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關(guān)于生活隨筆散文之健康是金

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  健康是金,讓我們都珍視自身的金子,別因自己的忽視,讓她溜走。下面就是小編給大家?guī)淼年P(guān)于生活隨筆散文之健康是金,希望大家喜歡!

  關(guān)于生活隨筆散文之健康是金(一)

  俗話說,牙疼不算病,疼起來不要命。這幾天,牙老疼,絲絲拉拉的,倒能忍住,疼的時候,什么也干不下去,只把注意力集中在那個痛點,人象個小貓似的,默默地呆在一角,老實得沒法,也不說話,疼膩了,就偷偷抹眼淚。他和我說話,也沒好言語回,看來,身體不好,心情跟著就不好,難怪有病的人脾氣都差。

  小小的一顆牙,就把我收拾成這樣,這要是別的零件有問題,更難招架了?!拔嵊写蠡?,唯吾有身,及吾無身,吾有何患?”每當這時,就愛想起老子的這句話。也不管理解的對不對了。想想,這身體可真夠麻煩的,可人,誰沒身體呢,五官不說話,但它滋生的欲望卻無邊無涯,人要不主動控制,它就象口深井一樣,一生都填不滿它。佛家講有定之苦就有八個,病痛就是一個,人人躲不過,除了忍受,承受,別無他法,還有那無定之苦,地震,火災,水災等,貧窮,饑餓,戰(zhàn)爭等,這么一來,人一生要經(jīng)過多少考驗呢,人這一輩子可真不容易。

  疼痛的時候,才知道,無聊都成了一種奢求,無所事事就是一種奢侈的享受。無所事事,說明你身體很健康,無事可想,無事可做,你的親人朋友都不需要你的關(guān)心照顧,才知道,平平淡淡就是真正的幸福。

  太多的人,健康在的時候,對她熟視無睹,似乎一切都那么平常,那么應當,且以為這個財富別人搶不走,便肆意揮霍:抽煙無數(shù),飲酒無度,玩起來通宵達旦,喝起來不醉不休,跟著感覺走,全不管身體是否承受住,久而久之,三高來了,糖尿病來了,血管不暢了,豈不知,冰凍三尺,非一日之寒,身體就是一架機器,你不保養(yǎng),過多的消耗,哪能受得住,等到疾病扣門之時,那真是悔之晚矣。這時才知,健康是一筆多么大的財富,才知道,疾病面前,人人平等。半生的財富,一世的追逐,到頭來還是兩手空空的走。疾病給人上了一堂生動的人生課,他告訴人們,健康第一,沒有健康,一切都是零。

  健康是金。健康不是你想求就能得到,因為,影響健康的,最關(guān)鍵的是心態(tài)。良好的心態(tài)是健康的基石,百病生于心,心不平,五臟六腑運轉(zhuǎn)都不正常,心是扣動疾病的扳機,因此,要盡量心態(tài)平和,遇事往寬處想,遇到痛苦,想到痛苦不會長久,遇到歡樂,想到歡樂難求,那就活在當下,盡情享受。好多事情,不是人為就能左右,那就順其自然,事情已經(jīng)發(fā)生,著急上火后悔都沒有用,只有坦然面對。

  這點小疼,讓我感到了人類的渺小,生命的脆弱,更感到了動物的可憐,動物只是想活著,對人類并無傷害,但人類只是為了滿足口腹之欲,就不放過它們,真的好殘忍。動物也知道疼,動物也有情,甚至比人類更重,人類,應該盡量別殺生,憐憫它們?nèi)跣〉纳?,慈悲為懷。把自己的愛從親人,從同類,延伸到動物,到大自然,這個世間才算溫暖。

  這點小痛,讓我知道了健康的重要。還是知道一點養(yǎng)生知識才好。據(jù)一養(yǎng)生專家說,人的健康由四方面決定,遺傳占15%,環(huán)境占17%,醫(yī)療條件占8%,個人生活方式占60%?;ㄙM過多的醫(yī)療費只能減少10%的過早死亡,而用養(yǎng)生的方法,不用花多少,就能減少70%的過早死亡,據(jù)統(tǒng)計,有大約一半的人的疾病是由不良的生活方式引起,因此,他們不是死于疾病,而是死于無知。真是觸目驚心。健康面前,人人平等,只有順應客觀規(guī)律的聰明人,才會修養(yǎng)身心,才能健康長壽。

  健康是金,讓我們都珍視自身的金子,別因自己的忽視,讓她溜走。

  關(guān)于生活隨筆散文之心累,是一種病(二)

  心累,是一種病,病了,很難治愈————題記

  (一)

  喜歡和他人作比較,是一種自找的痛苦。

  在比較的過程中,我們會發(fā)現(xiàn),他人都比自己生活得快樂,幸福;也會發(fā)現(xiàn),他人事業(yè)順利、愛情如意,而我們仿佛什么也沒有。如此,我們做出的結(jié)論是:我們比不上他人。

  其實,原因很簡單:我們很少讓自己差的人作為比較對象,我們的目光,總是看見對方美好的方面,而看不到比較對象不足的地方。

  于是,本來是全然沒有關(guān)系的兩個個體,一經(jīng)對比,事情就多了起來,種.種困擾痛苦,就應運而生。

  于是,和他人比較多了,就會有不平,就會有憤懣,就會有埋怨,我們的心境就會不平和,我們的心就會痛苦,會很累。

  (二)

  瑣碎的是非,會扼殺我們最終的信任,會干擾我們辨別的能力。

  大多數(shù)人都認為:掌握資訊,可以讓自己做事更有效。但不少人把它同“小道消息”、“他人隱私”畫上等號。

  若一個人講話,總是不離他人隱私,離不開那些是是非非。

  那么,離他遠點,否則,下一個被掛在他嘴邊的,就是我們。

  是非聽得太多,講得太多,我們的心就會變得渾濁,心若一潭渾水,便容不下美麗。

  容不下,心會麻木,心也會很累。

  (三)

  放不下一些事,放不下一些人,放不下在自己生命中曾有一段美好的時光,那是因為我們看不開,或者說,是我們還在糾結(jié)一段過去,還對一些人有希望。

  其實,所有的曾經(jīng),只是一份或甜,或苦、或澀的記憶,都是回不去的過去。

  生活有殘缺,并不可怕,可怕的是我們總還是生活在過去,生活在回憶之中,不肯面對現(xiàn)在,面對今天,又錯過許多美好。

  真正的放下,其實只要我們能懂得:一切都會過去,一切都會好起來,而且希望還在、美麗還在,幸福還在。

  無法放得下,總是糾纏,心也會很痛,心也會累。

  (四)

  人心只一拳,別把它想得太大,也別把它想得太豐盈。

  做人純粹一些,干靜一些,我們須給心找個出口,讓它時不時洗滌塵埃。我們須補充正能量,讓心保持生命的怛溫。這樣,我們的生活就會變得多姿多彩。這樣,我們的心便不會痛苦。

  因為心若痛了,就會累。心太累,人生就沒有了動力,人生不再會有奇跡。

  心累,是一種病,病了,很難治愈!

關(guān)于生活隨筆散文之健康是金

健康是金,讓我們都珍視自身的金子,別因自己的忽視,讓她溜走。下面就是小編給大家?guī)淼年P(guān)于生活隨筆散文之健康是金,希望大家喜歡! 關(guān)于生活隨筆散文之健康是金(一) 俗話說,牙疼不算病,疼起來不要命。這幾天,牙老疼,絲絲拉拉的,
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