學跳交誼舞慢三步基本步
交誼舞慢三步基本步有哪些?交誼舞慢三步多以旋轉(zhuǎn)為主配合其他舞步花樣,舞姿起伏回旋和舒展,高雅流暢。以3/4拍為樂曲,節(jié)奏為強→次強→弱……下面是學習啦小編整理的一些關(guān)于學跳交誼舞慢三步基本步的資料,供你參考。
華爾茲舞以舞中“皇后”而著稱。它多以旋轉(zhuǎn)為主配合其他舞步花樣,舞姿起伏回旋和舒展,高雅流暢。以3/4拍為樂曲,節(jié)奏為強→次強→弱。每步占一拍,一個小循環(huán)跳三步。第一步落在強的一拍上,舞步步幅為大,中,小。邁第一步,左腳后跟柔和地先著地,步幅大重心低;第二步、第三步,中心逐漸升高,前腳掌著地。 華爾茲教學之慢三步舞基本步教學二:
學跳交誼舞慢三步基本步1.正直進,直退(男左女右交替運步)
預備姿勢:閉式舞姿。 直退步與直進步舞步基本相同,方向相反
學跳交誼舞慢三步基本步2.縱向折角進,退步(交叉步或“之”字步)
預備姿勢:正步,閉式舞姿。
學跳交誼舞慢三步基本步3.方步合子步包括進、退兩種
學跳交誼舞慢三步基本步 4.左轉(zhuǎn)體90°跳法
預備姿勢:正步,閉式舞姿。
男手勢:男伴在第2拍轉(zhuǎn)體90°同時,右手與左手配合暗示女伴左轉(zhuǎn)體,并控制其轉(zhuǎn)體的角度。
學跳交誼舞慢三步基本步5.右轉(zhuǎn)體90°的跳法
預備姿勢:正步,閉式舞姿。
男手勢:男伴第2拍轉(zhuǎn)體90°的同時,男伴的右手與左手配合暗示女伴右轉(zhuǎn)體并控制其轉(zhuǎn)體角度。
學跳交誼舞慢三步基本步6.左轉(zhuǎn)體180°跳法
預備姿勢:正步、閉式舞姿。
男手勢:男伴第2拍轉(zhuǎn)體180°的同時,男伴的右手與左手配合暗示女伴左轉(zhuǎn),并控制其轉(zhuǎn)體角度。
學跳交誼舞慢三步基本步7.右轉(zhuǎn)體180°跳法、
預備姿勢:正步、閉式舞姿。
男手勢:男伴在第2拍轉(zhuǎn)體180°的同時,男伴右手與左手配合暗示女伴右轉(zhuǎn),并控制好轉(zhuǎn)體角度。
學跳交誼舞慢三步基本步8.左連續(xù)轉(zhuǎn)體180°跳法
預備姿勢:正步、閉式舞姿。
男手勢:男伴在第2拍左轉(zhuǎn)180°的同時,男伴的左手與右手相配合暗示女伴左轉(zhuǎn),并控制好轉(zhuǎn)體角度。 男伴在第4拍時,左手配合右手暗示女伴左轉(zhuǎn)體,并控制好轉(zhuǎn)體的角度。
學跳交誼舞慢三步基本步9.右連續(xù)轉(zhuǎn)體180°跳法
預備姿勢:正步、閉式舞姿。
男手勢:男伴第2拍右轉(zhuǎn)180°的同時,男伴的右手與左手配合暗示女伴右轉(zhuǎn),并控制其轉(zhuǎn)體角度。男伴在第4拍時,左手配合右手按時女伴右轉(zhuǎn)體,并控制好轉(zhuǎn)體的角度。