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完整街舞教學視頻

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  上帝的孩子在天上跳舞,而我們卻在人間看著戰(zhàn)爭的到來。下面是學習啦小編為大家整理完整街舞教學視頻,供你參考!


  街舞教學步驟:

  1、右手向右側(cè)伸直打開,左手屈肘抬起放在頭側(cè),雙腳打開,重心在左腳,類似側(cè)弓步,頭部向右轉(zhuǎn)。

  2、雙手向前交叉,左手在上,右手在下,雙腳打開比肩寬。

  3、左手往后劃半圈,劃過來后,放在側(cè)面,左腳腳后跟抬起,臀部往后坐。

  4、雙手屈肘抬起,手臂盡量平行,手掌往外甩,連續(xù)兩次。第一次甩,雙腳膝蓋屈膝內(nèi)扣,第二次膝蓋打開。

  5、身體微微彎曲,左肩往前送,右邊臀部稍微往上提起,雙手放在腰部后面。

  6、這一步主要是利用右腳在原地有一個蹬力,腰部往前頂跨。

  7、與上步動作相反,注意雙腳的屈膝與上身的彎曲度,右肩往前送,腰部借用左腳的蹬力向前頂胯。

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