交誼舞快速入門慢三
交誼舞快速入門慢三
在舞會中, 慢三和慢四是大家跳得最多的了. 而慢三又是最基本的舞種之一, 是其它舞種的基礎. 這是因為在其他舞種所要用到的技巧, 在慢三中都有應用.下面是學習啦小編整理的一些關于交誼舞快速入門慢三的資料,供你參考。
交誼舞快速入門慢三:節(jié)拍
慢三是屬于三步, 三步, 顧名思意, 就是每一小節(jié)有三拍. 它的重音在第一拍, 后兩拍是弱音, 節(jié)奏是" 強, 弱, 弱". 我們說過, 在男士請了女伴之后, 擺好舞姿, 男舞伴前進左腳, 女舞伴后退右腳, 那么在慢三 中, 對于男士, 第一小節(jié)的重音在左 腳, 第二小節(jié)的重音就換到了右腳,以后都是重音在左右腳輪換. 對于女舞伴亦是一樣, 第一小節(jié)的重音在右腳, 第二小節(jié)的重音就換到了左腳, 接著輪換. 這是與慢四非常明顯的不同.
交誼舞快速入門慢三:直步
慢三最簡單的舞步是直步, 初學者往往以為是跳舞, 就不知道腳該往哪兒放了, 其實和走路差不多, 只不過是加上了對音樂的理解. 對于慢三,我們說第一拍即重拍步子要大一些, 二三拍為弱拍, 步子作為調整. 男士
出腳應直著往前伸, 有的初學者怕踩著女伴的腳, 腳步往旁邊走, 即不符和慢三的跳法, 又顯得不好看. 其實只要男女雙方和著音樂的節(jié)奏, 同時 前進或后退, 是不會踩著對方的腳的.
交誼舞快速入門慢三:內側旋轉
慢三中的內側旋轉也 是基本步之一, 男女舞舞步都是一樣的, 只不過男舞伴先出的是左腳, 女舞伴先退右腳. 首先女舞伴側退右腳,男舞伴出左腳在女舞伴兩腳之間, 這時, 男舞伴以左腳為軸, 女舞伴以右腳為軸, 旋轉度后, 男舞伴后退右腳, 女舞伴前進左腳, 這是第二拍了. 最后一拍,男舞伴后退左腳, 并在右腳左側, 女舞伴前進右腳, 并在左腳右側, 兩人的
交誼舞快速入門慢三:舞程線
舞姿成閉位. 注意, 旋轉了180度后, 為了保持舞程線的方向, 男舞伴在以后的跳法中應后退, 若想還原, 再旋轉180度即可. 這時男舞伴應后退右腳,女舞伴前進左腳....同前面一樣.
基本步其實很簡單, 所有的花樣都是從基本步中演變而來, 掌握好了基本步才能更好地掌握更多的花樣.當然這些都是紙上談兵, 大家還要多與"舞"林高手們切磋, 這才是真著.