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初步街舞教學(xué)視頻

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初步街舞教學(xué)視頻

  街舞作為高校學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目,具有健身健心雙重功能,越來(lái)越多的種類為終身體育意識(shí)的形成提供了有力的保障。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的初步街舞教學(xué)視頻,希望對(duì)您有所幫助!

  初步街舞教學(xué)視頻欣賞

  學(xué)好舞蹈必須記住的九句口訣

  用心去感覺(jué),用腦去思考。舞維一體希望大家能從中找到關(guān)于舞蹈抽象、具象概念的靈感和共鳴!

  1、強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作時(shí)意念、感覺(jué)的重要性——“心里沒(méi)有,身上白走”。

  2、舞蹈動(dòng)作中要分清“平均節(jié)奏、符點(diǎn)、切分”的區(qū)別——注意“滿、趕、閃”的不同與特點(diǎn)。

  3、比喻靜止時(shí)要心態(tài)穩(wěn)重、動(dòng)作時(shí)要敏捷靈活——“立如松、動(dòng)如風(fēng)、靜若處子、動(dòng)若脫兔”

  4、要求慢板動(dòng)作中連貫圓潤(rùn),快速動(dòng)作要干凈利索——“慢而不斷、快而不亂”

  5、強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作過(guò)程中哪里主動(dòng)、哪里被動(dòng),舉“云間轉(zhuǎn)腰”為例——“移帶手、含讓手、腆推手”也可稱“肩帶手、身讓手、胸推手”

  6、在“陽(yáng)剛”和“柔韌”型的舞蹈動(dòng)作中——強(qiáng)調(diào)“剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而不浮”

  7、要求舞蹈動(dòng)作中要有延伸感——“形已止、意無(wú)窮、動(dòng)已靜、神未止”

  8、形容動(dòng)作要流暢通順、連綿不斷、節(jié)奏分明——“如行云流水、藕斷絲連、點(diǎn)中有線”

  9、形容動(dòng)作要從內(nèi)到外的感覺(jué)——“心與意合、意與氣合、氣與力合”律動(dòng)練功口訣

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