芭蕾舞劇睡美人-婚禮場景視頻
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芭蕾舞起源于意大利,興起于法國,成就于俄羅斯,起初芭蕾舞僅在歐洲皇室的小范圍內(nèi)流行。近代以來,芭蕾舞藝術(shù)擴大普及范圍,成為世界范圍內(nèi)廣為流行的藝術(shù)種類,但是真正能夠?qū)爬傥柩堇[的淋漓盡致卻需要付出很多努力。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理芭蕾舞劇睡美人-婚禮場景視頻，供大家參考!
芭蕾舞動作體系訓(xùn)練標準
古典芭蕾的訓(xùn)練標準可概括為“開、繃、直、立”四大原則,它們亦是芭蕾舞訓(xùn)練體系審美要求。
所謂“開”,就是指以人體脊椎為總中心點從上肢的肩腳骨、下肢帶骨髓骨關(guān)節(jié)到腳骨關(guān)節(jié)的全部打開,并且這種“開”必須是自上而下的統(tǒng)一性的外開,不能只將腳尖打開而忽略了骸關(guān)節(jié)的外開性導(dǎo)致出現(xiàn)“摳胯”的現(xiàn)象。
“繃”主要是指上肢的脊柱到下肢的關(guān)節(jié)和跺關(guān)節(jié)的繃直。
“直”主要是指上肢的后背以及下肢雙腿的拉直,也是在“開”和“繃”的基礎(chǔ)之上的一個審美要求。其中“直”的另一個重要特點主要是對于身體重心的掌握。因為如果人體正常情況下沒有“直”,也就找不到其自身的中心點。
“立”主要是指從頭到軀干以及四肢的一個整體的直立,是在前三個要求基礎(chǔ)之上的升華,在具體的訓(xùn)練中頭部向上提升同時雙腳用力踩向地面形成一種自下而上穩(wěn)定的直立感。
女士芭蕾著裝的知識
對于女士而言，一件簡單的緊身連衣褲和一雙緊身連褲襪是芭蕾舞課上最好的著裝選擇。緊身連衣褲顏色、款式多樣，有無袖的，有短袖的，還有長袖的。年紀小的舞者喜歡在緊身連衣褲外再穿上芭蕾舞短裙，一般等她們到了高年級，大多數(shù)老師并不建議這么穿。
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