很多高中生都會(huì)納悶，明明自己每天都加班加點(diǎn)去學(xué)習(xí)了，理科成績(jī)卻總是上不去。這可能是學(xué)生們的學(xué)習(xí)方法不恰當(dāng)。對(duì)于理科生來(lái)說(shuō)，好的學(xué)習(xí)方法是關(guān)鍵。下面小編為理科生們推薦一些高效的學(xué)習(xí)方法，希望能幫助你們提高成績(jī)!

　　高中理科學(xué)習(xí)方法——【物理學(xué)習(xí)方法】

　　很多剛?cè)敫咧械耐瑢W(xué)，學(xué)習(xí)物理的時(shí)候感覺(jué)很不適應(yīng)，因?yàn)楦咧形锢砼c初中相比，內(nèi)容更加豐富，難度也隨之加大，對(duì)能力要求也會(huì)更高，需要同學(xué)們的靈活性。很多高中同學(xué)在學(xué)習(xí)物體運(yùn)動(dòng)和力學(xué)感覺(jué)很簡(jiǎn)單，當(dāng)學(xué)到萬(wàn)有引力運(yùn)動(dòng)，機(jī)械問(wèn)題，還有什么曲線運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，開(kāi)始感覺(jué)力不從心，物理成績(jī)滑落到低谷，慢慢的厭倦物理，甚至提到物理就會(huì)感覺(jué)到頭疼，從而會(huì)使自己生疏了物理!所以我們要積極的改變對(duì)物理的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法，讓自己盡可能的適應(yīng)高中物理。以下就怎樣學(xué)好高中物理談幾點(diǎn)意見(jiàn)和建議。

　　一、應(yīng)降低起點(diǎn)，從頭開(kāi)始。

　　我們要轉(zhuǎn)變概念，不要認(rèn)為初中物理好，高中物理就一定會(huì)好。初中物理的知識(shí)比較膚淺，只要?jiǎng)觿?dòng)腦筋就能學(xué)會(huì)，在加上通過(guò)大量的練習(xí)，反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)物理的熟練程度也會(huì)提升，物理成績(jī)也會(huì)穩(wěn)步提高?？梢赃@么說(shuō)分?jǐn)?shù)高并不代表學(xué)得好。要想學(xué)好高中物理，就需要同學(xué)們對(duì)物理產(chǎn)生濃厚的興趣，加上好的學(xué)習(xí)方法，這兩個(gè)條件缺一不可。所以我們要轉(zhuǎn)化觀念，踏實(shí)的學(xué)習(xí)，穩(wěn)中求進(jìn)!

　　二、對(duì)物理產(chǎn)生濃厚的興趣。

　　興趣是思維的動(dòng)因之一，興趣是強(qiáng)烈而又持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，興趣是學(xué)好物理的潛在動(dòng)力。培養(yǎng)興趣的途徑很多，從學(xué)生角度：應(yīng)注意到物理與日常生活、生產(chǎn)、現(xiàn)代科技密切聯(lián)系，息息相關(guān)。在我們的身邊有很多的物理現(xiàn)象，用到了很多的物理知識(shí)，如：說(shuō)話時(shí)，聲帶振動(dòng)在空氣中形成聲波，聲波傳到耳朵，引起鼓膜振動(dòng)，產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué);喝開(kāi)水時(shí)、喝飲料時(shí)、鋼筆吸墨水時(shí)，大氣壓幫了忙;走路時(shí)，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙，行走過(guò)程中就是由一個(gè)個(gè)傾倒動(dòng)作連貫而成;淘米時(shí)除去米中的雜物，利用了浮力知識(shí);一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折;閃電的形成等等。有意識(shí)地在實(shí)際中聯(lián)系到物理知識(shí)，將物理知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中去。老師也可以從這些方面下功夫，也可以使學(xué)生被動(dòng)地對(duì)物理產(chǎn)生興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的激情。

　　三、提高學(xué)習(xí)效率。

　　學(xué)習(xí)期間，在課堂中的時(shí)間很重要。因此聽(tīng)課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽(tīng)課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

　　1、課前預(yù)習(xí)能提高聽(tīng)課的針對(duì)性。預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽(tīng)課的重點(diǎn);對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，新的知識(shí)有所了解，以減少聽(tīng)課過(guò)程中的盲目性和被動(dòng)性，有助于提高課堂效率。預(yù)習(xí)后把自己理解了的知識(shí)與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平，預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

　　2、聽(tīng)課過(guò)程中要聚精會(huì)神、全神貫注，不能開(kāi)小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽(tīng)課過(guò)程中能全神貫注，不開(kāi)小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應(yīng)做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或激烈爭(zhēng)論或看小說(shuō)或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來(lái)，甚至大腦開(kāi)始休眠。所以應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備。

　　3、特別注意老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾。老師講課開(kāi)頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要。

　　4、作好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽(tīng)課中的重點(diǎn)，難點(diǎn)等作出簡(jiǎn)單扼要的記錄，記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見(jiàn)解。以便復(fù)習(xí)，消化。

　　四、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作。

　　1、做好及時(shí)的復(fù)習(xí)。上完課的當(dāng)天，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的有效方法不只是一遍遍地看書(shū)和筆記，而最好是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書(shū)、筆記合起來(lái)回憶上課時(shí)老師講的內(nèi)容，例如：分析問(wèn)題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫(xiě)一寫(xiě))盡量想得完整些。然后打開(kāi)書(shū)和筆記本，對(duì)照一下還有哪些沒(méi)記清的，把它補(bǔ)起來(lái)，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來(lái)了，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽(tīng)課的效果如何，也為改進(jìn)聽(tīng)課方法及提高聽(tīng)課效果提出必要的改進(jìn)措施。

