怎樣快速學(xué)交誼舞
怎樣快速學(xué)交誼舞
交誼舞是起源于西方的國際性的社交舞蹈, 又稱舞廳舞(ballroom dancing),舞會舞(party dancing),社交舞(social dancing)國標舞。最早起源于歐洲,在古老民間舞蹈的基礎(chǔ)上發(fā)展演變而成。后來交誼舞在世界各地風(fēng)行起來,所以又稱它為“國際舞”。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于怎樣快速學(xué)交誼舞的資料,供你參考。
快速學(xué)交誼舞方法1、首先要學(xué)習(xí)的不是好看又花哨的舞步。
反而最重要的是姿勢,又稱為架形。一個好的架形可以保證你在交誼舞蹈中最基本的美感。如果換成一個跳街舞的來跳拉丁……你會覺得好看嗎?
快速學(xué)交誼舞方法2、基本舞步。
基本舞步就是全球最基本的指定舞步,也是大家所看到的那些花哨套路花步的基礎(chǔ)。真正學(xué)好了基本步,并且能夠熟練運用了,才能把花步跳得更好看。(方法:方法是由下到上。從腳、腿、胯、身體、手,最后是頭。逐步把學(xué)到的東西吸收,并結(jié)合運用。比如在學(xué)習(xí)腳和腿的時候,學(xué)生其他部位都保持固定的架形。這樣即可循序漸進又可以不養(yǎng)成壞的毛病。注:養(yǎng)成一個壞毛病非常容易,但是要改掉它卻要花幾倍的精力。)
快速學(xué)交誼舞方法3、身體的運用,也是身體的表現(xiàn)。
身體尤如發(fā)動機,用它來帶動其他部位進行運動。在這個環(huán)節(jié)上,身體是在絕對重要的位置。這是一個基本原則。其他就是看自己對動作的理解和感覺了。每個人的想法都不同。可以自由發(fā)揮,但是“自然”是不變的法則。
快速學(xué)交誼舞方法4、音樂的理解和處理了。
這是一個很難的環(huán)節(jié)。如在交誼舞蹈時把握住輕重音或強弱拍的區(qū)別、切音節(jié)奏等。 5、舞伴配合:從兩人做抗力練習(xí)——基本舞步型配合練習(xí)——基本套路——競賽套路。(要求從動作姿態(tài)、動作技術(shù)、基本音樂節(jié)奏、音樂處理到表現(xiàn)一步步升華)
快速學(xué)交誼舞方法6、關(guān)于練習(xí)
1、在練習(xí)時是否具備足夠的精力(才能夠保證動作的質(zhì)量和練習(xí)的效果);2、要練習(xí)什么,解決什么問題;3、是否專注(動作細節(jié))或進行了必要的思維(肌肉運動及力學(xué)、美學(xué)、形態(tài)學(xué)等);4、練習(xí)數(shù)量或強度(是動作自動化的基礎(chǔ))。平時,很多的學(xué)生似乎用了很多的時間在練習(xí),因為沒有把握好上述幾點,結(jié)果總是事倍功半,效果并不明顯。