爵士舞訓(xùn)練方法

　　雖然說必須具有非常好的技巧才能成為一位成功的爵士舞者，但是幾乎每個(gè)人都能掌握它的基礎(chǔ)舞步，而且爵士舞的表演空間很廣，個(gè)人的色彩和獨(dú)特的風(fēng)格才是舞動(dòng)時(shí)最令人注目的地方。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于爵士舞訓(xùn)練方法的資料，供你參考。

　　用心去感覺爵士舞，用腦去思考，從爵士舞中找到關(guān)于舞蹈抽象、具象概念的靈感和共鳴!

　　爵士舞訓(xùn)練方法一、爵士舞舞蹈動(dòng)作中要分清“平均節(jié)奏、符點(diǎn)、切分”的區(qū)別——注意“滿、趕、閃”的不同與特點(diǎn)

　　爵士舞訓(xùn)練方法二、強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作時(shí)意念、感覺的重要性——“心里沒有，身上白走”

　　爵士舞訓(xùn)練方法三、強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作過程中哪里主動(dòng)、哪里被動(dòng)，舉“云間轉(zhuǎn)腰”為例——“移帶手、含讓手、腆推手”也可稱“肩帶手、身讓手、胸推 手”

　　爵士舞訓(xùn)練方法四、要求慢板動(dòng)作中連貫圓潤，快速動(dòng)作要干凈利索——“慢而不斷、快而不亂”

　　爵士舞訓(xùn)練方法五、比喻靜止時(shí)要心態(tài)穩(wěn)重、動(dòng)作時(shí)要敏捷靈活——“立如松、動(dòng)如風(fēng)、靜若處子、動(dòng)若脫兔”

　　爵士舞訓(xùn)練方法六、形容動(dòng)作要流暢通順、連綿不斷、節(jié)奏分明——“如行云流水、藕斷絲連、點(diǎn)中有線”

　　爵士舞訓(xùn)練方法七、要求舞蹈動(dòng)作中要有延伸感——“形已止、意無窮、動(dòng)已靜、神未止”

　　爵士舞訓(xùn)練方法八、形容動(dòng)作要從內(nèi)到外的感覺——“心與意合、意與氣合、氣與力合”

　　爵士舞訓(xùn)練方法九、爵士舞在“陽剛”和“柔韌”型的舞蹈動(dòng)作中——強(qiáng)調(diào)“剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而不浮