男人適合喝什么咖啡？
男人適合喝什么咖啡？
咖啡很多人都喜歡喝，對于一些上班族還可以起到很好的提神醒腦的作用，而咖啡對于男人來說也有一些好處。那么男人適合喝什么咖啡?下面是小編整理的關(guān)于男人適合喝的咖啡，歡迎閱讀。
男人適合喝什么咖啡
1、男人適合喝什么咖啡?
1.1、曼特寧
風(fēng)味非常濃郁,香、苦、醇厚,帶有少許的甜味。一般咖啡的愛好者大都單品飲用,但也是調(diào)配混合咖啡不可或缺的品種。
由于曼特寧咖啡豆本身沒有酸的特性,所以一般特別沖調(diào)方式,都以曼特寧咖啡豆為基礎(chǔ),在長時間的保溫或調(diào)制冰咖啡時,皆沒有令人討厭的酸澀口感出現(xiàn)。
1.2、巴西咖啡
巴西咖啡的口感中帶有較低的酸味,配合咖啡的甘苦味,入口極為滑順,而且又帶有淡淡的青草芳香,在清香略帶苦味,甘滑順口,余味能令人舒活暢快。巴西也被形象地比喻為咖啡世界的“巨人”和“君主”。
1.3、摩卡咖啡
摩卡咖啡豆平均顆粒較小,帶有生姜的狂野潑辣氣息、明亮獨(dú)特的滋味。
1.4、夏威夷可娜咖啡
夏威夷可娜咖啡是香醇而酸的上等咖啡豆,獨(dú)特的成長及氣候環(huán)境造就了夏威夷科納完美的味道:夏威夷沙灘、季風(fēng)和火山的味道。
2、男人喝咖啡會殺精嗎
咖啡當(dāng)中含有大量的咖啡因,如果少量的飲用,能夠刺激到人體的腦神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán),對于身體的健康來說是有一定的益處的,同時也不會傷害到精子。但是如果長期飲用的話,就像抽煙一樣,肯定會對精子健康造成一定的威脅。因?yàn)榭Х仍诒缓热胛钢幸院?咖啡因會被血管和腎臟所吸收,長期吸收咖啡因的話,肯定會增加出現(xiàn)精子畸形,死凈的可能性。
3、男人喝咖啡的注意事項(xiàng)有哪些
3.1、喝咖啡要注意適量才健康
適量喝咖啡好處多,能提神醒腦,并降低心血管疾病的風(fēng)險。但是,多了就不好了,每天建議最多兩杯。咖啡中的咖啡因要經(jīng)過肝臟特定的酶系來代謝,有少數(shù)人該酶系存在突變,對咖啡因的代謝緩慢,喝咖啡以后咖啡因在體內(nèi)的蓄積時間長,濃度高,這種人特別要謹(jǐn)慎控制攝入量。
3.2、喝咖啡要注意警惕熱量超標(biāo)
咖啡本身熱量不高,但如果為調(diào)味而加入很多的糖、奶精,一杯咖啡的熱量可能會增加數(shù)十倍。長期飲用這些高熱量咖啡,不僅僅是長胖的問題了,可能還會增加心血管病的風(fēng)險。
3.3、喝咖啡要注意盡量不使用咖啡伴侶
咖啡伴侶味道香濃,但是對身體無益。如果你仔細(xì)觀察它的配料表,你會發(fā)現(xiàn)其中都含有“植脂末”,它通常是葡萄糖漿、氫化植物油和酪蛋白酸鈉配成,其中還有穩(wěn)定劑、乳化劑和抗結(jié)劑三類食品添加劑。而氫化植物油中含有反式脂肪酸,,反式脂肪酸比飽和脂肪酸更危險,這一點(diǎn)目前在營養(yǎng)學(xué)界是公認(rèn)的。
男人喝咖啡的好處
1、咖啡含有一定的營養(yǎng)成分
咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2、咖啡對皮膚有益處
咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?有減肥的作用。飯后喝一杯咖啡還有助于消化。
3、咖啡有解酒的功能
酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。
4、咖啡可以消除疲勞
要消除疲勞,必須補(bǔ)充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。
男人喝咖啡的禁忌
1、吸煙時忌喝咖啡
咖啡中的咖啡因,在香煙中尼古丁等誘發(fā)物質(zhì)的作用下,容易使人體某些組織細(xì)胞發(fā)生變化,甚至誘發(fā)癌癥。
2、工作時忌喝咖啡
工作時喝含有咖啡因的飲料,會增加工作的緊張感,造成心率加快,使血壓升高和膽固醇增多。
3、飲酒時忌喝咖啡
白酒與含咖啡因的飲料同飲,會加重酒精對人體的損害。酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用,使大腦由極度興奮轉(zhuǎn)入極度抑制,刺激血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),大大增加心臟負(fù)擔(dān)。
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