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最新14步廣場舞教學視頻

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  近年來,無論在城市還是鄉(xiāng)村,廣場舞都是一道亮麗的風景線。它作為一種集體性戶外文藝活動,深受我國中老年女性歡迎。下面學習啦小編給大家收集了最新14步廣場舞教學視頻,一起來看看吧。

  最新14步廣場舞教學視頻

  學習廣場舞的小訣竅

  1、分結(jié)拍,一節(jié)節(jié)的學

  一般廣場舞都是每8拍為一節(jié),每一節(jié)中的動作大體一樣,所以學習廣場舞時,可以一節(jié)節(jié)的學。熟練一節(jié)后再學另一節(jié)。

  2、 學會觀察

  在學習時要先觀察,邊看邊數(shù)節(jié)拍,較難一點的動作可以分工學習,先學腳的動作再學手的動作,最后合起來。

  3、 多聽聽音樂,找找節(jié)奏

  一個舞種首要的是看出它是有幾組動作組合而成的,每組動作又是幾個節(jié)拍編排的,動作一組一組的學,多聽聽音樂,找找節(jié)奏,步子一步一步的練習,弄明白腳下然后再配合手型。

  4、 跟著視頻慢動作學習

  初學者,可以把網(wǎng)絡(luò)視頻下載到電腦上,一個動作,一個組合的練習。也可以刻成光盤在DVD影碟機上觀看,因為影碟機有慢放的功能,這等于分解教學和慢動作演示。

  5、 腳的移動很有規(guī)律

  廣場舞腳的移動很有規(guī)律。三步舞往往向左時先出右腳,向右時往往先出左腳。四步舞里往左走往往是一個腳帶著兩一個腳走,或走橫步。往前或后往往是走一字型(模特的貓步)。至于先出左腳還是右腳要看編導的動作而定。

  6、 記得做預備動作

  跳舞前一定要先做預備動作:先活動膝關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、腰、脖子、踝關(guān)節(jié),等身體微微出汗后再跳就不容易受傷了。

  7、 心情一定要放松

  跳舞時心情一定要放松,就像是好玩一樣,而且貴在堅持,早上一個小時晚上一個半小時為宜,累了一定要休息。

  8、 舞曲記得常換

  舞曲一定要經(jīng)常換,這樣才會有好心情。因為舞是舊的,但歌曲是新的的話那心情就很不一樣了。

  編排廣場舞的技巧

 ?、匐y度選定:要選擇自己有十分把握完成的難度動作,切記不要求難。

 ?、诹私庖魳罚菏紫饶阋宄约哼x擇的音樂要表達什么樣的情節(jié)。

  ③分析音樂:你要把音樂分成段落,例如:主旋律、副旋律、過渡等。

 ?、苈肪€設(shè)計:編排操化前先把自己要出現(xiàn)的路線或隊型設(shè)計出來。

 ?、莶椒ピO(shè)計:有了明確的路線,那么步伐自然可根據(jù)路線的方向來選擇步伐。

 ?、奘直墼O(shè)計:步伐把成套框架組成起來之后,手臂操化來體現(xiàn)音樂的情緒。

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