國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞的種類

　　國標(biāo)舞比賽始于英國，1929年成立的“舞會(huì)舞蹈委員會(huì)”制定了當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則，每年舉行全英錦標(biāo)賽和國際錦標(biāo)賽等比賽。下面學(xué)習(xí)啦小編來告訴你一些國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞的種類吧。

　　一、國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞的種類

　　1.特點(diǎn)

　　A 嚴(yán)格的規(guī)范性。規(guī)范性首先表現(xiàn)在國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞是一個(gè)完整的舞蹈系統(tǒng)，如同中國古典舞和西方芭蕾舞一樣，它是經(jīng)過數(shù)百年歷史的錘煉，幾代人的加工而成的;其次表現(xiàn)在技術(shù)的規(guī)范性上，它嚴(yán)格到多一分嫌過，少一分欠火。

　　B 表演觀賞性。國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞融音樂、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，既有觀賞的價(jià)值又有參與的可能，被認(rèn)為是一門“真正的藝術(shù)”。

　　C 體育性。一方面體現(xiàn)在競技性，即比成績，拿冠軍;另一方面表現(xiàn)在鍛煉價(jià)值上，它是陶冶情操，鍛煉體魄的好形式。

　　2、分類

　　按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)分為現(xiàn)代舞(摩登舞)和拉丁舞兩大類。

　　按競賽項(xiàng)目可分為三類：現(xiàn)代舞，拉丁舞和團(tuán)體舞。

　　現(xiàn)代舞分：華爾茲、探戈、狐步、快步和維也納華爾茲。

　　拉丁舞分：桑巴、恰恰恰、倫巴、斗牛、牛仔舞。

　　A現(xiàn)代舞

　　現(xiàn)代舞起源于歐洲，具有端莊、含蓄、穩(wěn)重、典雅的風(fēng)格和紳士風(fēng)度。舞步流暢，輕柔灑脫，舞姿掩蓋，起伏有序，音樂節(jié)奏清晰，舞蹈富于技巧性，是老少皆宜的舞系。

　　(1)華爾茲

　　華爾茲舞亦稱賀舞，是現(xiàn)代舞中歷史最悠久，生命力最強(qiáng)的舞蹈形式。“華爾茲”一詞最初來自古德文Walzel，意思是“滾動(dòng)”，“旋轉(zhuǎn)”或“滑動(dòng)”。

　　華爾茲的風(fēng)格特點(diǎn)是莊重典雅，華麗多彩。其動(dòng)作流暢起伏婉轉(zhuǎn)多變;舞姿飄逸優(yōu)美，文靜柔和。舞蹈時(shí)，男伴似王子氣宇軒昂，女伴似公主溫文稿爾雅，雍容大方。華爾茲音樂3/4節(jié)拍，節(jié)奏中等，每分鐘20~~30小節(jié)。

　　(2)探戈舞

　　探戈舞起源于非洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞。

　　探戈舞是最早被英國皇家舞蹈舞蹈協(xié)會(huì)肯定，并加以規(guī)范的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之一。它綜合了世界各種探戈舞的精華，以其剛勁挺拔，瀟灑豪放的風(fēng)格和獨(dú)有的魅力征服了舞壇。探戈舞步獨(dú)樹一幟，斜行橫進(jìn)，步步為營，俗稱“蟹行貓步”。探戈動(dòng)作剛勁銳利，欲進(jìn)又退，欲退還前，動(dòng)靜快慢，錯(cuò)落有致，沉穩(wěn)中見奔放，閃爍中顯頓挫。探戈音樂速度中庸，氣氛肅穆，以切分為主，聽之鏗鏘有聲，振奮精神。

　　(3)狐步舞(Slow Foxtrot)

　　狐步舞起源于美國黑人舞蹈。1914年夏，美國賞哈利.?？怂鼓７埋R在慢步行走時(shí)的動(dòng)作，并設(shè)計(jì)了一種舞蹈形式，迅速在全美風(fēng)行。人們因此稱狐步為?？怂埂，F(xiàn)在國際上跳的狐步舞是英國的約瑟芬.賓莉改編的。

　　狐步舞的風(fēng)格特點(diǎn)除具有華爾茲的典雅大方、舒展流暢和輕盈飄逸之外，更具有狐步舞獨(dú)有的平穩(wěn)大方，悠閑自在，從容恬適的韻味。狐步舞的舞步輕柔、圓滑、流暢，方位多變且不并步。在動(dòng)作銜接中呈現(xiàn)出降中有升，升中有降的線行流動(dòng)狀。狐步音樂4/4拍，速度中庸，節(jié)奏明快，情緒幽靜而文雅，基本節(jié)奏與探戈相反，是慢快快(sqq)。

　　(4)快步舞(Quick Step)

　　快步舞從美國民間舞(P、E、E、P、BODY)改編而成，早期快步舞吸收了快狐步動(dòng)作，后又是引入芭蕾的小動(dòng)作，使動(dòng)作更顯輕快靈巧?，F(xiàn)在大家跳的是英國式的快步舞。

