幼兒芭蕾舞基本功視頻
隨著社會的發(fā)展和人們審美水平的提高,舞蹈成為人們生活中的重要組成部分。芭蕾舞逐漸成為人們關(guān)注的焦點(diǎn),學(xué)習(xí)芭蕾舞首先就應(yīng)該掌握其基本特征。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理幼兒芭蕾舞基本功視頻，供大家參考!
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芭蕾舞穩(wěn)定性訓(xùn)練的知識
穩(wěn)定性是古典芭蕾舞中各種基礎(chǔ)知識之一,也是技術(shù)能力訓(xùn)練的基礎(chǔ)。穩(wěn)定性貫穿于每個動作、技巧、旋轉(zhuǎn)、跳躍、空翻等等。
相反,通過反復(fù)練習(xí)難度較高的技術(shù)技巧,穩(wěn)定程度也會不斷增強(qiáng)。穩(wěn)定性也是比較綜合性的概念,主要包括重心掌控能力和動作平衡呈現(xiàn)兩個方面。
在古典芭蕾基訓(xùn)中,對于人體重心的訓(xùn)練是最為顯著的特點(diǎn)之一。例如:從古典芭蕾基訓(xùn)中最簡單的站位來看,從一位到五位都要求全腳放平地面,力量要均勻,腳趾不能抓地而要或者松開放長,倒腳亦是大忌。
這時人體的重心要放在腳跟部位并保持住向下踩向地面,舞者的頭部向上撥起,而正常人的在站立時重心是放在腳心部位的,從這點(diǎn)上,我們看出舞蹈演員芭蕾基訓(xùn)中的重心要求與正常人的自然重心是有所區(qū)別的。
舞蹈演員在腳位練習(xí)時由于雙腿保持外開,上身保持直立姿態(tài)同時重心就必須在腳跟部位。這種直立狀態(tài)中的重心訓(xùn)練也是芭蕾基訓(xùn)區(qū)別于其它訓(xùn)練體系的重要的特點(diǎn)。
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