想要成為學(xué)霸，考試拿到高分，總要有一些學(xué)習(xí)方法的，下面小編整理了一些高分秘籍，希望對(duì)你有用

　　高分秘籍

　　1.注意集中

　　記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

　　2.興趣濃厚

　　如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

　　3.理解記憶

　　理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。

　　4.過(guò)度學(xué)習(xí)

　　即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。

　　5.及時(shí)復(fù)習(xí)

　　遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

　　6.經(jīng)?；貞?/p>

　　學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。

　　7.試聽(tīng)結(jié)合

　　可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好很多。

　　8.多種手段

　　根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖標(biāo)記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等，均能增強(qiáng)。

　　9.最佳時(shí)間

　　一般來(lái)說(shuō)，上午9——11時(shí)，下午3——4時(shí)，晚上7——10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

　　10.科學(xué)用腦

　　在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率，這是提高記憶力的關(guān)鍵。

　　11.多與人交往

　　美國(guó)密歇根大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應(yīng)速度迅速提升。

　　12.學(xué)一門(mén)外語(yǔ)

　　加拿大多倫多大學(xué)的研究要比其他人推遲4年。學(xué)外語(yǔ)可以增加大腦海馬體區(qū)域的灰質(zhì)密度，增強(qiáng)人的記憶力。

　　13.跑步

　　美國(guó)伊利諾伊州立大學(xué)的研究人員表示，跑步能促進(jìn)腦細(xì)胞的再生，延緩記憶力的下降速度。跑步專家建議跑步采取“間隔訓(xùn)練”方式，即快跑30秒，再慢跑90秒，并重復(fù)6個(gè)周期。每周堅(jiān)持做2次。

　　14.隨身帶個(gè)筆記本

　　好記性抵不上爛筆頭。英國(guó)蘇塞克斯大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)專家表示，隨身備個(gè)筆記本，每天上床前寫(xiě)好明天要做的事情，并按重要程度分為“必要”“重要”和“不重要”三個(gè)等級(jí)。按照優(yōu)先權(quán)沒(méi)做完一項(xiàng)就劃掉一項(xiàng)，這樣會(huì)大大提高處理工作的能力。

　　如何避免一看就懂 一聽(tīng)就會(huì) 一做就錯(cuò)

　　第一，學(xué)會(huì)記憶。開(kāi)始記的時(shí)候，一定要準(zhǔn)確;記完之后，一定要測(cè)試記憶的效果，找出沒(méi)有記住的知識(shí)，并重新記憶;間隔一段時(shí)間后，再?gòu)?fù)習(xí)記憶的內(nèi)容，防止遺忘。

　　第二，加強(qiáng)練習(xí)。練習(xí)要有針對(duì)性，主要針對(duì)自己掌握不牢的知識(shí)。練習(xí)還要靈活多變，切忌千篇一律，要通過(guò)變式練習(xí)來(lái)提高自己的解題能力。練習(xí)之后還應(yīng)及時(shí)歸納、總結(jié)。

　　第三，細(xì)心解題。解題要細(xì)心，特別是數(shù)學(xué)、物理等科目，一字之差就會(huì)帶來(lái)不一樣的結(jié)果。不要錯(cuò)誤地認(rèn)為，只要思路對(duì)了，就說(shuō)明能力沒(méi)有問(wèn)題，至于計(jì)算錯(cuò)誤，下次小心一點(diǎn)就不會(huì)出錯(cuò)。其實(shí)，計(jì)算也是能力的一部分，考生應(yīng)該引起重視，及時(shí)提高計(jì)算能力。

　　提高學(xué)習(xí)效率