跳好交誼舞

　　音樂是舞蹈的靈魂，動(dòng)作與音樂所表達(dá)的情感相默契，展現(xiàn)音樂美與舞蹈美才是舞蹈的最高境界。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于跳好交誼舞的資料，供你參考。

　　交誼舞是起源于西方的國(guó)際性的社交舞蹈， 又稱舞廳舞(ballroom dancing),舞會(huì)舞(party dancing)，社交舞(social dancing)國(guó)標(biāo)舞。最早起源于歐洲，在古老民間舞蹈的基礎(chǔ)上發(fā)展演變而成。自16、17 世紀(jì)起，交誼舞已在歐洲各國(guó)成為一種普遍的社交活動(dòng)，故有“世界語言”之稱。到20世紀(jì)20年代以后，交誼舞在世界各地風(fēng)行起來，所以又稱它為“國(guó)際舞”。

　　跳好交誼舞 體會(huì)的舞蹈情感如以下幾點(diǎn)：

　　1、交誼舞是一種流動(dòng)的藝術(shù)。

　　2、尋找理想的合力，是提高交誼舞流動(dòng)質(zhì)量的一個(gè)很重要的基本功。

　　3、舞蹈風(fēng)格的不同，內(nèi)涵的把握在于對(duì)音樂的理解，更主要是音樂的旋律。

　　4、不是我想要這么跳，而是音樂需要我這么跳!

　　5、不管你向哪個(gè)方向運(yùn)動(dòng)，要保持你的腳與地板輕輕地接觸有“漂浮”的感覺。當(dāng)你落腳的時(shí)候，應(yīng)該是個(gè)逐漸著陸的過程，而不是直接垂直放下。重心在兩之間轉(zhuǎn)換時(shí)應(yīng)該總是柔和又有力的。這需要正確協(xié)調(diào)地使 用腳、踝、腿部的肌肉。

　　6、帶著激情跳舞，這里要注意的是神情和眼神。舞步的控制和對(duì)音樂的和諧，要讓自己的舞蹈真正融入音樂之中，展示音樂美與舞蹈美。

　　7、基本舞步:爐火純青的基本舞步，將賦予你強(qiáng)大的實(shí)力，當(dāng)你落腳的時(shí)候，應(yīng)該是個(gè)逐漸著陸的過程，而不是直接 垂直放下。重心在兩腳之間轉(zhuǎn)換時(shí)應(yīng)該總是柔和又有力的。

　　8、跳舞手架:手架不變形的原則下，盡量保持適度放松，自然的堅(jiān)實(shí)，不出現(xiàn)僵硬或柔弱的狀態(tài)。

　　9、抗力是一對(duì)好搭檔必備，如果身體掉落就無法感應(yīng)移動(dòng)的方向，反應(yīng)也會(huì)有時(shí)間落差，抗力的目的是為了保持肩膀與手腕及手肘的穩(wěn)定;跳舞時(shí)除了向上或向下的動(dòng)作時(shí)，當(dāng)做前進(jìn)，后退，側(cè)行動(dòng)作時(shí)應(yīng)維持抗力。

　　10、音樂處理飽滿,動(dòng)作控制流暢,姿態(tài)輕松自然,重心轉(zhuǎn)移不露痕跡,時(shí)間感空間感。

　　舞蹈是通過形體運(yùn)動(dòng)表達(dá)情感的一門藝術(shù);是時(shí)間和空間緊密結(jié)合的一門流動(dòng)的視覺藝術(shù)。從條件上講舞蹈必須借助人體為工具;其次從人的功能上說：是人類智力的高級(jí)娛樂;是情感世界的回味、宣泄和體驗(yàn)。

　　從舞蹈自身 特征來看：需有及強(qiáng)的身體控制力;需有超常的“內(nèi)模力”和感受力;需具有一定的情感邏輯或情感體驗(yàn)。

　　舞蹈既是人類的一種心理活動(dòng)，又是一種人體美和藝術(shù)美的審美活動(dòng)。