交誼舞旋轉(zhuǎn)基本功

　　旋轉(zhuǎn)這個(gè)動(dòng)作在任何舞蹈中都會(huì)出現(xiàn)，可以說旋轉(zhuǎn)動(dòng)作是任何舞蹈都不可缺少的。旋轉(zhuǎn)使舞蹈更具魅力，更好看。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于交誼舞旋轉(zhuǎn)基本功的資料，供你參考。

　　旋轉(zhuǎn)動(dòng)作存在問題最多的表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

　　交誼舞旋轉(zhuǎn)基本功1、旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，身體動(dòng)作不協(xié)調(diào)，上下身脫節(jié)，沒有整體感。

　　交誼舞旋轉(zhuǎn)基本功2、旋轉(zhuǎn)的沒有節(jié)奏感，一旋轉(zhuǎn)就會(huì)脫離音樂的節(jié)奏，更別談與音樂情緒的配合了。

　　交誼舞旋轉(zhuǎn)基本功3、旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，重心不穩(wěn)，搖搖晃晃的，想摔倒。

　　交誼舞旋轉(zhuǎn)基本功4、旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，迷失了方向，結(jié)束的時(shí)候，找不到舞伴的位置了。

　　交誼舞旋轉(zhuǎn)基本功5、轉(zhuǎn)的速度慢，跟不上音樂節(jié)奏。

　　初學(xué)者，旋轉(zhuǎn)動(dòng)作做不好是可以理解的，但是如果跳了很多年國(guó)標(biāo)舞的人，旋轉(zhuǎn)動(dòng)作仍然不過關(guān)就有點(diǎn)說不過去了。

　　旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，有的人沒刻意練習(xí)過，就能轉(zhuǎn)的很漂亮，這是天分，有的人通過訓(xùn)練也能臺(tái)轉(zhuǎn)的很漂亮，這是刻苦訓(xùn)練的成果。有的人轉(zhuǎn)不好是不愿意花工夫練，有的人轉(zhuǎn)不好，是因?yàn)椴欢I(lǐng)。

　　我和老師學(xué)習(xí)有旋轉(zhuǎn)動(dòng)作的舞蹈動(dòng)作時(shí)，開始轉(zhuǎn)的也是搖搖晃晃的，后來經(jīng)過老師指點(diǎn)，逐漸的掌握了要領(lǐng)，現(xiàn)在不管什么旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，我做起來都能輕松自如了。

　　旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，發(fā)力點(diǎn)是在上半身，很多人旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，上半身沒有動(dòng)作，全靠腿的力量旋轉(zhuǎn)，動(dòng)作要領(lǐng)不對(duì)，轉(zhuǎn)的吃力不說，有的甚至腿轉(zhuǎn)，而身體不轉(zhuǎn)，導(dǎo)致身體和腿別勁，腿和自己的身體打起架來了。

　　旋轉(zhuǎn)的要領(lǐng)是用身體轉(zhuǎn)，重心轉(zhuǎn)，帶動(dòng)腿的旋轉(zhuǎn)，而不是用腿來帶身體轉(zhuǎn)。身體帶腿旋轉(zhuǎn)的要領(lǐng)是：“欲左先右，欲右先左”。比如，向右轉(zhuǎn)，在轉(zhuǎn)之前，你的上半身(腰以上)搶先向左轉(zhuǎn)一個(gè)角度，然后，這時(shí)，借助身體扭轉(zhuǎn)產(chǎn)生的反彈之力開始向右轉(zhuǎn)，這樣在身體的帶動(dòng)下，整個(gè)身體向右轉(zhuǎn)的時(shí)候，就非常的輕松，省力了。這樣轉(zhuǎn)動(dòng)的速度就會(huì)很快，不會(huì)跟不上音樂節(jié)奏了。其他的如轉(zhuǎn)動(dòng)的速度，節(jié)奏，穩(wěn)定性，整體性，轉(zhuǎn)動(dòng)的感覺都是在這個(gè)要領(lǐng)的基礎(chǔ)上才能把握好的，這就需要舞者綜合素質(zhì)和其他方面的基本功配合才能旋轉(zhuǎn)的完美。

　　懂得了這個(gè)要領(lǐng)，再耐心的練習(xí)一段時(shí)間，我相信任何人都能旋轉(zhuǎn)的很好的。

　　我也看過別人寫的文章，說旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，開始啊，中間啊，結(jié)束的時(shí)候，轉(zhuǎn)動(dòng)速度是不一樣的，到底怎么說的我也記不清楚了，大致就是這個(gè)意思。他說的其實(shí)就是轉(zhuǎn)動(dòng)的速度問題，轉(zhuǎn)動(dòng)的速度是要和音樂節(jié)奏要配合好的，旋轉(zhuǎn)的再漂亮，和音樂節(jié)奏不合拍，感覺也是不行的，我認(rèn)為在轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，一定要按照音樂的節(jié)奏及音樂的情緒來轉(zhuǎn)動(dòng)，控制轉(zhuǎn)動(dòng)的速度，轉(zhuǎn)動(dòng)的速度開始中間結(jié)束可以不一樣，但必須是和音樂節(jié)拍及音樂情緒和諧的。一定要避免一旋轉(zhuǎn)就脫離音樂的節(jié)奏，很不和諧。