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常見的學(xué)習(xí)方法有什么

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學(xué)習(xí)方法是通過學(xué)習(xí)實(shí)踐總結(jié)出的快速掌握知識(shí)的方法。因其與學(xué)習(xí)掌握知識(shí)的效率有關(guān),越來越受到人們的重視。以下是小編整理的常見的學(xué)習(xí)方法有什么,歡迎大家借鑒與參考!

常見的學(xué)習(xí)方法有什么

四類經(jīng)典學(xué)習(xí)方法:正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化、消退、懲罰。

這四類方法都是主要的學(xué)習(xí)方法,有趣的是,同樣的方法對(duì)不同性格的人的效果有差異,比其他性格的人更容易接受這種方式的人稱為特有效人群。5D學(xué)習(xí)理論就是哪些方法對(duì)哪些人更有效。

四類經(jīng)典學(xué)習(xí)方法:

強(qiáng)化:能增強(qiáng)反應(yīng)率的效果。正強(qiáng)化(positive reinforcement)和負(fù)強(qiáng)化(negative reinforcement)。

消退:有機(jī)體作出以前曾被強(qiáng)化過的反應(yīng),如果在這一反應(yīng)之后不再有強(qiáng)化物相伴,那么這一反應(yīng)在今后發(fā)生的概率便會(huì)降低,稱為消退。

懲罰:當(dāng)有機(jī)體作出某種反應(yīng)以后,呈現(xiàn)一個(gè)厭惡刺激或不愉快刺激,以消除或抑制此類反應(yīng)的過程,稱作懲罰

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

很多學(xué)生看上去很用功,可成績(jī)總是不理想。原因之一是,學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi),只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半,這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習(xí)要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點(diǎn):

一、每天保證8小時(shí)睡眠

晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注

玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,只有我的手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉

身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處

每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

高效的循序漸進(jìn)法

我們?cè)趯W(xué)習(xí)中有一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為只要肯花時(shí)間,多做練習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)必然進(jìn)步。其實(shí)不盡然。雖然量變的必然結(jié)果是質(zhì)變,但并不能說任何量變都會(huì)引起質(zhì)變。試想,在現(xiàn)實(shí)生活中,有的人花得時(shí)間不多、練習(xí)量不大為何能有明顯的進(jìn)步呢?這就是一個(gè)效率問題。在經(jīng)濟(jì)學(xué)上我們常說企業(yè)要發(fā)展,必須要采用集約型增長(zhǎng)方式。學(xué)習(xí)也是如此,不能盲目地投入精力。這首先要做到循序漸進(jìn)。有的同學(xué)一心求快,不考慮自己的水平,拿到書就看,拿到練習(xí)就做。

比如,有的人連中學(xué)教科本的課文還沒有弄懂,就大量的死記課外的唐詩宋詞,理由是課外讀物很重要;有的人連書本的數(shù)學(xué)題也沒有過關(guān),大量去做高考模擬題,理由是只做課文題應(yīng)付不了高考;有的人連簡(jiǎn)單的英語對(duì)話都不行,就去看許多經(jīng)貿(mào)口語,理由是中國入世了,經(jīng)貿(mào)英語更顯重要。從理由上看并不錯(cuò),但針對(duì)自己的實(shí)際情況,你采取的方法是錯(cuò)了,因?yàn)槟氵`背了循序漸進(jìn)的認(rèn)識(shí)規(guī)律。

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