　　快步舞的風(fēng)格特點(diǎn)是輕快活潑，富于激情。舞步灑脫自由，飽含動(dòng)力感和表現(xiàn)力?？觳轿枰魳?/4拍，每分鐘50小節(jié)，基本節(jié)奏是慢慢快快(SSQQ)，慢快快慢(SQQS)。

　　(5)維也納華爾茲(Viennese Waltz)

　　維也納華爾茲起源于奧地利北部山區(qū)農(nóng)民舞，是歷史最悠久的舞蹈。維也納華爾茲的風(fēng)格特點(diǎn)是動(dòng)作舒展大方，連綿起伏，節(jié)奏清晰，旋律活潑，動(dòng)作優(yōu)美，舞步輕快流暢，旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)。維也納華爾茲的音樂是3/4拍，每分鐘60小節(jié)。在比賽中常放在第5個(gè)舞種進(jìn)行，要求選手有充沛的體力才能從容地完成。

　　B 拉丁舞

　　拉丁美洲舞中，倫巴的歷史最悠久，舞型最成熟，原始的風(fēng)味揉和時(shí)新的線條，透露戀愛的劇情，氣氛迷人，動(dòng)容入情。而桑巴、恰恰恰和牛仔卻刻意突出身體的感受，以淋漓盡致的律動(dòng)為能事，充分表達(dá)青春歡樂的氣息。至于斗?？?，則氣勢軒昂，炫耀夸張，戲劇化的效果最強(qiáng)。

　　(1)倫巴(Rumba)

　　現(xiàn)代倫巴舞是由古巴舞蹈吸收16世紀(jì)非洲黑人舞蹈的西班牙(波萊羅)舞蹈逐漸完善。倫巴舞的音樂纏綿、浪漫，舞蹈風(fēng)格柔媚、抒情，是表現(xiàn)愛情的舞蹈，與其他拉丁舞不是的特點(diǎn)是在舞步運(yùn)行中，髖部富有魅力地扭擺，上身自由舒展，在抑揚(yáng)的韻律節(jié)奏下，具有文靜、含蓄、柔巴的風(fēng)格，更加展示了女性婀娜多姿的美態(tài)。倫巴舞因在拉丁舞中歷史悠久，舞型成熟和它那異國情調(diào)的獨(dú)特風(fēng)格，被譽(yù)為(拉丁舞之魂)。倫巴舞音樂4/4拍。4拍走3步，每分鐘27小節(jié)。

　　(2)恰恰恰(Cha-Cha-Cha)

　　恰恰恰舞由非洲傳入拉美后，在古巴獲得很大發(fā)展，它是模仿企鵝姿態(tài)創(chuàng)編的舞蹈。在動(dòng)作編排上一反男子領(lǐng)舞的習(xí)慣，男婦動(dòng)作不求統(tǒng)一整齊，且多半是男子隨后。恰恰舞的音樂曲調(diào)歡快有趣，4/4拍，每分鐘29-32上節(jié)。4拍跳5步SSQQS(234&1)。恰恰恰由于名稱動(dòng)聽，節(jié)奏歡快易記，邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙聲與動(dòng)作想吻合，舞蹈又有詼諧、花俏的風(fēng)格，所以倍受歡迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈。它與倫巴舞一起被稱為是(娣妹舞)。

　　(3)牛仔舞(Jive)

　　牛仔舞原是美國西部，本世紀(jì)20、30年代盛行的牛仔舞蹈，舞步帶有踢踏動(dòng)作。節(jié)奏快速興奮，動(dòng)作粗獷，帶有舉持舞伴和甩動(dòng)的技巧，是表現(xiàn)牧人強(qiáng)健體魄和自由奔放情緒的舞蹈，具有獨(dú)特的魅力。牛仔舞音樂4/4拍，每分鐘44小節(jié)，舞曲歡快，有躍動(dòng)感，舞步豐富多變，其強(qiáng)烈的扭擺和連續(xù)快速的旋轉(zhuǎn)，常使人眼花繚亂，亢奮熱烈。

　　(4)桑巴(Samba)

　　桑巴舞是從巴西農(nóng)村的搖擺桑巴舞傳入城市演變而來的，后在里約熱內(nèi)盧狂歡節(jié)上公開表演后，以它微妙的節(jié)奏和強(qiáng)烈的感情傾倒了巴西人，逐步形成為巴西的民族舞，是巴西音樂的舞蹈的靈魂。本世紀(jì)20~30年代桑巴舞傳達(dá)室入歐美。桑巴舞的風(fēng)格特點(diǎn)是動(dòng)作粗獷，起伏強(qiáng)烈，舞步奔放、敏捷，富有強(qiáng)烈的感染力。由于它在移動(dòng)是時(shí)沿舞程繞場行進(jìn)，因此它是拉丁舞中行進(jìn)性的舞蹈。桑巴舞音樂2/4拍，每分鐘48-56小節(jié)。

　　(5)帕索多布累(Paso Doble)(斗牛舞)

