最容易學(xué)的街舞表演視頻
最容易學(xué)的街舞表演視頻
健康街舞是中國(guó)化了的街舞文化,她以其獨(dú)有的動(dòng)作風(fēng)格、音樂(lè)特點(diǎn)及時(shí)尚性與21世紀(jì)我國(guó)全民健身中的體育價(jià)值觀、娛樂(lè)與健康的理念相吻合。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理最容易學(xué)的街舞 街舞表演視頻，供大家參考!
太空舞步學(xué)習(xí)技巧
一，太空步的分類(lèi)
1“后退的太空步”
首先，踏出你的左腳(右腳也一樣)右腳前 掌著地，左腳就向后滑。當(dāng)左腳向后滑時(shí)，你的右腳也不要閑著，右腳慢慢由前腳掌著地便為腳尖著地，當(dāng)左腳滑到與右腳在一條直線上時(shí)，右腳也剛好完全腳尖著地(注意：腳尖不要與地面呈90度。應(yīng)稍向后傾斜)，然后左腳繼續(xù)向后滑(身體稍向前傾，手上加點(diǎn)動(dòng)作，這樣會(huì)更象)。再然后，就換腳，變?yōu)橛夷_滑.
2：原地太空步
(1)：先出左腳。左腳腳后跟抬在右腳之上，最好與右腳腳尖呈90度，左腳腳尖作支撐點(diǎn)，向斜下方向用力蹬。當(dāng)把右腳向斜下方蹬出去時(shí)，左腳還是腳尖著地，原地旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)到左腳腳尖向前。就行了，然后換腳!MJ做的速度很快，我也不是很跟得上~~~
(2)：這種稍微簡(jiǎn)單點(diǎn)，出左腳，以右腳腳后跟為支撐點(diǎn)，左腳踏出去搜回來(lái)時(shí)，右腳腳后跟原地向外側(cè)旋轉(zhuǎn)。然后左腳腳尖用力向斜下方蹬。再換腳。
原地的兩種太空步可以結(jié)合使用
(3)“側(cè)面走的太空步
側(cè)面的太空步，有些與原地的一樣，也是用左腳蹬，只不過(guò)是向側(cè)面蹬的。假如你先向側(cè)面蹬出一步了時(shí)。就右腳腳尖支撐，向左邊拉，拉時(shí)要注意：右腳腳后跟要向外側(cè)，而左腳腳尖則是向身體內(nèi)側(cè)的。向右拉。左右腳馬上要接觸時(shí)，左腳又以腳尖著地，腳后跟向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)，再腳尖用力向右邊蹬。依次循環(huán)。
二，練習(xí)步驟1，先將兩腳分開(kāi)，再把腳尖對(duì)內(nèi)。
2，左腳腳尖站地，腳跟抬起，右叫離地，并向右移動(dòng)。
3，接著右腳右腳著地，并都是腳跟向內(nèi)，然后兩腳再腳尖對(duì)內(nèi)，然后一樣 MJ將前滑稍微改了方向,兩腿向旁邊移動(dòng),就成了側(cè)滑!( 因?yàn)樘兇獾那盎皇呛芎每?不信你可以放慢動(dòng)作看看MTV,就是所謂前滑的技法. 邁的前滑中的步伐是向左滑的，而橫滑是向右并且腳法不同，望注意。
要學(xué)好太空漫步，場(chǎng)地是非常重要的，
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