鋼管舞節(jié)目表演視頻大全
時(shí)間：
芬琪848由 分享
在刻板印象的影響下,鋼管舞的發(fā)展路程經(jīng)歷了很長(zhǎng)的困境。奧林匹克運(yùn)動(dòng)在全球具有深遠(yuǎn)影響力的背景下,鋼管舞將申請(qǐng)入奧成功作為其努力方向。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了鋼管舞節(jié)目表演視頻大全，一起來(lái)看看吧。
鋼管舞節(jié)目表演視頻大全
鋼管舞根基動(dòng)作
名稱：海浪貼桿
難度吉士門(mén)
解析：顧名思義就是像海浪一樣用身關(guān)心進(jìn)鋼管。
要求：翹臀。
可貴：伸腿翹臀的同時(shí)，頭部的高度連結(jié)不變。
體驗(yàn)：在連結(jié)翹臀的同時(shí)，讓頭部高度不變確實(shí)有堅(jiān)苦，因?yàn)檠坎粔騼?yōu)柔，臀部無(wú)法充實(shí)翹起。需要更好的優(yōu)柔性才能讓這個(gè)動(dòng)作布滿美感。
名稱：扭轉(zhuǎn)
難度：中級(jí)
解析：用手和膝蓋將身體固定于鋼管上，環(huán)繞鋼管做扭轉(zhuǎn)行為。
要求：必然要充實(shí)勾當(dāng)開(kāi)，身體盡量放松。
可貴：用手臂的力量戰(zhàn)勝地球引力。
體驗(yàn)：無(wú)法完成這個(gè)動(dòng)作，因?yàn)樾枰軓?qiáng)的手臂力量才能將身體掛在桿上。
【TIPS】
鋼管舞適合的人群：
只若是對(duì)行為或舞蹈有樂(lè)趣的人，都適合進(jìn)修.
猜你喜歡：