烏蘭圖雅快樂廣場舞視頻

　　隨著生活水平的不斷提高，人們對健康的認(rèn)識和要求、對健身活動的參與意識日益增強(qiáng)，掀起了全民健身活動高潮，廣場舞迅速發(fā)展為健身鍛煉的主要途徑之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理烏蘭圖雅快樂廣場舞視頻，供大家參考!

　　烏蘭圖雅快樂廣場舞視頻

　　跳好舞蹈的三大步

　　學(xué)習(xí)舞蹈不僅僅是要學(xué)習(xí)舞蹈動作，比之更重要的是要理解該舞種的歷史文化，領(lǐng)悟它的精神，并用豐富的肢體動作舞動出來。以下我們來了解下學(xué)跳舞的三大步驟，幫助你更好地學(xué)習(xí)舞蹈。

　　第一：基本功的練習(xí)

　　很多人以為學(xué)舞，學(xué)的越多越好，孰不知正確的發(fā)力點就是基本功的練習(xí)，手腳的姿勢以及完善的動作體系是所有的根本。每個人在這期間都要有自己完整的動作體系知識，更重要的是明白了動作的發(fā)力點，手腳的姿勢，這些都是很重要的，所以從最基礎(chǔ)的舞蹈動作開始學(xué)習(xí)，反復(fù)練習(xí)，熟練再熟練直至熟的不能再熟。

　　第二：動作流暢飽滿

　　追求動作的流暢飽滿自然：在自身基本功扎實的前提下，如何使舞蹈的線條自然熟練才是第二步。舞蹈的完美精煉之處不是把這些動作堆砌在一起，是要把舞蹈和音樂融合在一起，讓身體隨著音樂起舞，跳舞時有一種酣暢淋漓的感覺。

　　第三：舞者的喜怒哀樂

　　透過舞蹈看到舞者的喜怒哀樂，舞蹈要有十足的感染力，從她們的舞蹈中感覺到的不是舞步而是完全的表達(dá)他們的喜怒哀樂，把這些感情完全帶到舞蹈的世界中，有種心和眼睛都被糾住，潛意識里不斷跟著她們舞動的感覺。

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