　　2、做好章節(jié)總結(jié)。章節(jié)總結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分。 本章的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。 主要內(nèi)容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規(guī)典型題型、物理模型等。自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章覺(jué)得最有價(jià)值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。

　　五、正確處理好練習(xí)題。

　　有不少同學(xué)把提物理成績(jī)的希望寄托在大量做題上，搞題海戰(zhàn)術(shù)。這是不妥當(dāng)?shù)模安灰宰鲱}多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高、目的要達(dá)到。做題的目的在于檢查學(xué)過(guò)的知識(shí)，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習(xí)是必要的。當(dāng)然沒(méi)有一定量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)就不能形成技能，也是不行的。另外，就是無(wú)論是作業(yè)還是測(cè)驗(yàn)，都應(yīng)把準(zhǔn)確性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，也是學(xué)好物理的重要方面。

　　六.還要重視觀察和實(shí)驗(yàn)。

　　物理知識(shí)來(lái)源于實(shí)踐，特別是來(lái)源于觀察和實(shí)驗(yàn)。要認(rèn)真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認(rèn)真做好物理學(xué)生實(shí)驗(yàn)，學(xué)會(huì)使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實(shí)驗(yàn)研究問(wèn)題的基本方法。要通過(guò)觀察和實(shí)驗(yàn)，有意識(shí)地提高自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?。總之，只要我們虛心好學(xué)，積極主動(dòng)，踏實(shí)認(rèn)真，在對(duì)知識(shí)的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，多聯(lián)系生活、生產(chǎn)實(shí)際，注重知識(shí)的應(yīng)用，是一定能夠?qū)W好高中物理的。

　　高中理科學(xué)習(xí)方法——【化學(xué)學(xué)習(xí)方法】

　　化學(xué)是以實(shí)驗(yàn)為主，雖然很有魅力，但是不少同學(xué)感覺(jué)高中化學(xué)特別難。因?yàn)榛瘜W(xué)知識(shí)點(diǎn)瑣碎，還學(xué)要記憶大量的知識(shí)點(diǎn)，所以我們要找到化學(xué)正確的學(xué)習(xí)方法，從而得到創(chuàng)新!

　　一、培養(yǎng)自己良好的觀察習(xí)慣和科學(xué)的觀察方法。

　　我們?cè)诨瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)中，培養(yǎng)自己良好的觀察習(xí)慣和科學(xué)的觀察方法是學(xué)好化學(xué)的重要條件之一。

　　那么怎樣去觀察實(shí)驗(yàn)?zāi)?首先應(yīng)注意克服把觀察停留在好奇好玩的興趣中，要明確“觀察什么”、“為什么觀察”，在老師指導(dǎo)下有計(jì)劃、有目的地去觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。觀察一般應(yīng)遵循“反應(yīng)前——反應(yīng)中——反應(yīng)后”的順序進(jìn)行，例如，在試管中加熱堿式碳酸銅，觀察目的是堿式碳酸銅受熱變化后是否生成了新物質(zhì);觀察內(nèi)容和方法是：

　　(1)反應(yīng)前：堿式碳酸銅是綠色粉末狀固體;

　　(2)反應(yīng)中：條件是加熱，變化過(guò)程中的現(xiàn)象是綠色粉末逐漸變黑，試管壁逐漸有水霧形成，澄清石灰水逐漸變渾濁;

　　(3)反應(yīng)后：試管里的綠色粉末全部變黑，試管壁有水滴生成，澄清石灰水全部渾濁。經(jīng)分析得知堿式碳酸銅受熱后生成了新物質(zhì)黑色氧化銅、水和二氧化碳。最后與前面三個(gè)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象比較、概括出“變化時(shí)生成了其他物質(zhì)，這種變化叫化學(xué)變化”的概念。

　　二、積極動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。

　　積極動(dòng)手實(shí)驗(yàn)這也是教學(xué)大綱明確規(guī)定的、同學(xué)們必須形成的一種能力。俗話說(shuō)：“不如一見(jiàn)，百看不如一驗(yàn)”，親自動(dòng)手實(shí)驗(yàn)不僅能培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力，而且能加深我們對(duì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)、理解和鞏固，成倍提高學(xué)習(xí)效率。例如，實(shí)驗(yàn)室制氧氣的原理和操作步驟，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)比自己硬記要掌握得快且牢得多。因此，我們要在老師的安排下積極動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，或者認(rèn)真觀察老師的實(shí)驗(yàn)過(guò)程，努力達(dá)到各次實(shí)驗(yàn)的目的。

　　三、多分析、思考。

　　要善于從個(gè)別想到一般，從現(xiàn)象想到本質(zhì)、從特殊想到規(guī)律，上課要?jiǎng)涌?、?dòng)手，主要是動(dòng)腦，想“為什么”想“怎么辦”?碰到疑難，不是知難而退，而是深鉆細(xì)研，直到豁然開(kāi)朗;對(duì)似是而非的問(wèn)題，不是朦朧而過(guò)，而是深入思考，弄個(gè)水落石出。多想、深想、獨(dú)立想，只有“會(huì)想”，才能“想會(huì)”了。

　　四、多做練習(xí)。

　　保證做一定的課內(nèi)練習(xí)和課外練習(xí)題，它是應(yīng)用所學(xué)知識(shí)的一種書(shū)面形式，只有通過(guò)應(yīng)用才能更好地鞏固知識(shí)、掌握知識(shí)，并能檢驗(yàn)出自己學(xué)習(xí)中的某些不足，使自己取得更好成績(jī)。