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2017年廣場舞視頻完整版

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  廣場舞地點(diǎn)怎么選擇?

  不少社區(qū)都有廣場舞的固定訓(xùn)練場所,以就近參與為好,不必跨社區(qū)“長途跋涉”,只是車道邊灰塵和汽車尾氣(含多種致癌物)多。

  路邊或公園等處水泥或瓷磚地太堅(jiān)硬,可能給關(guān)節(jié)帶來一定損傷,不宜作為運(yùn)動場所。

  最好選擇視野開闊、空氣清新的草地或松軟的沙地,且要盡量避開風(fēng)口。

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