廣場舞《走天涯》教學(xué)視頻
廣場舞《走天涯》教學(xué)視頻
廣場舞作為現(xiàn)代城市廣場文化的主要藝術(shù)表現(xiàn)形式,在全國各地廣為流行。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理廣場舞《走天涯》教學(xué)視頻,供大家參考!
學(xué)廣場舞的訣竅
1、一般廣場舞都是每8拍為一節(jié),每一節(jié)中的動作大體一樣,所以學(xué)習(xí)廣場舞時(shí),可以一節(jié)節(jié)的學(xué)。熟練一節(jié)后再學(xué)另一節(jié)。
2、在學(xué)習(xí)時(shí)要先觀察,邊看邊數(shù)節(jié)拍,較難一點(diǎn)的動作可以分工學(xué)習(xí),先學(xué)腳的動作再學(xué)手的動作,最后合起來。
3、一個(gè)舞種首要的是看出它是有幾組動作組合而成的,每組動作又是幾個(gè)節(jié)拍編排的,動作一組一組的學(xué),多聽聽音樂,找找節(jié)奏,步子一步一步的練習(xí),弄明白腳下然后再配合手型。
4、初學(xué)者,可以把網(wǎng)絡(luò)視頻下載到電腦上,轉(zhuǎn)換MPG格式用超級解霸3000循環(huán)截段播放,一個(gè)動作,一個(gè)組合的練習(xí)。
5、可以刻成光盤在DVD影碟機(jī)上觀看,因?yàn)橛暗鷻C(jī)有慢放的功能,這等于分解教學(xué)和慢動作演示。
6、廣場舞腳的移動很有規(guī)律。三步舞往往向左時(shí)先出右腳,向右時(shí)往往先出左腳。四步舞里往左走往往是一個(gè)腳帶著兩一個(gè)腳走,或走橫步。往前或后往往是走一字型(模特的貓步)。至于先出左腳還是右腳要看編導(dǎo)的動作而定。
7、跳舞前一定要先做預(yù)備動作:先活動膝關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、腰、脖子、踝關(guān)節(jié),等身體微微出汗后再跳就不容易受傷了。
8、運(yùn)動后一定要做一些放松的拍腿動作:拔腿抬高放松,由上而下輕拍(握空拳)雙腿的兩邊,這樣就很容易恢復(fù)疲勞。
9、跳舞時(shí)心情一定要放松,就像是好玩一樣,而且貴在堅(jiān)持,早上一個(gè)小時(shí)晚上一個(gè)半小時(shí)為宜,累了一定要休息。
10、舞曲一定要經(jīng)常換,這樣才會有好心情。因?yàn)槲枋桥f的,但歌曲是新的的話那心情就很不一樣了。
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