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街舞的種類有哪些

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街舞的種類有哪些

  街舞動作是由各種走、跑、跳組合而成,并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的,各個動作都有其特定的健身效果,既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協(xié)調(diào),又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨立運動。80年代傳入中國,并逐漸作為健身活動傳播開來。

  街舞分類

  以動作形態(tài)來看,街舞舞者分兩大類:Dancer和Bboy(BGIRL)。

  以表演形態(tài)來看,街舞舞者分兩大類:一種是個人的技巧街舞,另外一種就是集體街舞。個人技巧街舞是最早流行的一種街舞,因為它能體現(xiàn)年輕人精力旺盛的一面,他們的很多地面動作,譬如說翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧,觀賞性比較高的街舞表演。集體街舞是比較流行的街舞形式,它反映了大眾的需要,跳起來比較簡單,節(jié)奏感比較強,它既有舞蹈的感覺又有健身的作用。

  常見種類

  Locking(鎖舞)起源于60年代,由Don Cambell領(lǐng)銜的The Lockers團(tuán)隊發(fā)明,是最早成型的街舞舞種。手腕手臂的快速旋轉(zhuǎn)與指向,動作的突然定格,伴以各種拍手、跳躍及劈叉等技術(shù)為其主要特征。

  Popping(震感舞)起源于70年代初成型于70年代中后期,以不同形式興起于美國西岸加尼福尼亞州的舊金山、弗雷斯諾、奧克蘭等地,是Funk和Street Dance中的一種風(fēng)格,最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收縮與放松的技巧,是舞者的身體產(chǎn)生震動的感覺。

  Breaking(霹靂舞)起源于70年代并成型于80年代的美國紐約市的布朗克斯區(qū),是一種難度較高的街舞舞種,比較重視舞步和技巧的結(jié)合,分為TopRock、Footwork、Freeze、Powermove四大內(nèi)容。

  Hip-Hop(嘻哈舞)起源于80年代末90年代初,是繼Breaking之后的第二種Hiphop舞蹈,是現(xiàn)在廣泛流行的街舞類型,嘻哈舞最開始的原本意指B-Boy,后來才有人用MC唱的歌來跳舞,所以說跳Hip-Hop其實是一種后來的說法,B-Boy才是Hip-Hop的起源。

  House成型于80到90年代,廣泛吸收Breaking、Hiphop、Salsa、Tap、Ballet等等各種不同舞蹈元素,形成了以豐富輕快的腳步變化來表現(xiàn)House舞曲的舞蹈種類,分為Jacking,F(xiàn)ootwork和Lofting三大類內(nèi)容。

  Reggae、Dancehall(雷鬼)此舞種起源于牙買加,并隨著雷鬼音樂在法國及美國的傳播和發(fā)展開始走進(jìn)流行文化和公眾視野,動作熱情而狂野,帶有大量的性暗示動作內(nèi)容。

  Clown、Krump(小丑舞)于90年代初由Tommy The Clown發(fā)明,以小丑裝扮進(jìn)行舞蹈,風(fēng)格上與Hiphop相似但狂野和夸張得多。其弟子Lil C、Tight Eyez等人脫離團(tuán)隊后自立門戶,將Clown舞蹈進(jìn)行大量改變并稱之為Krump,寓意Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise,并解釋為一種通過激烈動作將內(nèi)在負(fù)面情緒進(jìn)行發(fā)泄和升華的贊揚神的舞蹈。

  Waacking、Punking、Voguing(甩舞)成型于70年代,原本是美國西岸地下Gay吧異裝的男同性戀的舞臺舞蹈,以大量手臂的旋轉(zhuǎn)揮舞和風(fēng)騷的Pose、走位來表達(dá)Disco及Funk音樂。Punking原指Locking舞者表演的Waacking,而Voguing是Waacking在美國東岸以House音樂表現(xiàn)并特別突出模特的Pose感的形式。

  Turfing出現(xiàn)于美國西岸,以手臂在肩膀等關(guān)節(jié)處進(jìn)行非人類的扭曲(Bonebreak)為主要特點,大量結(jié)合Popping和相關(guān)的Robot、Wave、Kingtut、Slide、Slowmotion等Style和技術(shù),以及芭蕾、Breaking等舞蹈的身體旋轉(zhuǎn)和翻轉(zhuǎn),形成的一種詭異夸張的新興街舞舞種。

  JAZZ(爵士舞)爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈,是屬于一種外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。Contemporary Jazz作為街舞舞種之一, 隨著時間遷移,亦在不同的Jazz編舞師口中被冠以Street Jazz、Jazz Funk、La Style、La Style Hiphop、Urban Dance等不同名稱。

  學(xué)習(xí)指南

  舞蹈指南

  1.練習(xí)街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準(zhǔn)確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。

  2.在練習(xí)廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”,而街舞更多的是強調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習(xí)時您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。

  3.在跟教練學(xué)習(xí)時,一般有一定的程序,教您幾招:

  a.耳聽音樂,熟悉節(jié)奏

  b.眼盯住教練的腳,學(xué)會步伐;

  c.下肢動作熟悉后,可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動作。

  (1)首先全身放松,這樣才能發(fā)揮最好效果。

  (2)接著向左轉(zhuǎn)體90°,右腳向前下方蹬出。

  (3)依次繞肩,左肩上提,頭向左轉(zhuǎn)。

  (4)向右轉(zhuǎn)體90°,兩腳向兩側(cè)蹬出,同時擴胸。

  (5)右腿提膝,同時轉(zhuǎn)體180°向左。

  (6)右腿提膝后下蹬至左側(cè),后腳踵落地。

  (7)左腿向左側(cè)邁出,兩腳開立,雙膝內(nèi)扣,含胸同時雙臂交叉

  (8)左腿提膝后下蹬,同時轉(zhuǎn)體180°向右

  (9)右腿向右側(cè)邁出,兩腳開立,同時腳踵向外轉(zhuǎn)動,兩臂張開并擴胸。

  注意:全身各部位動作的同步性是關(guān)鍵,也就是說把下肢動作和軀干與上肢等部位動作結(jié)合好。還有就是在練習(xí)前一定要做預(yù)備運動,以免不必要的運動損傷。 [2]

  穿著指南

  街舞服飾:籃球服,大的T恤、拖地的多兜褲、寬大的牛仔褲、棒球帽、緊身背心、運動鞋等都可以是你的選擇,不過要提醒你,在追求時尚,個性化的同時,不要忽視美觀,如果不適合你,看上去只是"怪"而不美。


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