不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)， 但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在。下面是學習啦小編為您整理的turnitup爵士舞表演視頻，希望對您有所幫助!

　　turnitup爵士舞表演視頻

　　爵士舞的動作要素

　　1. 利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，下肢具有彈性，而上半身的各關(guān)節(jié)可保持松弛，并可迅速做出更符合要求的動作，使動作更多樣。

　　2. 快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞技巧的佼佼者。

　　3. 讓身體各個部位如頭、肩、腰、臀、軀干做獨立的動作。

　　4. 強調(diào)角形及線條性的動作。

　　5. 運用有節(jié)奏性且復雜分割動作，表現(xiàn)出動作中韻律的切分法。例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做，不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍里就可完成，但我們現(xiàn)把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現(xiàn)。

　　6. 多重節(jié)奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現(xiàn)出。

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