廣場(chǎng)舞我不是花瓶視頻
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隨著生活水平的不斷提高,人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和要求、對(duì)健身活動(dòng)的參與意識(shí)日益增強(qiáng),掀起了全民健身活動(dòng)高潮,廣場(chǎng)舞迅速發(fā)展為健身鍛煉的主要途徑之一。廣場(chǎng)舞事業(yè)的蓬勃開(kāi)展,離不開(kāi)廣場(chǎng)舞志愿者的積極參與。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的廣場(chǎng)舞我不是花瓶視頻,希望對(duì)您有所幫助!
廣場(chǎng)舞我不是花瓶視頻欣賞
舞蹈教學(xué)常用術(shù)語(yǔ)
基訓(xùn):指以舞蹈演員或?qū)W員基本能力的訓(xùn)練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力,訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性,控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性以及跳,轉(zhuǎn),翻等各種技巧。
主力腿:指動(dòng)作過(guò)程中,或者形成姿態(tài)時(shí),支撐身體重心的一條腿,稱主力腿。
動(dòng)力腿:指與主力腿相對(duì)而言,非重心支撐的一腿為動(dòng)力腿,可做各種屈伸,擺動(dòng)等動(dòng)。
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