精子活力低會(huì)影響生育嗎？應(yīng)該怎么辦？

　　精子活力低下，也就是弱精癥。精子的活動(dòng)能力或運(yùn)動(dòng)速度的快慢直接影響到受孕是否成功。只有正常作前向運(yùn)動(dòng)的精子才能確保精子抵達(dá)輸卵管壺腹部與卵子結(jié)合形成受精卵。正常離體后的精子，在精液液化前，活動(dòng)受限制，一旦精液液化，即刻表現(xiàn)出良好的運(yùn)動(dòng)能力。

　　精子活力低會(huì)影響生育嗎?

　　精子活力低下的男性哪怕可以令伴侶懷孕，但是也無(wú)法懷上健康的胎兒。這是因?yàn)榫踊盍Φ偷木泳退隳軌蚺c卵子結(jié)合，但是因?yàn)榫哟嬖谥δ苋毕?，在發(fā)育的過(guò)程中也會(huì)有眾多的不足，營(yíng)養(yǎng)不能吸收，不能滿(mǎn)足優(yōu)生優(yōu)育的標(biāo)準(zhǔn)，所以習(xí)慣性流產(chǎn)是必然的事情。功能不良的精子會(huì)導(dǎo)致死胎、習(xí)慣性流產(chǎn)等等。所以，精子活力導(dǎo)致男性不育，男性朋友應(yīng)該引起重視。如發(fā)現(xiàn)身體異常，請(qǐng)及時(shí)到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院檢查治療，切勿耽擱。

　　導(dǎo)致精子活力低下原因如下：

　　1、生殖系感染：男性的附睪、精囊、輸精管、前列腺等生殖道或生殖腺體的出現(xiàn)急慢性炎癥時(shí)都會(huì)降低精子的運(yùn)動(dòng)能力。

　　2、精液液化異常：精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。

　　3、免疫因素：抗精子抗體對(duì)精子的活力影響也是很大的，它會(huì)影響它與精子的尾部結(jié)合，使得男性精子的活力受到妨礙，運(yùn)動(dòng)能力下降，穿透能力也變差。

　　4、長(zhǎng)期禁欲：男性假如長(zhǎng)期不射精的話會(huì)導(dǎo)致精子密度高，死精子多，精子活動(dòng)力差。

　　5、精索靜脈曲張：由于睪丸、附睪血液循環(huán)發(fā)生了障礙，它的局部溫度會(huì)升高，使得有毒物質(zhì)積聚，使精子活動(dòng)力低下。

　　6、其它因素：例如精漿中的鋅、銅、鎂等微量元素的缺乏、吸煙、飲酒以及藥物因素等都會(huì)導(dǎo)致弱精癥的發(fā)生。

　　男性精子成活率低應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　　1、注重養(yǎng)生：

　　很多男性因?yàn)槠綍r(shí)工作太過(guò)繁忙，完全不注意對(duì)個(gè)人的保健問(wèn)題，然則男性的養(yǎng)生保健是非常之重要的。男性養(yǎng)生的關(guān)鍵，首要應(yīng)該注重保持合理的飲食結(jié)構(gòu);另外還要盡量減少對(duì)腎精的損耗。

　　2、注意性生活衛(wèi)生：

　　雖然很多的人知道不衛(wèi)生的交配會(huì)導(dǎo)致性病的感染，卻很少有人注意到這還會(huì)導(dǎo)致精液被感染，精液被感染后更會(huì)對(duì)精子活力產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。總的來(lái)說(shuō)，從臨床角度分析的話，年輕人的感染原因主要還是因?yàn)樾陨畹男l(wèi)生注意的缺乏以及桑拿等等導(dǎo)致，因此想要避免不育問(wèn)題，始終密切關(guān)注性生活的衛(wèi)生至關(guān)重要。另外如果不幸發(fā)生感染，切記一定要及時(shí)看醫(yī)生，切勿找藥亂吃敷衍過(guò)關(guān)。如果因此錯(cuò)過(guò)治療良機(jī)，會(huì)形成更嚴(yán)重的感染而大大的增加治療的難度。

　　3、注意自己的起居：

　　現(xiàn)代人工作緊張，應(yīng)酬又多，一些不良的生活作息和起居習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重影響到精子的質(zhì)量，尤其是生活作息不規(guī)律、喝酒暴食、長(zhǎng)期坐在電腦前不運(yùn)動(dòng)等。所以精子活力低下的患者更該注意要盡量不嗜酒，不要常穿緊身的褲子，少洗桑拿，工作環(huán)境應(yīng)該確保低輻射等。專(zhuān)家告訴我們，精子是非常脆弱的，所以，我們更應(yīng)該注重對(duì)他它們合適的生長(zhǎng)環(huán)境的保護(hù)，自己也要隨時(shí)保持精神充沛，讓精子的生長(zhǎng)環(huán)境更美好。

　　4、多運(yùn)動(dòng)：

　　適度的運(yùn)動(dòng)能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無(wú)形中也能增加精子的活躍程度。不過(guò)應(yīng)當(dāng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的騎車(chē)、騎馬和過(guò)于激烈或消耗體能的運(yùn)動(dòng)，否則適得其反。

　　5、均衡營(yíng)養(yǎng)：

　　良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等對(duì)強(qiáng)健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品(如牡蠣)更是增強(qiáng)精子質(zhì)量不可少缺少的。

　　6、禁煙戒酒：

　　吸煙有害身體，也有害精子，另外我們知道被動(dòng)吸煙的妻子也會(huì)受到影響。飲酒后男性70%的精子會(huì)出現(xiàn)異常，即便受孕也可能造成胎兒發(fā)育不良。