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健身交誼舞表演視頻

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健身交誼舞表演視頻

  近半個世紀以來,交誼舞已發(fā)展成為藝術(shù)性、技巧性表演和競賽項目,廣泛流行于世界,其舞姿風格各異,具有獨特魅力,深受各國人民喜愛。下面是學(xué)習啦小編為大家整理的健身交誼舞表演視頻,供大家參考!

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  交誼舞舞步介紹

  1.并式

  即雙腳平行并攏的形態(tài)。這是最常見的元素性形態(tài)。雖然在不同舞種中,存在著細微

  的不同要求和變化,如探戈的前后腳錯位。華爾茲的并腳式上升、布魯斯的全腳靠攏,以及單腳重心的并腳式旋轉(zhuǎn)等等,但總的要求和形態(tài)是一樣的。

  2.開放式

  即雙腳不靠攏地張開,由一只腳主要支撐身體重心的形態(tài)。有前后張開和橫向張開兩

  種形式。前后張開(圖3)可以是靜止的,也可是張開腳在空中運動而不落地的。橫向張

  開(如圖4)也是相同道理,分為靜止落地和運動中不落地的不同類型。但探戈的橫向張開不是單腳重心的,而

  是以一只腳為主的三七分狀態(tài)。圖中是探戈的開放式造型。

  3.刷式

  是一種特殊的運動形態(tài)(見圖5)。這種形態(tài)有兩種表現(xiàn)方式:一種是指運動過程的軌跡性含意,稱為刷過;另一種則是單個舞步的終止形態(tài),稱為刷步。二者的形態(tài)雖然相同,但運動節(jié)奏卻迥然不同。下面是刷步運動過程的描述:由先到位的腳支撐重心,第二只腳在到達重心腳旁時,只做合拍的停留,既不交替重心,也不再繼續(xù)運行。而到下一只腳(或下一個舞步)開始時,這只腳又先行邁出,成為下一個旋回的第一步。這種舞步,有時用躊躇或逗留(Hesitation)加以表述,是一種換腳的技巧。

  4.鎖式

  一腳在前,一腳在后,腳跟與腳背相貼,腳尖方向平行,小腳趾相靠的交叉形態(tài)(圖7

  )稱為鎖式,或鎖步。這種形態(tài)還有另一種變形,稱為交叉,或鎖式交叉(圖6),兩者間的根本區(qū)別在于腳尖朝向的不同和雙腳間有元空隙。當要求“鎖住”動作時,是指鎖步形態(tài),此時雙腳間不應(yīng)有縫隙出現(xiàn)。當只運用“交叉”時,則指后一種形態(tài)。而籠統(tǒng)的鎖式,是一種泛指性概念。

  5.滑式

  是一種過程性的特殊運動狀態(tài)。要求在平穩(wěn)的滑動中,完成不露痕跡的快速重心交替。一般在兩拍的時值中,完成開放、閉合開放的三次重心交替)在不同的情況下,閉合的形態(tài)可以出現(xiàn)并式或鎖式的不同變化。這種運動方式,有時也用追步(chase)的變形狀態(tài)表現(xiàn)。但追步的變形,已經(jīng)沒有閉合的過程,而是變成了三次開放的交替性追趕。

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