交誼舞迷人的快四表演視頻
近半個(gè)世紀(jì)以來(lái),交誼舞已發(fā)展成為藝術(shù)性、技巧性表演和競(jìng)賽項(xiàng)目,廣泛流行于世界,其舞姿風(fēng)格各異,具有獨(dú)特魅力,深受各國(guó)人民喜愛(ài)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理交誼舞 迷人的快四表演視頻，供大家欣賞!
國(guó)標(biāo)舞練習(xí)方法技巧
要點(diǎn)一：架形
國(guó)標(biāo)舞的美感主要基于舞伴之間雙人近距離共舞。在舞蹈的過(guò)程中，為了保證舞伴間動(dòng)作的高度協(xié)調(diào)一致，就要求舞蹈演員的架形一定要過(guò)關(guān)。
架形練習(xí)的訣竅在于勤加鍛煉，我們的肌肉都會(huì)產(chǎn)生一種叫“肌肉記憶”的條件反射，只有在鍛煉的過(guò)程中讓肌肉對(duì)架形的要領(lǐng)產(chǎn)生習(xí)慣性的條件反射才能讓架形更加標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的架形能夠維持演員在舞蹈過(guò)程中最基本美感，就像一座大樓，只有把地基打好了才能在上邊蓋出堅(jiān)實(shí)美觀的樓體。
要點(diǎn)二：舞伴
前面提到過(guò)，國(guó)標(biāo)舞的美感在于雙人近距離共舞因此舞伴之間相互熟悉相互配合也很重要。
在國(guó)標(biāo)舞的練習(xí)中切記不可以頻繁的更換舞伴，因?yàn)槲璋橹g相互熟悉是需要一個(gè)過(guò)程的，頻繁的更換會(huì)降低舞伴之間配合的默契極容易使國(guó)標(biāo)舞的練習(xí)出現(xiàn)停滯現(xiàn)象。
在練習(xí)過(guò)程中，舞伴之間應(yīng)該從最基礎(chǔ)的抗力練習(xí)開(kāi)始一步一步由簡(jiǎn)入繁，將國(guó)標(biāo)舞單人的動(dòng)作要領(lǐng)、基本步法等因素提升到兩個(gè)人相互配合的基礎(chǔ)上。
要點(diǎn)三：音樂(lè)
毫不夸張的說(shuō)，如果說(shuō)架形是國(guó)標(biāo)舞的基礎(chǔ)，那么音樂(lè)就是國(guó)標(biāo)舞的靈魂。在國(guó)標(biāo)舞中，演員對(duì)音樂(lè)的領(lǐng)悟?qū)⒅苯佑绊懰谌蘸缶毩?xí)乃至表演時(shí)的發(fā)揮。
在練習(xí)的過(guò)程中，一定要把握住音樂(lè)的節(jié)奏，將舞蹈的技術(shù)動(dòng)作與音樂(lè)結(jié)合起來(lái)練，因?yàn)橹挥邢热谌氲揭魳?lè)中去才能融入到舞蹈中去，才會(huì)把舞蹈跳的更加生動(dòng)，更加傳神。
要點(diǎn)四：舞步
國(guó)標(biāo)舞中，舞步都是統(tǒng)一指定的，也就是我們最常說(shuō)的基本舞步。一切舞步的基礎(chǔ)都源于基本舞步，因此在練習(xí)的過(guò)程中切不可貪急圖快，要先將基本舞步練好才能學(xué)習(xí)其他舞步。
練習(xí)基本舞步最好的方法便是結(jié)合著架形一起練，這樣的練習(xí)方式不但能夠最大程度的避免舞步在練習(xí)過(guò)程中受到外界的干擾，使舞步更加標(biāo)準(zhǔn)，而且還能保證基本舞步與技術(shù)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，是很多練習(xí)者所推崇的練習(xí)方法。
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