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短裙美女廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻

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短裙美女廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻

  健身廣場(chǎng)舞是一項(xiàng)普及性很高,具有全面性,廣泛性,健身性,自?shī)市?,?chuàng)新性于一身的一種非常理想的運(yùn)動(dòng)健身方式,它節(jié)奏明快、動(dòng)作簡(jiǎn)單能夠被廣大群眾所接受,深受廣大城區(qū)居民的喜愛。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的短裙美女廣場(chǎng)舞視頻,供大家參考!


  雙人舞需要注意的要點(diǎn)

  第1點(diǎn)

  雙人舞是與人合作共舞的舞蹈,創(chuàng)造合作借力合力,做到默契“大合”,完美呈現(xiàn)1+1=2的功效。

  第2點(diǎn)

  架形在雙人舞的合作過程中,起著至關(guān)重要的作用。穩(wěn)定漂亮的架形,不但支撐著雙人運(yùn)行的平衡,還影響著雙人合作的協(xié)調(diào)。

  第3點(diǎn)

  一名優(yōu)秀的男士,在舞蹈的肢體表達(dá)上,會(huì)將力量、細(xì)膩、粗曠、柔情等矛盾現(xiàn)象,在同一時(shí)間、空間巧妙結(jié)合。會(huì)將這些相對(duì)存在的矛盾,柔和的協(xié)調(diào)在一起,使得男士的陽(yáng)剛看上去更顯成熟。

  第4點(diǎn)

  一名優(yōu)秀的女舞者,她本身的性格特征里,一定會(huì)有些男子的果敢與主見。那種相對(duì)獨(dú)立并且對(duì)立的性格特征,會(huì)幫助女士提升舞蹈的豁達(dá)與主觀。從而讓女性的演繹,更趨性感及野性;在女性角色的刻畫上,更加強(qiáng)悍與獨(dú)立。

  第5點(diǎn)

  一名好的舞者,能夠順暢的口述自己舞步的節(jié)拍;頓挫有聲唱出自己身體動(dòng)作的旋律;能夠感受感知自我心中需求,并且將其準(zhǔn)確的傳遞至外在形態(tài);了解自我情感力量的較量,真實(shí)的表達(dá)肢體與心中力量的感受;能夠?qū)Ρ扰_(tái)上臺(tái)下的心理區(qū)別,及時(shí)把握現(xiàn)場(chǎng)氛圍,發(fā)揮最佳競(jìng)技狀態(tài)。

  第6點(diǎn)

  如果你羞澀害怕,甚至不敢直視舞伴的眼睛,你也一定羞澀害怕,不敢直視觀眾的眼睛!沒有真正的敞開,怎么會(huì)有真正的吸引?眼睛是心靈的窗口,想要得到更多,就要學(xué)會(huì)迎接和接納更多。坦然面對(duì)欣賞,打開你的窗。

  第7點(diǎn)

  舞蹈不是目的,是喜愛,歡呼雀躍因愛起舞,愛舞才會(huì)有起舞的沖動(dòng)與興致。所以,放下對(duì)錯(cuò),給溫暖鼓勵(lì)予對(duì)方,齊心合力找到可以盡情釋放的支點(diǎn)。

  第8點(diǎn)

  他人之所以追隨你,是因?yàn)?,你?duì)舞蹈充滿生動(dòng)的熱烈;你對(duì)舞蹈有極度的熱衷、你在用生命執(zhí)著著舞蹈、是你讓自己的舞蹈,具備了成為的品質(zhì)!

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