　　帕索多布累起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士動(dòng)作，有西班牙風(fēng)格的進(jìn)行曲伴奏的一種拉丁舞。在舞蹈中，男士象征斗牛士，女士兵象征斗牛士兵的斗蓬，因此舞蹈應(yīng)表現(xiàn)出男子強(qiáng)壯英武和豪邁昂揚(yáng)的氣概。斗牛舞音樂2/4拍，每分鐘60小節(jié)，一拍跳一步。

　　二、國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞的發(fā)展

　　國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈-----公眾舞---民間舞----宮廷舞----社交舞-----新舊國際標(biāo)準(zhǔn)交際舞等發(fā)展階段。

　　社交舞亦稱舞廳舞、舞會(huì)舞，起源于西方。經(jīng)過不斷地加工，吸取各類舞蹈的精華，逐漸形成了當(dāng)今的各種流派。至此，國際標(biāo)準(zhǔn)舞成為包括10個(gè)舞種的現(xiàn)代舞系列和拉丁舞系列兩大類。

　　國標(biāo)舞比賽始于英國，1929年成立的“舞會(huì)舞蹈委員會(huì)”制定了當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則，每年舉行全英錦標(biāo)賽和國際錦標(biāo)賽等比賽。1950年“國際交際舞理事會(huì)”成立。1959年，完全按國際委員會(huì)制定的規(guī)則，舉行了第一屆業(yè)余和職業(yè)舞蹈世界錦標(biāo)賽，此后每年舉行一次。1960年拉丁舞正式列世界錦標(biāo)賽比賽項(xiàng)目。1964年，國標(biāo)舞又增加新的表演和比賽項(xiàng)目----團(tuán)體舞。使國標(biāo)舞10個(gè)舞種的風(fēng)格特點(diǎn)得到更為鮮明的體現(xiàn)。

　　現(xiàn)代舞、拉丁舞、團(tuán)體舞，被稱為“現(xiàn)代國際標(biāo)準(zhǔn)舞”，每年在國際上都有不同地區(qū)、各種級別、不同規(guī)模的多種比賽。同時(shí)，由于它兼有文化娛樂的內(nèi)涵和體育競技的雙重特點(diǎn)，以及很強(qiáng)的表演觀賞性的技藝性，因此，西方舞蹈界稱它為“國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞”。

　　三、國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞基本名詞與動(dòng)作術(shù)語

　　1. 舞程向：在一個(gè)舞池中，為避免互相碰撞而規(guī)定舞者必須按逆時(shí)針方向行進(jìn)，這個(gè)行進(jìn)方向叫舞程向。

　　2. 舞程線：沿舞程向方向行進(jìn)的路線叫舞程線。

　　3. 舞姿：泛指舞者跳舞的姿態(tài)。

　　4. 合對位舞姿(閉式舞姿)：合指男女交手握抱;對指男女面對面。泛指男女面對雙手扶握的身體位

　　5. 開式舞姿：指男士的右側(cè)與女士的左側(cè)身體緊密貼靠，身體的另一側(cè)略向外展開成“V”形的站立或行進(jìn)的身體位置。

　　6. 影子位舞姿：男女舞伴向同一方向重疊而立，形影相隨的身體位置。以女士居前較常見。

　　7. 升降動(dòng)作(起與伏)：是指在跳舞是身體的上升與下降。升降動(dòng)作是在膝、踝、趾關(guān)節(jié)的屈和伸動(dòng)作的轉(zhuǎn)換中完成的。

　　8. 節(jié)奏：指一定規(guī)律反復(fù)出現(xiàn)、賦予音樂以性格的具有特色的節(jié)拍。

　　9. 速度：指音樂速度，即每一分鐘內(nèi)所演奏的小節(jié)總數(shù)。

　　10. 組合：兩個(gè)或兩個(gè)發(fā)上的舞步型的結(jié)合。

　　11. 套路：由若干個(gè)組合而串編成一套的完整的舞步型。

　　12. 基本舞步：構(gòu)成一種特定舞蹈的基調(diào)舞步型。

　　13. 擦步：當(dāng)動(dòng)力腳從一個(gè)開位向另一個(gè)開位移動(dòng)時(shí)，必須先與主力腳靠攏，而重心不變的舞步。

　　14. 滑步：指在第二步雙腳并攏的三步組成的舞步。

　　15. 鎖步：兩腳前后交叉的舞步。

　　四、 拉丁舞動(dòng)作步型

　　1.倫巴：基本動(dòng)作 扇形 阿列曼那 曲棍步 右陀螺轉(zhuǎn) 右分展步 手對手 定點(diǎn)轉(zhuǎn) 開式扭臀 閉式扭臀 阿伊達(dá)

　　2.桑巴：基本動(dòng)作 向左向右叉形步 側(cè)行桑巴步 行進(jìn)博塔弗戈 左轉(zhuǎn) 科塔加卡 側(cè)桑巴步 伏爾塔動(dòng)作 影子位博塔弗戈 原地桑巴步 辮子步 自然滾動(dòng)

　　3.恰恰?。夯緞?dòng)作